Tarpslankstelinės išvaržos ir nėštumas yra reiškiniai, kurie nėra vienas kitą išskirtiniai. Nėštumo metu moters kūnas patiria ne tik įvairius hormoninio fono pokyčius, bet ir patiria padidėjusias apkrovas visose sistemose ir organuose. Dėl vaisiaus augimo ir vystymosi stuburo yra ypatinga našta.

Problemos esmė

Nugaros smegenų tarpukario gonėje nėštumas yra reikšmingas ligos paūmėjimo pavojus. Ir nors saugiai nėštumo eigoje bet kokios problemos gali būti įveiktos atlikus gydytojo rekomendacijas, prieš atsidūrus įdomioje vietoje, turite atidžiai planuoti viską.

Taip atsitinka, kad nėštumo metu moterys susidaro išvaržęs diskas, tačiau dažniausiai šis reiškinys atsiranda, jei anksčiau nėščia moteris jau turėjo osteochondrozę. Osteochondrozės klastingumas yra tai, kad jis gali ilgai nežinoti, ir dažnai moteris sužino apie savo ligą, kai ji yra nėščia.

Dažniausiai išvarža pradeda pasirodyti vėlyvose vaisingo amžiaus stadijose, nes ilgą laiką diskai atsistoja labai didelę apkrovą kiekvieną dieną. Dėl to jų sunaikinimas įvyksta ir dėl to yra paskutinė išvaržos stadija.

Grenados veikimo mechanizmas nėštumo metu

Tarpslankstelinių diskų pažeidimai paveikia aplinkinius audinius ir juos dirgina. Nėštumo metu gimdos nugaros siena yra greta stuburo ir atitinkamai taip pat gauna savo smūgio dalį.

Kai nervų šaknims taikomas slėgis, per juos praeinantys impulsai pradedami atlikti netinkamai ir su pertraukimais. Kai kurie nerviniai pluoštai perduoda signalus į dubens ir lytinių organų raumenis, todėl indai traukia ir susiaurėja, t. Y. Vaiko mityba pablogėja.

Nėštumas su stuburo išvarža yra sudėtinga dėl nuolatinių skausmo pojūčių, dėl kurių moterys verčia mažinti aktyvumą. Todėl taip pat pablogėja visų sistemų ir organų tonusas, o tai gali turėti įtakos vaisiaus vystymuisi ir augimui. Be to, skausmas išnaudoja nėščios moters nervų sistemą, kuri jau yra sudėtingoje situacijoje dėl hormonų pasišalinimo, ir gali išsivystyti depresijos būsena.

Vaikas gerai jaučiasi, kokia nuotaika yra jo motina, o ilgesnė nervų perkrova turės įtakos jo būklei. Gimdymai su išvarža taip pat gali pasireikšti su komplikacijomis: liga sumažins bandymus, ir gali prireikti cezario pjūvio.

Reiškinio etiologija

Paprastai nėštumo metu išvaržos atsiradimą skatina šie veiksniai:

1. Moteris šiek tiek juda, nes aktyvus judėjimas yra ypač svarbus pradinės vaiko vežimo sąlygomis.
2. Nėščios moters mityba susideda iš greito maisto, dėl kurio atsiranda apsinuodijimo procesai, dėl kurių atsiranda liga.
3. Nėštumo metu stuburo slanksteliai yra papildoma stiprus krūvis, pavyzdžiui, jei moteris būna sunki ar intensyviai sportuojanti.

Šie veiksniai turės įtakos ne tik būsimos motinos būsenai, bet ir nėštumo eigai, ir pačiam gimdymui. Todėl juos reikia apsvarstyti ir pašalinti.

Jei išvarža pasirodė prieš nėštumą?

Žinant jos diagnozę, moteris turi kuo daugiau gydyti ligą prieš pradedant vaiko gimimą. Būtina susisiekti su gimdyvių klinika ir informuoti apie norą turėti kūdikį. Gydytojas nukreips pacientą į specializuotus specialistus, kad surinktų anamnezę nėštumo planavimui.

Ortopedas nustatys MRT, kad būtų galima tiksliai suprasti išvaržos formavimo dydį ir vietą. Jei yra poreikis, gali būti pasiūlyta operacija.

Jei moteris turi išvaržą, yra maža, tuomet galite gauti konservatyvų gydymą. Jei dinamika yra teigiama, nebus kontraindikacijų nėštumui ir gimdymui, bet visą vaiko nėštumo laikotarpį moteris bus stebima.

Jei išvarža atsirado nėštumo metu?

Kaip jau minėta, nėštumas ir stuburo juosmens nugaros skausmas nėra neįprastas. Šiuo atveju visos gydymo priemonės turėtų būti skiriamos atsižvelgiant į jos padėtį. Nėštumas yra kontraindikacija vartojant stiprų skausmą malšinančius vaistus ir priešuždegiminius vaistus.

Masažai, fizioterapija ir kiti veiksmingi metodai gali pakenkti tiek motinos, tiek negimusio kūdikio sveikatai.

Tačiau, atsižvelgiant į tinkamą požiūrį, stuburo išvarža ir nėštumas gali kartu egzistuoti. Nėščioms moterims skiriami tradiciniai gydymo būdai ir saugūs vaistiniai preparatai, kurie, deja, greitai neveiks, todėl jie bus nedelsiant šalinti skausmą ir simptomus.

Su stuburo juosmeninės sperma, kuri pasirodė paskutiniuose nėštumo etapuose, nėra laiko gydymui, be to, stuburo apkrova jau yra per didelė ir toliau didės. Tokiu atveju priskiriamos visos galimos ir maksimalios saugios procedūros, kurios bent iš dalies gali palengvinti situaciją.

Nugaros simptomai nėštumo metu

Nustatyti moterų spinalinę išvaržą situacijoje galima remtis šiais motyvais:

• nėščia moteris turi skausmą atgal;
• skausmas atsiranda ryškiai ir padidėja judesiu;
• palpuojantis stuburą, gydytojas ras skausmingus pažeidimus;
• kartais išvarža gali atrodyti vizualiai.

Gana sunku diagnozuoti nėščias moteris, nes šiuo atveju galimybės yra riboti. Jei išvarža pasireiškė pirmajame nėštumo trimestre, tada galima atlikti ultragarsą ir kraujo tyrimą. MRT naudojamas vėliau, ir tik tuo atveju, jei išvarža yra pavojus kūdikiui.

Vaiko gimimas su nugaros smegenų išvarža

Ar galima natūraliai gimti iš stuburo išvaržos? Tai sudėtingas ir labai individualus klausimas.

Vaiko gimimas - tai procesas, kuris reikalauja milžiniškų fizinių pastangų iš moters. Natūralus gimdymas - tai bando, kai grūsties pažeidimo rizika yra labai didelė. Pažeidimo atveju gali pasireikšti stiprus apatinių galūnių tirpimas, dubens organų darbo sutrikimas.

Tik ginekologas gali priimti nedviprasmišką sprendimą dėl cezario pjūvio, o ortopedo konsultacija būtina prieš pat gimdymą

Šiuo metu gydytojai palaiko konservatyvų gydymą, tai yra, jie bando pasinaudoti chirurgine intervencija tik ekstremaliais atvejais, tai taip pat taikoma gimdymui. Kokiais atvejais yra nepageidautinas natūralus gimdymas išvarža? Cezario pjūvis atliekamas, jei:

• didelis švietimo dydis;
• išvaržos lokalizacija yra nesėkminga: jis yra apatinėje dalyje ir pasislenka atgal arba šonu,
• yra didelė pažeidimo rizika;
• nėštumo metu yra greita neurologinių simptomų progresija;
• motina turi ir kitų problemų, kurios, kartu su išvarža, yra kontraindikacija natūraliam gimdymui.

Kitais atvejais leidžiama gimdyti savarankiškai.

Prevencinės priemonės

Net jei nėštumas vyksta paprastai ir nėra jokių pavojingų ir nerimą keliančių simptomų, negalima atmesti išvaržymo tikimybės vaiko nešiojimo metu. Kaip žinote, visada lengviau išvengti ligos nei gydyti. Todėl nėštumo metu išvaržos prevencija reikalinga visoms moterims:

1. Turime aktyviai judėti, ypač jei moteris turi sėslų darbą. Rekomenduojama pailsėti ir pasivaikščioti.
2. Tinkama mityba - tai ne naujiena, tačiau vaiko pernešimo apie dietą laikotarpiu geriau pasimokyti iš specialisto.
3. Gera, kad visi galėtų sportuoti, o nėščioms moterims - dar daugiau. Yra daug pratimų, skirtų nėščioms moterims. Jei moteris bijo vaikščioti fiziškai, bijodama pakenkti kūdikiui, tuomet jūs galite rasti specialisto ir dirbti pagal savo vadovaujamą individualią programą.

Patartina vaikščioti daugiau, kvėpuoti grynu oru ir prisiminti, kad stuburo išvarža nėra kontraindikacija vaiko gimimui. Rūpindami savo sveikatą ir įgyvendindami visas gydytojo rekomendacijas, viskas bus gerai.

Juosmens išvarža ir nėštumas

Išvarža - specialių sluoksnių iškyšulys tarp slankstelių. Dažniausiai nėščioms moterims diagnozuojama stuburo juosmens sperma, nes tai yra apatinė nugaros dalis, kuri labiausiai kenčia dėl padidėjusios apkrovos.

Jei išvarža buvo nustatyta prieš nėštumą, svarbu laiku atlikti chirurgo ar ortopedijos chirurgo prevencinius tyrimus, taip pat laikytis visų gydymo ir gydymo rekomendacijų.

Ligos ypatumai

Nugaros skausmas ir nėštumas yra beveik nesuderinami, nes yra rimta komplikacijų rizika gimdymo metu arba vaiko pernešimo procese. Nėščių moterų ligos eigai būdingos savybės, kurias turite žinoti.

• Per pirmąjį trimestrą daugumai moterų pasireiškia nervų galūnių patinimas. Taip yra dėl padidėjusios progesterono - lytinio hormono, reikalingo nėštumui išsaugoti ir vystytis, gamybai. Padidėjęs progesterono kiekis padidina kraujo apytaką kraujagyslėse ir kapiliaruose, dėl ko atsiranda nervinių šaknų suspaudimas.
• Fiziologinis posūrio pokytis, kurį sukelia svorio centro pasislinkimas, padidina juostos srities apkrovą, dėl to gali pablogėti paciento būklė ir ligos progresija.
• Relaksino - medžiagos, reikalingos raumenims atpalaiduoti per pastaruosius 2-3 mėnesius nėštumo metu, atpalaidavimas sukelia tarpslankstelinių diskų silpnumą ir padidėjusią iškyšą.

Svarbu! Kiekvienai nėščiai moteriai, turintiems šią diagnozę, turėtų būti suteikta galimybė atskirti išvaržos skausmą nuo natūralaus fiziologinio skausmo, kurį sukelia atpalaidavimas. Sunkumas atleidžiant relaksiną pasireiškia aštriais skausmais dubens, kuprokio ir galvos srityje.

Jei moteris yra susirūpinusi dėl kitų skausmingų pojūčių, turėtumėte nedelsdami kreiptis į stebėtoją ar chirurgą diagnozei nustatyti.

Diagnozė nėštumo metu

Nėštumo metu gali būti naudojami ne visi veiksmingi diagnostikos metodai, todėl diagnostinių priemonių intervalas nėštumo metu kūdikiui smarkiai susiaurėja. Nepaisant to, netgi tokiu svarbiu laikotarpiu yra efektyvių metodų, kaip nustatyti navikų buvimą.

Tokie metodai apima ultragarsinį tyrimą ir laboratorinius kraujo ir šlapimo tyrimus. Jei, remiantis jų rezultatais, diagnozuojama tarpslankstelinė išvarža nėštoje, gydytojas nustatys reikiamą gydymą.

Anksčiau daugelis ekspertų nusprendė palaukti ir pamatyti, laukdami po gimdymo, tačiau dabar chirurgai rekomenduoja nedelsiant pradėti gydymą, kaip ir komplikacijų atveju (dažnai pasireiškiančių darbo metu), moteris gali likti neįgalinta.

MRT sukelia amniono skysčio šildymą, dėl kurio gali sulūžti amniono membranų vientisumas ir ankstyvas darbo pradžia (dėl to ankstyvumas ir nepakankamas kūdikio vystymasis).

Pasinaudoti šio metodo pagalba galima tik esant nepakeliamam skausmui ir stipriam nervų šaknų suspaudimui.

Cezario pjūvis arba makšties perdavimas?

Nėštumas su stuburo juosmens sruogomis visada siejamas su tam tikrais rizikos veiksniais, iš kurių vienas yra gimdymas. Per ilgą laikotarpį pažeidimo rizika yra labai didelė, todėl dauguma akušerių yra linkę į operacinio darbo valdymo taktiką.

Natūralus gimdymas yra įmanomas tik pradiniame patologijos etape, kuriame:

• iškyšos nukreiptos į priekį ir yra mažos;
• nėra nervų šaknų suspaudimo;
• stuburo kanalas nėra susiaurėjęs.

Absoliučios indikacijos cezario pjūviui, gydytojai tiki:

• krūtinės vietos apatinėje nugaroje (nukrypimas atgal arba į šoną);
• kitos istorijos stuburo slankstelių ligos, didėja pažeidimo rizika;
• dideli iškyšų dydžiai;
• neurologinės ligos, pasunkėjusios nėštumo metu.

Trikdantys požymiai darbo metu

Nors juostinė išvarža ir nėštumas yra prastai suderinami, kai kuriais atvejais gydytojas gali nuspręsti dėl natūralaus darbo galimybės. Šiuo atveju svarbu stebėti moters darbo sąlygas, kad nebūtų praleista neurologinės patologijos požymių.

Tai apima:

• šlakstymas;
• koordinavimo trūkumas;
• galūnių ir dubens organų tirpimas;
• stiprus skausmas juosmens srityje.

Jei šie simptomai pirmą kartą pasireiškė moteriai gimdymo metu (darbo metu), o darbo laikotarpis leidžia, pacientui bus atlikta cezario pjūvio dalis.

Nugaros skausmo išvaržos pasekmės nėštumo metu

Pagrindinis riešo stuburo nugaros pavojus yra moters nesugebėjimas kontroliuoti bendrąjį procesą. Faktas yra tas, kad stiprus nervų galūnių suspaudimas gali sutrikdyti tarpvietę ir gimdą. Ši sąlyga yra labai pavojinga kūdikiui, nes tai dažniausiai pasireiškia per geriamąjį laikotarpį, kai per vėlu atlikti operaciją.

Dažnai yra tokia situacija, kai vaisius įsikibia į tarpą, o moteris negali kontroliuoti jos raumenų. Tada situacija gali sukelti akušerines žnyples arba naudoti vakuumą, dėl kurio atsiranda daug šalutinių poveikių.

Tokios procedūros pasekmes gali pasireikšti sutrikus smegenų veikla, neurologinio pobūdžio patologijos kūdikiui ir kitos rimtos komplikacijos.

Svarbu! Vėlyvas gimdos kanalas gali sukelti gleivių ir vaisiaus skysčio patekimą į kūdikio kvėpavimo takus. Jei vaikas nebūtų pašalintas laiku ir nebūtų imtasi būtinų manipuliacijų gleivių pašalinimui, vaikas mirs. Netgi išgyvenant 95 proc. Šių vaikų visada susidurs su smegenų ir nugaros smegenų funkcijos sutrikimu.

Pasekmės motinai

Išvaržos sutrikimas nėštumo metu ar gimdymo metu yra pavojingas ne tik kūdikiui, bet ir pačiai moteriai:

• Sumažėjęs gimdos raumenų tonas tampa sunkaus ir ilgio kraujavimo priežastimi.
• Gimdos sutrikimas nesukelia gimdos kraujodaros stadijos ir hematometro (kraujo krešulio) susidarymo.
• Hematometra gali sukelti sunkius grynius uždegiminius procesus, apsinuodijimą kraujyje ir motinos mirtį, todėl svarbu bet kokį išvaržą gydyti iškart po aptikimo, nelaukiant nėštumo ir gimdymo pabaigos.

Kaip gydyti?

Gydytojas paskirs ateityje motiną, kad galėtų naudoti tvarsliavą, norint išlaikyti stuburą teisingoje padėtyje ir sumažinti tarpslankstelinių diskų apkrovą. Siekiant pašalinti skausmo sindromą, vartojami NVNU, kuriuos pasirinko tik vienas gydytojas.

Sunkiais atvejais gali kilti klausimas dėl chirurgijos.

Nugaros skausmas nėščioms moterims yra rimta patologija, dėl kurios gali atsirasti rimtų pasekmių (net negalios). Jei liga buvo aptiktos nėštumo metu, svarbu griežtai laikytis visų gydytojo rekomendacijų ir vartoti paskirtus vaistus - nuo jo priklauso ne tik būsimas vaikas, bet ir jo mama.

Ar galima pagimdyti juosmens stuburo išvarža?

Nėštumo metu moters kūnas patiria didžiulį spaudimą visoms organų sistemoms, o stuburas nėra išimtis. Labai dažnai šiuo metu tampa aktualios jau esamos ar naujos ligos. Nėštumo metu ligos, tokios kaip tarpslankstelinės išvaržos, ligos, dažnai pasireiškia paūmėjimais, ypač vėlesniuose stadijose. Nors išvarža yra rimta kliūtis normaliam nėštumui, vis tiek galima jį įveikti. Ekspertai teigia, kad, nepaisant ligos pavojaus, taikant tinkamą metodą, galima nėštumo metu gimdyti juosmens grenį.

Su išvaržomis moteris turi specialų mokymą, teigiamą požiūrį ir patyrusį, kvalifikuotą gydytoją, tada jūs galite sumažinti komplikacijų tikimybę gimdymo metu. Tinkamos gydymo procedūros padės sustabdyti ligos progresavimą ir palengvinti būklę, be to, jos neturės neigiamos įtakos nėštumo ir gimdymo eigai. Nepamirškite, kad jei yra kokių nors lėtinių ligų, nėštumas visada turėtų būti planuojamas, pirmiausia turite būti ištirti ir gydyti, nes motina su sunkiomis ligomis yra mažiau linkusi ir gimdo sveiką kūdikį.

Nėščiųjų ligos eigos ypatumai:

1. Ankstyvosiose nėštumo stadijose žymiai padidėja hormono progesterono kiekis, padidėja kraujo tėkmė mažuose induose, o tai prisideda prie nervinių šaknų patinimas tose vietose, kuriose yra sutrikusios išvaržos.
2. Nuolat auganti gimda sukelia svorio centro nukrypimą į priekį, o tai žymiai padidina stuburo slankstelių apkrovą ir dar labiau sustiprina nervinių šaknų garsą iš tarpskilčių disko.
3. Vėlesniuose nėštumo etapuose prasideda aktyvi hormonų atpalaidavimo gamyba, atpalaiduojami dubens ir stuburo raumenys ir raiščiai, kurie savo ruožtu silpnina raumenų sistemą ir padidina slankstelių ir disko apkrovą.
4. Nėštumo metu būdinga priverstinė vertikali kūno vieta, taip vadinama "nėščių moterų padėtis", dėl kurios susidaro papildoma įtampa stuburo srityje.

Paprastai, jei moteriai nėra stuburo ir dubens kaulų patologijos, ji turi tokias pačias kojines kaulas ir raumenys yra gerai išvystyta, tada nėštumo metu krūvis yra tolygiai pasiskirstęs ir nėra išvaržų. Jei yra stuburo problemų, antrojo trimestro metu osteochondrozė ir tarpslankstelinės išvaržos, dažnai su nervų šaknies suspaudimo sindromu, gali pablogėti.

Taip pat būtina atskirti skausmus, atsirandančius dėl raumenų ir sąnarių dubens ištempimo veikiant hormonų atpalaiduojančiajam iš stuburo išvaržos skausmų. Jei problema yra susijusi su dubens, pacientas gali turėti skausmą galvos sąnario ir kaulų srities srityje, dubens kaulų "laisvumo" jausmą. Paprastai skausmas tampa stipresnis, kai esate nepatogioje padėtyje, sėdėdamasis ar pėsčiomis, esant spaudimui ant dubens, kryžmės ir minkštųjų audinių kaulų.

Tačiau bet kuriuo atveju, jei nėštumo metu pastebėjote skausmą ir diskomfortą nugaroje, geriau nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Diagnostikos metodai

Aukso standartas tokiai ligai kaip hormoninis diskas diagnozuoti yra MRT magnetinio rezonanso tomografija, tačiau šis metodas yra draudžiamas nėštumo pirmojo ir antrojo nėštumo trimestrams, nes MRT gali sukelti amniocidų skysčio šildymą. Todėl šiuo metu taikoma tik ultragarsu ir kraujo tyrimams.

Trečiąjį nėštumo trimestrą MRI skiriamas sunkiam skausmui, nervų šaknies suspaudimo simptomams ir judėjimo apribojimams. Šis tyrimas pateikia išsamią informaciją nėštumo taktikai ir pristatymo metodui nustatyti.

Ar man reikia elgtis?

Tarpslankstelinės išvaržos ir nėštumas - viskas blogai suderinama. Nepaisant to, liga turi būti gydoma nėštumo metu, nereikia laukti vaiko gimimo momento, tada rūpintis savo sveikata, pasekmės gali būti nepataisomos, net negalios.

Turint stuburo išvaržą ir net esant komplikacijoms, yra labai pavojinga. Pasibaigus diagnozei diagnozuoti ir diagnozei patvirtinti, gydytojas skirs gydymą, atsižvelgdamas į kontraindikacijas nėščioms moterims. Reinkuliuojantys vaistai turėtų būti saugūs, fizioterapija ir masažas yra draudžiami. Kai kuriais atvejais specialistai gali netgi rekomenduoti tradicinius gydymo metodus, jie yra veiksmingi, tačiau tai užtruks ilgą laiką, kol pasirodys pirmieji reljefo požymiai. Atleidimas suteikiamas dėvėjęs tvarsčius, lengvas sausas arba stuburą ištempęs vandeniu, savo svoriu 30 laipsnių kampu, specialiais terapiniais kursais farmakokuntui.

Jei nėštumo metu vėlyvoje stadijoje aptinkama ar išplėtota stuburo išvarža, gydymas yra sudėtingas dėl nedidelio laiko praleidimo iki gimdymo, o spaudimas tarpslanksteliniams diskams kasdien didėja. Esant tokiai situacijai, jie vykdo visų rūšių saugias procedūras, netaikydami vaikui kenksmingų vaistų ir būdų. Tai yra saugiausias būdas gimdyti tarpslankstelinę išvaržą cezario pjūviu, tačiau su švelniu ligos vystymosi laipsniu natūralių gimdymų nėra draudžiama.

Kaip pasirengti nėštumui?

Jei prieš nėštumą jau turite tarpvarkaulio išvaržą, turite iš anksto pasiruošti būsimiems 2-3 trisdešimties darbo krūvams:

• Žiūrėkite konsultaciją su neurologu ar neurochirurgu, turinčiu patirties dirbant su nėščiomis moterimis.
• Padarykite MRT juosmens srityje, kad gautumėte informacijos apie patologijos sunkumą.
• Ar ortopedas ir traumatologas turi eiti per kojų ilgio matavimą ir nustatyti kaulų dalies kaulų deformaciją ir patologiją. Jei jie yra nustatyti, gydytojas pateiks rekomendacijas dėl jų koregavimo.
• Bet kuri moteris, net jei ji yra visiškai sveika, jums reikia paruošti kūną nėštumui ir gimdymui. Yra daugybė įvairių technikų ir programų: jogos, pilateso, kineziterapijos, Bubnovsky, Dikul, Hallo ir kt. Sistemų sistemos.

Prevencinės priemonės

Yra keletas būdų, kaip užkirsti kelią išvaržos vystymuisi arba sumažinti jo progresavimo tikimybę nėštumo metu ir po gimdymo:

• Jei turite silpną darbą, kiekvieną valandą nedideli pertraukimai: atsistokite, vaikščiokite, pailginkite save.
• Valgyk teisę, apsilankykite mitybos specialistui.
• Kasdien treniruojasi, tai bus geriau, jei specialistas kiekvienam atskirai jums paruoštų pratimų.
• Dažnai vaikščiokite grynu oru.
• Venkite aštrių posūkių ir svorių.
• Dėvėkite specialią tvarsliava, ji padės sklandžiai paskirstyti apkrovą ant stuburo.
• Tai naudinga lankyti jogos, pilateso, ištempimo pamokas, nėštumo metu jiems draudžiama.
• Jei turite stuburo juostos išvaržą, dėvėkite tik patogius batus, kurių kulnas ne didesnis kaip 3 cm.
• Pasiskirstykite namų ūkio pareigas tarp visų šeimos narių, neapsunkinsite sau.
• Nenukreipkite dėmesio, valydami namą, nuleiskite grindis, naudokite ilgą dulkių siurblio purkštuką. Skalbdami rankomis, padėkite vandens telkinį ant stelažo ar išmatos. Padėkite vaiko vonią aukšto lygio.
• Nėštumo metu, stuburo išvarža gali pablogėti, jei nesate tinkama laikysena. Daugelis moterų bando kompensuoti sunkumą atremdami atgal ir pasilenkdami ant kulniuko, sukurdami didžiulę apkrovą tarpslanksteliniams diskams ir jie tampa pažeidžiami.
• Jei paūmėjimas vyksta maitinant krūtimi, gydymui geriausiai tinka refleksoterapija, masažas, rankinė ir fizioterapija.

Nugaros skausmas ir nėštumas reikalauja moters dėmesio jos kūnui. Jei esate atsakingas už savo sveikatą ir laikykitės paprastų nurodymų, galite išvengti komplikacijų, turėti kūdikį ir išlaikyti jus sveiką.

Česnakinio stuburo ir nėštumo išvarža

Nugaros smegenys nėštumo metu gali laukti ligų, tokių kaip stuburo išvarža. Dažniausiai tai pasireiškia per pastarąjį trimestrą. Spinalinės išvarža ir nėštumas yra dvi nesuderinamos sąvokos. Nėštumo metu išvarža gali sukelti nėštumo problemą. Ekspertai teigia, kad tinkamai atsižvelgiant į vaiko vežimo taisykles, su išvaržomis, galite pagimdyti.

Simptomai

Padidėjusi kraujo apykaita padidina progesterono kiekį. Vadinasi, tarpslanksteliniai diskiniai šaknys, paveiktos stuburo, išsivysto. Dėl padidėjusio svorio pasikeičia tikimės motinos laikysena, kuri paveikia nugarkaulį ir tuo pat metu skauda nugarą.

Nėštumo laikotarpiu visa apkrova stuburo juosmeninėje srityje padidėja dėl padidėjusios gimdos. Su vaisiaus vystymuis gimda nukrypsta nuo savo sunkio centro į priekį. Pakeitus padėtį, gimda išstumia stuburo šaknis paveikto disko srityje. Per pastarąjį trimestrą motinos kūnas gamina atpalaiduojančią medžiagą. Tai leidžia atsipalaiduoti slankstelio raumenis. Relaxin dirba asistente gimdymo metu. Tačiau su stuburo išvarža situacija tampa vis sudėtingesnė. Relaxin sustiprins situaciją ir padidins streso riziką problemos segmente.

Toms moterims, kurių kojos yra tokios pat ilgio, nėra jokių nukrypimų stuburo ir dubens kauluose, yra geros fizinės būklės - krūvis bus tolygiai paskirstytas visame kūne. Taigi moterys iš juostinės spinalinės išvaržos ir nėštumo koncepcijos nebus patenkintos. Jei staiga atsiranda problemų dėl stuburo, antrojo trimestro metu tarpslankstelinė išvarža gali pablogėti, ir verta atkreipti dėmesį į šią problemą.

Tarpvaržybinės išvaržos simptomai nėštumo metu:

• Sustingimas kojose;
• Staigios žąsų pūgos;
• Dubens organų darbo sutrikimas;
• Skausmas juosmens srityje;
• Šlaunumo apraiškos.

Diagnostika

Tarpslankstelinė išvarža reikalauja specialaus požiūrio į save, diagnozuojant ir gydant. Labiausias ir įprastas metodas yra MRT. MRT - magnetinio rezonanso tomografija, jos gydytojo pagalba galima pamatyti ir nustatyti vietą, kurioje yra suspausta šaknys. Kai gydytojas nustato ligos vietą, moteriai bus suteiktas reikiamas ir tinkamas gydymas. Preparatai nėščioms moterims skiriami siekiant sumažinti skausmą, uždegimą ar patinimą. Fizinis gydymas padės sustiprinti raumenis.

Moterys, kurioms prieštaraujama situacija yra MRI. Ši procedūra gali pakenkti ir paveikti vaismedžių skysčių. Todėl, norint kovoti su tarpvarkaulio išvarža, nėščioms moterims reikia ultragarsu nuskaityti ir perduoti būtinus testus.

Darbo išvakarėse gydytojai gali išsiųsti MRT, jei stuburas yra stipriai pažeistas. Tik po MRI skenavimo gydytojas galės įvertinti visą ligos vaizdą ir priimti sprendimus dėl gimdymo. Tarpslankstelinės išvaržos ir nėštumas nesuderinami. Todėl, kai atsiranda įtartinų simptomų, pasikonsultuokite su gydytoju. Bėganti tarpslankstelinės išvaržos forma gali sukelti rimtų komplikacijų. Pavyzdžiui, negalia. Gimdymas su šia liga yra labai pavojingas tiek jūsų sveikatai, tiek kūdikio sveikatai.

Po tyrimo, baigus istoriją ir ultragarsu, terapeutas nustatys reikiamus vaistus. Nėščioms moterims draudžiama sportuoti ir masažuoti. Kad padėtų svorio pasiskirstymui, gydytojai pataria nusipirkti tvarsliava už nugarą. Tai padeda lygiai paskirstyti svorį stuburo srityje ir sumažinti skausmo lygį.

Gydytojo patarimai

Planuojant nėštumą reikia diagnozuoti juosmenį. Jei juosmens sritis yra sveika, tuomet nėštumas atneš tau tik ankstesnės motinystės džiaugsmą. Bet jei diagnozė atskleidė pradinę išvaržos stadiją, tuomet nedelsdami pradėkite gydymą.

• Taip pat žiūrėkite: Ar aš galiu nugaros masažas nėštumo metu?

Taigi, reikia gydyti tarpslankstelinę išvaržą:

• Aplankykite neurochirurgą, turintį puikią reputaciją ir didelę patirtį;
• Gaukite magnetinio rezonanso tomografijos diagnozę. MRT parodys aiškų vaizdą ir parodys "gemalo" išsivystymo lygį;
• Aplankykite ortopedą. Gydytojas padės apskaičiuoti netolygų kojų ilgį ir pateiks rekomendacijas dėl būsimų problemų ir patologijų prevencijos;
• Kūno paruošimas būsimoms apkrovoms. Paprasta kūno treniruotė, pvz., Pilatesas, jogas ir dar daugiau, padės kruopščiai išvalyti kūną.
• Nugaros smegenų išvaržos profilaktika būsimose motinose.

Jei išvaržos atsirado nėštumo metu, verta:

• Vaikščioti ar sportuojant dėvėti tvarsliava;
• Nesijaudinkite ir nesijaudinkite;
• Visas miegas ir sveikas maistas;
• Pratimai ir aktyvus poilsis.

Jei nėštumas vis dar yra tik planuose, tai verta įspėti save ar atsikratyti išvaržos. Tačiau, kaip jūs žinote, visiškai atsikratyti išvaržos yra neįmanoma. Tačiau yra auksinių taisyklių, kurias privalote laikytis, kad skausmai vėl nebepatektų tavęs.

• Jei jūsų darbas vyksta ant kėdės, tuomet verta daryti šviesius treniruotes. Jei turite šiek tiek laiko ar vietos, kur sušilti, tada pakanka tiesiog vaikščioti poilsiui.
• Sveika mityba padės atkurti visas būtinas medžiagas, kurių jam trūksta per visą darbo dieną.
• Dienos pratimai, sukurti jums specialiai. Gydytojas turi parengti pratimų rinkinį, kuris, atlikus, nesukels skausmo ar diskomforto.
• Išskyrus svorio kėlimą ir staigius judesius nuo kasdieninių užduočių.
• Batai taip pat turės savo pakeitimus. Kulnas neturi būti didesnis kaip 3 centimetrai. Siekiant geriausio efekto pirkite ortopedinius batus.
• Padėtis, pagrindinė taisyklė. Nugara turi būti plokščia. Jei negalėsite nuolat kontroliuoti savo laikysenos, vaikščioti išlaikykit galvą. Gali būti, kad nugaros dalis bus teisinga. Jei esate sėdėjęs, tada palenkėkite rankas ant stalo, nugara taip pat bus lygi.

Reikia sekti visas gydytojo rekomendacijas ir nurodymus.

Kodėl galite pastoti ir pagimdyti juosmenine išvarža

Kol laukia kūdikio, kiekviena moteris beprotiškai nerimauja dėl mažo vieneto gyvenimo ir sveikatos jos širdyje, todėl nėštumas su stuburo juosmeninės dalies išvarža yra kupinas daug baimių. Galite išvengti nereikalingų rūpesčių ir komplikacijų, jei sąmoningai susitinkate su klausimu ir iš anksto paruoškite nėštumą.

Klinikinis vaizdas

Naujo gyvenimo atsiradimas sukelia rimtus fiziologinius moters kūno pokyčius, susijusius su vaiko pernešimu. Visoms sistemoms ir organams yra papildomos apkrovos, ypač sunku laikytis stuburo. Dažnai pasireiškia lėtinių ligų paūmėjimas, todėl nėštumui su stuburo juosmeninės dalies išvarža reikalingas didelis gydytojų dėmesys. Akušeriai ir neuropatologai mano, kad išvarža ir nėštumas yra suderinami. Be to, remisijos metu rodomas natūralus gimdymas. Tačiau būtina planuoti koncepciją ir laikytis tam tikrų taisyklių nėštumo metu.

Nugaros ir juosmens nugaros spazmai ir nėštumas reikalauja konsultacijos su siaurais specialistais: neuropatologu, neurochirurgu, ortopedo, vertebrologo. Jie padės moteriai paruošti kūną kontracepcijai, palengvins būklę nėštumo metu, patars kaip išvengti paūmėjimo ir sumažinti gimdymo komplikacijų tikimybę. Kai moteris turi lėtinės ligos, turite planuoti nėštumą ir pasirengti tai.

Atskirai norėčiau kreiptis į moterys, kurios susivienijo nėštumo ir tarpslankstelinės išvaržos juosmens srityje - nereikia ieškoti atsakymų į jūsų klausimus forumuose. Jei esate susirūpinę dėl kažko, turite sunkių nugaros skausmų ar abejojate, ar galite gimti natūraliai, kreipkitės į gydytoją. Kiekviena liga atskirai vyksta, o tik gydantis gydytojas galės tinkamai įvertinti jūsų būklę.

Juosmens išvarža neturi įtakos vaisiaus formavimui ir vystymuisi.

Pilvo augimas ir svorio centro pasikeitimas, atsiradęs dėl nėščių moterų būklės, padidina svorio pasiskirstymą slanksteliuose, o dėl to vyksta esama disko patologija. Be to, nugarą tiesiogiai įtakoja hormonų lygio pokyčiai nėštumo metu. Ankstyvosiose stadijose padidėjęs progesterono sekrecija didina kraujotaką mažuose induose ir gali prisidėti prie nervinių šaknų patinimosi. Arčiau gimdant, relaksino gamyba veda prie raumenų ir raiščių atsipalaidavimo, sukelia raumens sistemos silpnėjimą aplink stuburą ir padidina slankstelių apkrovą. Be to, po septintojo mėnesio prasideda aktyvus gimdos augimas, kuris yra šalia stuburo su nugaros sienele, o jo spaudimas ant grožio išsiveržimo gali sukelti nervinių šaknų pažeidimą.

Juosmens stuburo išvarža ir nėštumas yra glaudžiai susiję, o vaikai neigiamai veikia esamą disko patologiją ir sukelia ligos paūmėjimą. Bet! Ligos eiga yra griežtai individuali ir priklauso nuo išvaržos dydžio, jo vietos, fizinės nėščios moters būklės ir jos elgesio.

Dažniausias tarpslankstelinės išvaržos paūmėjimas pasireiškia trečiąjį trimestrą.

Gyvybingumo gydymas

Kadangi išvarža ir nėštumas yra neatskiriamai susiję, neįmanoma visiškai išgydyti ligos. Fizioterapija, masažas ir daug vaistų yra kontraindikuotini. Gilinimo laikotarpiu gydytojai stengiasi sumažinti skausmą ir sumažinti galimų komplikacijų riziką.

Nėštumo metu gręžinio išsiveržimo gydymas apima šias sritis:

1. Priimti skausmą malšinančius vaistus (no-shpa, nurofena, riabala), kurie nėra kenksmingi vaisiui.
2. Raminančiųjų vartojimas. Leidžiama vartoti gudobelės, mamytės, Perseno, Novopassito, balerijinių tablečių infuziją.
3. Nešiojimo specialus korsetinis tvarstis nėščioms moterims su stuburo ligomis.
4. Maksimalus krovinio sumažinimas nugaroje.
5. Atliekant vandens stuburo ištempimą.
6. Vykdant terapinius pratimus.

Galimos komplikacijos darbo metu

Juosmens išvarža neigiamai veikia nėštumo eigą ir gimdymą. Sunku pagimdyti save, kai ligos nepaisoma ir yra komplikacijų. Dėl jo poveikio nervų šaknims, išvarža gali tiesiogiai paveikti bendrąją veiklą, sutrikdydama gimdos ir tarpvietės raumenis.

Dažniausiai tai pasireiškia silpna darbo forma. Sumažėjęs ir netaisyklingai sumažėjęs raumenų pluoštas negali sukurti visaverčių ir produktyvių bandymų. Moteris įtempia jėga, bet ne veiksmingai, todėl vaikas lėtai juda link gimdymo kanalo. Toks vėlavimas gali sukelti amniozės skysčio patekimą į kvėpavimo takus ir deguonies trūkumą. Tai labai pavojinga smegenims ir gali sukelti rimtų pasekmių.

Kitas komplikacijas bandymo metu gali būti išvaržos išvaržos ir ryškus neurologinius simptomus, kuriuos sukelia ji, pasireiškianti kojų tirpumu ir nepakeliamu nugaros skausmu. Kai moteris yra tokioje būsenoje, nėra jokių abejonių dėl bet kokio darbo pobūdžio ir vaikas gali būti įstrigęs gimdymo kanale. Dėl moters pažeidimo pasekmės gali būti šlaunikaulis ir dubens organų sutrikimas.

Po kūdikio atsiradimo moterims, turinčioms išvaržą, gali būti gimdos kraujavimas. Išvarža sukelia nervų pluošto sutrikimus ir blogą gimdos susitraukimą. Laivai negali sustoti ir kraujo netekimas padidėja. Kai moteris, serganti lėtinėmis ligomis, įeina į ligoninę, gimdymo sukeliamos komplikacijos gali užmušti du gyvybes.

Sprendimą, kaip gimdyti, priima gydytojas, o ne pati moteris, jos giminaičiai, draugai ar patarėjai forumuose.

Cezario pjūvis arba makšties gimimas

Gydytojas nusprendžia, ar galima natūraliai gimdyti, ar reikia atlikti cezario pjūvį, atsižvelgiant į moters būklę.

Absoliutūs cezario pjūvio požymiai yra vienas iš šių kriterijų:

• didelis išvaržos dydis;
• didelė pažeidimo rizika;
• apatinės nugaros dalies patologijos vieta;
• sparčiai progresuojantys neurologiniai simptomai;
• kelių patologijų derinys.

Būtinos natūralių gimdymo sąlygos:

• maža juosmens išvarža;
• iškyša nespaudo nervų šaknų;
• moteris yra visiškai ištirta;
• jokio paūmėjimo simptomų;
• moteris griežtai seka svorį ir reguliariai atlieka gimnastiką.

Nėštumo planavimas

Dėl nugaros skausmo tiksli diagnozė nėštumo metu yra mažai tikėtina: MR ir rentgeno spindulių negalima padaryti, o be šių tyrimų skausmo priežastis gali būti daroma tiktai. Todėl dažniausiai moteris žino, ar yra išvaizda ar iškyšuliai, ir jau yra nėščia ar ketina gimdyti. Žinios apie diagnozę leis jums pasirengti nėštumui, apsisaugoti nuo nereikalingo streso ir galbūt paveikti gimdymo taktiką. Planuojamos kontracepcijos ir pasiruošimo nėštumo metu, kai yra išvarža, išvengs komplikacijų ir suteiks natūralių gimdymo galimybę.

Nėštumo planavimas apima:

• konsultacija su specializuotais specialistais (neuropatologas, ortopedas, neurochirurgas);
• MRT;
• reguliari gimnastika, skirta stiprinti nugaros raumenis;
• stipraus krūvio stuburo pašalinimas;
• dėvėti tvarsčiu, kuris leidžia gerokai sumažinti nervinių šaknų pažeidimo riziką;
• laikytis dietos, kai reikia, svorio reguliavimas;
• vaikščioti grynu oru;
• tinkamas poilsis ir subalansuota mityba.

Joga ir maudymas yra geriausias sportas planavimo etape, taip pat nėštumo metu.

Kada kūdikis

Daugelis po gimdymo daro klaidą, galvoju, kad visi pavojai yra už - nėra pilvo, gimdymas buvo sėkmingas. Iš tikrųjų, tik atsiradus kūdikiui, prasideda didelės apkrovos apatinėje nugaros pusėje - vaikas turi būti maitinamas, supjaustytas, nuplautas, beveik nėra laiko atsigulti.

Būtina pasidalyti namų ruošos darbais su šeimos nariais, o moteris turėtų stengtis mažinti jos atgal. Kad tai padarytumėte, maitindami vaiką, reikia sėdėti tiesiai, o ne pasvirusi į priekį, o ne lenkimo, palaikant po nugarine. Vaikščiojimui pageidautina dėvėti pusiau kietą korsetą.

Valant, naudokite ilgą teleskopinę rankeną su mopu ir dulkių siurbliu. Lyginimas turėtų būti tiesus atgal, negalima liestis vonioje ar lovoje. Vaikiška lovelė ir vonia turi būti didelės.

Juosmens stuburo tarpslankstelinė išvarža nėra kliūtis kūdikio gimimui. Su juo galite pastoti ir gimdyti, tik tai turėtų būti padaryta tyčia, o ne spontaniškai. Jums reikia iš anksto ištirti ir parengti nugarą artėjantiems kroviniams. Nėštumo metu turėtumėte kasdien užsiimti gimnastika, plaukti, dėvėti tvarsčiu. Jei yra skausmas, eik į gydytoją ir sekite visas jo rekomendacijas, o ne atsigulti, bijoti judėti ir tikėdamasi, kad ji praeis. Svarbiausia - nepalieki situacijos nuvilkti ir užmegzti nugarą.

Nugaros ir juosmens nėštumas ir išvarža

Nėštumas yra sunkus moters laikotarpis, nes stuburas turi atlaikyti didžiulę apkrovą. Termino pradžioje specialios problemos gali nebūti. Su vaisiaus vystymu nėščia moteris gali atsirasti nemalonių pojūčių įvairiose stuburo dalies vietose. Kaklo ir juosmens yra didžiausias pavojus. Čia dažnai atsiranda tarpslankstelinė išvarža.

Nėštumas ir stuburo išvarža

Jei liga pasireiškė prieš nėštumą, gali pasireikšti juosmens smegenų žandikaulis. Atsargiai reikia būti moterims vėliau. Pasak gydytojų, net jei išvarža ir nėštumas nesuderinami, teisingas požiūris užtikrins įprastą gimdymą ir gimdymą be komplikacijų.

Kaip liga progresuoja nėščioms moterims?

Ankstyviems laikotarpiams būdingas hormono progesterono kiekio padidėjimas. Mažas kraujagyslių srautas didėja. Kaip rezultatas, nervų šaknys, paveiktos stuburo išvaržos, plečiasi. Juosmens sritis yra priversta užimti didelę apkrovą. Tuo pačiu metu nervinės šaknys suspaudžiamos daugiau.

Relaxinas (hormonas), kuris aktyviai gaminamas paskutinį trimestrą, sukelia dubens ir stuburo raumenų ir raiščių atsipalaidavimą. Raumeningas korsetas yra susilpnintas. Taigi, spaudimas ant diskų ir slankstelių žymiai padidėja.

Stuburo būklė yra įtempta, kai moteriai, laukiančiai vaiko, kūno padėtis, netyčia tampa vertikali. Tarpslankstelinės išvarža nebus atsiranda, jei nėra stuburo ir dubens kaulų patologijų. Kojų kaulai turėtų būti vienodo ilgio, o raumenys turėtų būti gerai išvystyti. Priešingu atveju reikėtų tikėtis osteochondrozės ir stuburo juosmeninės dalies išvaržos.

Kaip liga prasideda

Kaip atsiranda išvarža?

Su patologijos vystymu nėščia skundžiasi stiprus skausmas apatinėje nugaros dalyje, turintis aštrų ar skausmingą pobūdį ir dažnai perduodamas kojoms. Išvaržos dažnai diagnozuojamos po posterolateralo, o stuburo pluoštinis žiedas yra sužeistas. Tuomet centrinė branduolio dalis išstumia iš tarpslankstelinio disko.

Skausmas gali skirtis priklausomai nuo įvykio pobūdžio. Vienu atveju atsiranda diskomfortas, nes raumenys ir sąnariai dubens pradeda ruožas. Taigi veikia atsipalaiduoti.

Jei mes kalbame apie išvaržą, skausmas veikia gaktos ir coccygeal zoną. Yra jausmas, kad dubens kaulai yra "laisvi". Padidėjęs skausmas, jei:

• laikysena bus nepatogi;
• nėščia sėdi, vaikšto;
• dubens kaulas, kriauklė ir minkštas audinys.

Artrodex - atleidimas nuo sąnarių skausmo!

Kaip pasirodo nėščia išvarža

Spinalinės išvaržos diagnozavimo metodai

Per pirmuosius šešis mėnesius neįmanoma atlikti magnetinio rezonanso tomografijos (MRT), kuris yra puikus įrankis nustatant nėštumo taktiką, jei yra tarpslankstelinė išvarža. Todėl nėščia moteris ankstyvose stadijose praeina ultragarso skenavimą ir kraujo donorystė analizei.

Septintojo mėnesio pradžioje galite nustatyti MRT, ypač jei esate susirūpinę dėl stiprių skausmų, nervų šaknų suspaudimo požymių, taip pat su nugaros mobilumo problemomis.

Atminkite, kad tik nuo 7 nėštumo mėnesių galite nustatyti MR

Koks turėtų būti krūtinės skausmas iš juostos stuburo?

Nugaros smegenų sutrikimai apsunkina vaiko vežimą. Tačiau atidėti gydymą nėra verta. Jei prasideda liga, situacija gali virsti moterų nedarbingumu. Kai gimdymo laikas, nėščia moteris su stuburo išvarža yra labai rizikinga. Renkantis gydymo priemones laikomos kontraindikacijomis. Greito uždegimo preparatų, fizioterapijos ir masažo naudojimas draudžiamas. Kartais leidžiama naudoti liaudies metodus. Norint sušvelninti nėščios moters būklę, galite naudoti tvarsliava, stuburo stuburą - šviesią ar sausą, specialius farmakokunto kursus.

Atleidimo būklė gali būti su tvarsčiu

Gydymas gali būti sudėtingas, jei vėlyvuoju laikotarpiu nustatomas ar plečiamasis diskas. Nėščia moteris rengiasi gimdyti, o diskai yra spaudžiami, nuolat didėja. Simptomai gali būti palengvinti simptomai. Todėl vaistai ir metodai, kurie kelia pavojų vaikui, nėra naudojami.

Jei liga yra lengva, galite gimdyti natūraliu būdu. Jei reikia, užtepkite cezario pjūvį. Tokia priemonė pašalintų komplikacijų atsiradimą. Bandymai ir per didelis stresas dažnai sukelia tarpslankstelinės išvaržos paūmėjimą. Paracetamolis, ibuprofenas ir kiti panašūs vaistai, kurie yra saugūs jai ir kūdikiui, yra nustatomi dėl skausmingo nepatogumo būsimoje darbo vietoje.

Kaip moteris turėtų pasirengti nešioti vaiką?

Kūnas turėtų būti kuo pasirengęs būsimoms apkrovoms, susijusioms su nėštumu. Ypač jei yra tarpslankstelinė išvarža. Būtinai kreipkitės į neurologą ar neurochirurgą. Prieš nėštumą, turite atlikti MRT, kad žinotumėte, kokia yra stuburo liga.

Ortopedas ir traumatologas padės nustatyti kojų ilgį. Tai padės nustatyti deformacijos sutrikimus ir dubens kaulų patologijas. Jei reikia, pateikiamos rekomendacijos problemoms pašalinti. Bet kuri moteris, norinti tapti motina, netrukdo jogai ar pilatesui. Pratimai ant Bubnovsky ar Dikul sistemų bus veiksmingos.

Prevencinės priemonės nėštumo metu

Prevencinės priemonės nėštumo metu

Kad stuburo treniruotės nustotų progresuoti, galite naudoti šiuos patarimus:

1. Sėdėdamas, reikia kas valandą pakilti, vaikščioti, gerai pašildyti. Norėdami tinkamai maitintis, turėtumėte pasitarti su dietologu.
2. Kiekvieną dieną reikia atlikti specialų specialistų sukurtą pratimų komplektą.
3. Labai naudinga kvėpuoti grynu oru.
4. Neleidžiama aštrių posūkių. Jūs negalite pakelti svorio.
5. Vienodą apkrovos paskirstymą stuburo sluoksnyje suteikia specialus tvarstis.
6. Joga, Pilates, tempimas - klasės, į kurias gali būti atsižvelgta nėščiai, nes jos padės pagerinti sveikatą.
7. Batai turėtų būti pasirinkti patogiai, kulniukai - ne daugiau kaip 3 cm.
8. Visi šeimos nariai turi atlikti namų darbus. Nėščios moterys neturėtų pernelyg apsunkinti savęs.
9. Išeinant iš namų, jūs negalite daug pasislinkti. Dulkių siurblyje turi būti ilgas antgalis, o grindys nuplaunamos tik mopsas. Rankinis skalbimas turėtų būti atliekamas su stelažu ar išmatomis.

Teisingos laikysenos stoka sukelia tarpslankstelinės išvaržos paūmėjimą. Jei žindymo laikotarpiu ligos simptomai sustiprėjo, jie veiksmingai pašalinami naudojant refleksoterapiją, masažo procedūras, rankinį ir fizioterapinį gydymą.

Juosmens išvarža nėra priežastis atsisakyti motinystės. Norint apsisaugoti nuo komplikacijų gimdymo metu, moteris gali būti dėl to, kad yra intensyvesnis mokymas, teigiamas požiūris ir patyrusio gydytojo parama. Jei gydymas yra teisingas, ligos progresavimas sustos, dėl to susilpnėja būklė.

Būtina prisiminti: jei yra lėtinės ligos, nėštumas turi būti planuojamas. Reikalingi išankstiniai egzaminai ir gydymo kursai. Esant sunkioms organizmo problemoms, nėštumas yra daug sunkesnis.

Tarpslankstelinės išvarža ir nėštumas

Tarpslankstelinė išvarža yra būklė, kai tarpslankstelinio disko branduolys yra perkeltas. Graužikų tarpslankstelinė erdvė gali būti rimta kliūtis normaliam nėštumo eigai ir sėkmingam gimdymo rezultatui.

Patologijos priežastys

Tarpslankstelinė išvarža neatsiranda staiga. Liga vystosi daugelį metų, ji visai nesvarbi moteris. Tarp visų galimų herniatorinio disko atsiradimo priežasčių šioms valstybėms reikia skirti ypatingą dėmesį:

• hipodinamija;
• medžiagų apykaitos sutrikimai;
• nepakankamas stuburo apkrova.

Tarpslankstelinė išvarža yra viena iš rimtų osteochondrozės komplikacijų. Liga daugiausia vyksta vidutinio ir senyvo amžiaus moterims. Pastaraisiais metais buvo tendencija atjauninti ligą. Vis dažniau osteochondrozė ir jos komplikacijos diagnozuojamos jaunose merginose ir net paaugliams.

Progresuojantis osteochondrozė sukelia distrofinius procesus skrandžio kraujyje. Sutrikdomas kraujagyslių tarpslankstelinis diskas, jų mityba pablogėja. Sugadintas slankstelis praranda savo būdingą stiprumą ir lankstumą, o tai reiškia, kad jis daugiau nebegali visiškai veikti. Išskiria tarpslankstelinio disko deformaciją ir iškyšą (iškyšą), dėl ko neišvengiamai atsiranda išvarža.

Simptomai ligos

Tarpslankstelinio disko iškyša sukelia nervinių šaknų suspaudimą ir visų ligos simptomų atsiradimą. Priklausomai nuo lokalizacijos proceso, yra keletas tarpslankstelinės išvaržos formų:

Gimdos kaklelio stuburo išvarža

• rankos skausmas (paprastai vienoje pusėje);
• skausmas kaklelyje;
• galvos skausmas;
• galvos svaigimas;
• atminties ir dėmesio praradimas;
• kraujospūdžio šuoliai;
• pirštų tirpimas.

Krūtinės ląstos išvarža

• skausmas krūtinėje, intercostalinėje erdvėje;
• rankos skausmas;
• sustoti

Nugaros šaknų pažeidimas krūtinės ląstos srityje gali sukelti skausmą širdies srityje. Tokie simptomai dažnai vartojami dėl pirmųjų miokardo infarkto ar krūtinės anginos požymių, todėl netinkama diagnozė. Be EKG (elektrokardiografijos), sunku atskirti vieną ligą nuo kito.

Česnakinio stuburo išvarža

• juosmens skausmas;
• skausmo apšvitinimas į galaktiko sritį, šlaunį, kelius;
• silpnumas kojose;
• odos tirpimas ir dilgčiojimas;
• paresis ir kojų paralyžius;
• šlapinimosi ir defekcijos pažeidimas.

Šios ligos eiga nėštumo metu

Nėštumas ir tarpslankstelinė išvarža yra blogas tandemas. Laukiant kūdikio, padidėja visų vidaus organų apkrova, o stuburas nėra išimtis. Kiekvieną savaitę auganti gimda vis daugiau ir daugiau spaudžia stuburo sluoksnį, dėl kurio ligą progresuoja. Kuo ilgiau nėštumo laikotarpis, tuo ryškesnės ligos simptomai ir sunkiau bus, kad moteris susidorotų su šios patologijos pasekmėmis.

Tai yra sunkiausia ateities motinoms, kenčiančioms iš juostinės stuburo išvaržos. Ši zona patiria didžiausią apkrovą nėštumo metu. Su kūdikio augimu padidėja skausmas juosmens srityje. Daugelis moterų priversti sėdėti gyvenimo būdą iki pat gimimo, negalėdamos susidoroti su tokios nemalonios patologijos apraiškomis.

Ligos progresavimas prasideda pirmąjį nėštumo trimestrą. Hormoninio fono pertvarkymas ir padidėjęs progesterono gamimas sukelia kraujo tekėjimą mažuose stuburo induose. Kruvinas kraujas savo ruožtu sukelia audinių patinimą ir sukelia nervinių šaknų suspaudimą. Vėlesniais laikotarpiais nuolat auganti gimda, kuri išspaudžia nervinius pluoštus, pablogina situaciją.

Prieš pat gimimą, moters būklė nepagerėja. Trečiąjį nėštumo trimestrą ateities motinos kūne pradeda sustiprinti relaksino gamybą. Šis hormonas atpalaiduoja stuburo ir dubens raiščius, o tai savo ruožtu padidina disko išstumimą ir veda prie patologijos progresavimo.

Šios ligos paūmėjimas dažniausiai pasireiškia antroje nėštumo pusėje. Dalyvaudami dvynukams, skausmingų pojūčių atsiradimas galimas jau 14-16 savaičių laikotarpiu. Ginekologinės savybės gydymas nėštumo metu nėra įmanomas. Kai pasireiškia pirmieji ligos simptomai, būtina kreiptis į gydytoją.

Nėštumo komplikacijos

Vien savaime tarpslankstelinė išvarža nėra pavojinga vaisiui. Šioje ligoje moteris kenčia, o kūdikiui yra santykinai saugus. Kitas dalykas yra tai, kad nuolatinis skausmas juosmens srityje gali padidinti gimdos tonusą. Su sunkia liga padidėja persileidimo ir priešlaikinio gimdymo tikimybė.

Pristatymo metodo klausimas sprendžiamas atskirai kiekvienu atveju. Nepriklausomas darbas yra galimas su švelniu ligos eiga ir sunkių simptomų nebuvimu. Sunkios patologijos ir komplikacijų atsiradimo metu atliekama cezario pjūvio operacija.

Diagnostika

Magnetinio rezonanso tomografija (MRT) yra geriausias būdas diagnozuoti tarpslankstelinę išvaržą. Ši technika leidžia tiksliai nustatyti patologinio proceso lokalizaciją, taip pat įvertinti tarpslankstelinių diskų žalą. Patvirtinus diagnozę, gydytojas galės pasirinkti optimalų gydymo būdą ir sutaupyti moterį nuo nemalonių ligos simptomų.

MRI skenavimas laikomas pakankamai saugia procedūra. Tyrimas neturi neigiamos įtakos vaisiaus vystymuisi ir netrukdo normaliam nėštumo eigai. Nepaisant to, daugelis ekspertų rekomenduoja atlikti MRI tyrimą 12 savaičių laikotarpiu. Pirmajame trimestre egzaminas nustatomas tik laikantis griežtų nurodymų.

Gydymas tarpslankstelinės išvaržos

Gimdos disko gydymas nėštumo metu nėra lengva užduotis. Skausmą malšinančių vaistų vartojimas per šį svarbų laikotarpį yra labai ribotas. Dauguma žinomų priešuždegiminių vaistų nėštumo metu draudžiama, ypač ankstyvose ir net prieš gimdymą. Bet kokių analgetikų vartojimas galimas tik pasitarus su gydytoju.

Chirurginis tarpvarkiškais išvaržais gydyti moterims labai retai. Gydytojai bando nėštumo metu netaikyti tokių ryškių priemonių. Daugeliu atvejų chirurginės korekcijos klausimas išspręsta po vaiko gimimo.

Tarpvaržybinės išvaržos gydymas nusipelno dėmesio ir ne narkotikų metodų. Šie patarimai padės palengvinti būklę ir sumažinti skausmą:

1. Dėvėkite prenatalinę tvarsčią, atpalaiduotą stuburo ir dubens kaulus.
2. Perkelti daugiau. Nauda bus maudytis, gydomieji pratimai, jogos.
3. Vaikščiokite pėsčiomis dažniau.
4. Sėdėdamas, kiekvieną valandą paimkite pertraukas. Keiskite kūno padėtį kiekvieną kartą, kai jaučiatės diskomfortas.
5. Venkite stuburo perkrovos.
6. Dėvėkite patogius, pastovius batus su mažais kulnais.
7. Stebėkite savo laikyseną.

Tarpslankstelinės išvarža nėra kontraindikacija nėštumui ir gimdymui. Jei laikotės visų gydytojo rekomendacijų ir teisingai pasiskirstę apkrova stuburo srityje, galima sėkmingai baigti nėštumą ir gimdyti sveiką vaiką.