Šiame straipsnyje - išsami tarpinių smegenų išvaržos požymių apžvalga. Dažniausiai būdingi stuburo juosmeninės dalies tarpslankstelinės išvaržos simptomai:

Skausmas apatinėje nugaros ar sėdmenų dalyje.

Skausmas praeina (spinduliuoja) iki kojos.

Nugaros skausmas, silpnumas, dilgčiojimas ar dilgčiojimo pojūtis kojoje.

Skausmas apatinėje nugaros dalyje yra aštrus ir deginantis pobūdis, o ne kvailas. Jas sukelia tai, kad disko išsipūtimas paveikia netoliese esančias nervų šaknis.

Toliau mes išsamiai aptarsime šiuos ir kitus ženklus, jų bendrus derinius. Ir taip pat: kaip galite nustatyti konkretų juostos segmento pralaimėjimą? Kada turėčiau nedelsiant paskambinti greitąją pagalbą?

Pagrindiniai nugaros griežės simptomai

Kai kuriems pacientams, turintiems stuburo juosmenines stubas, simptomai yra pastovūs, labai ryškūs, sukelia apčiuopiamą ir kartais tiesiog nepakeliamą diskomfortą. Kiti pacientai pastebi, kad simptomai atsiranda kartais ir yra santykinai tolerantiški.

Dažniausiai komplekse yra ne vienas, o keli simptomai. Čia yra 6 dažniausiai pasitaikantys deriniai:

Skausmas juosmens srityje, kartu su skausmu kojoje (pastaroji jaučiama stipresnė).

Skausmas tik viename sėdmenyje ir vienoje kojoje vienoje kūno pusėje (skausmas dešinėje ir kairėje yra retas).

Skausmas pasireiškia apatinėje nugaros ar sėdmenų dalyje ir eina išilgai sėdmenų nervo į žemiau juosmens, tada į šlauną, apatinę koją ir pėdą.

Tai gali būti dilgčiojimas ar dilgčiojimas, tirpimas ar silpnumas kojose, taip pat visoje kojoje.

Judant pėdą ar pasukant pėdą, jaučiamas silpnumas ir tirpimas.

"Šaudymas" skausmas kojoje, dėl kurio gali būti sunku stovėti ar vaikščioti.

Gulintojoje padėtyje arba vaikščiojant skausmas juosmens srityje tampa silpnesnis, o stovint ir sėdi, jie didėja.

Nepatogūs pojūčiai gali atsirasti arba susilpnėti patys arba gydymo pagalba (vaistai, injekcijos, pratimai ir kt.). Kartais galima tik sustabdyti išvaržos simptomus stuburo juosmeninėje dalyje tik su chirurginės intervencijos pagalba.

Dėmesio! Dažniausiai herniatorinio disko lokalizacija yra juosmens segmentas L4-L5 (daugiau kaip 50% atvejų) ir lumbosacral segmentas L5-S1 (daugiau kaip 80% atvejų). Pakalbėkime apie šių segmentų simptomus išsamiau.

Tarpslankstelinės išvaržos simptomai L4 - L5 (juosmens)

Rentgeno spinduliai: Juosmens išvarža L4 - L5

Nugarinė yra sudėtingiausia visų stuburo dalių dalis. L4 - L5 slanksteliai uždaro stuburo juosmenį ir, kartu su tarpslanksteliniais diskais, sąnariais, nervais ir minkštais audiniais, realizuoja daugybę svarbių funkcijų, įskaitant viršutinio liemens palaikymą ir įvairių kūno judesių realizavimą.

Tačiau dėl labai didelės apkrovos, L4-L5 segmentas yra ypač jautrus įvairiems pažeidimams ir sunaikinimui (ty degeneraciniams pokyčiams - osteochondrozei). Daugumoje pacientų šiame konkrečiame segmente vystosi iš nosies grenos.

Be bendrų simptomų, tarpslankstelinė išvarža L4 - L5 gali pasireikšti šiais simptomais:

• nesugebėjimas judėti ar ištiesti didįjį pirštą;
• kabančios (paralyžiuotos) pėdos, kurią sukelia blauzdos raumenų silpnėjimas;
• sustingimas ar skausmas viršutinėje pėdos dalyje.

Pastaba. Patikrinkite, ar pakabinamos kojos požymis yra gana paprastas: tiesiog vaikščkite bateliais su dideliu asilu. Su paralyžiuotine koja tai padaryti negalima.

Tarpslankstelinės išvaržos simptomai L5 - S1 (šlaunikaulio kraujavimas)

Rentgeno spinduliai: juostinė išvarža L5 - S1

Stuburo pagrindą sudaro unikalus slankstelių L5-S1 segmentas, kuris taip pat žinomas kaip lumbosakrinė jungtis. Jei šiame segmente esančio tarpslankstelinio disko išorinė dalis išsikiša, susidaro išvarža. Šios katedros patologijos simptomai (be pagrindinės):

• Achilo reflekso trūkumas: kai Achilles sausgyslės nukentėjo su plaktuku, nėra gastrocnemio raumens susitraukimo ir dugno lenkimo;
• nesugebėjimas judėti, pakelti kojų pirštus;
• skausmo skausmas pėdos, kulno ar išorinės pėdos dalies atžvilgiu.

Kokiais požymiais turėtų būti skubi skubi pagalba?

Dėl bet kokių tarpslankstelinės išvaržymo požymių pacientas turėtų kreiptis į gydytoją: neurochirurgą, ortopedijos chirurgą ar vertebrologą.

Kai kuriais atvejais turėtumėte nedelsiant paskambinti greitosios pagalbos automobiliu:

• Skausmas, tirpimas ar dilgčiojimas tampa toks sunkus, kad jie tiesiog "verčia jus išprotėti" ir nėra pašalinami narkotikų pagalba.
• Yra problemų su šlapinimu ar žarnyno judesiais.
• Laikui bėgant "balno blokados" poveikis pradeda nuolat pasirodyti: prarandama šlaunų vidinės dalies, tarpvietės ir apatinės dalies sėdmenų jautrumas ("kaip sąlyčio su balno" sritimi).
• Pėdų asimetrinis paralyžius, skausmo sindromas, kojų tirpimas ar praradimas, dubens organų sutrikimas ir Achilo refleksų nebuvimas. Apibendrinant, visi šie yra pakankamai rimtos ligos - arklio uodegos sindromo atsiradimo požymiai.

Niekada neįmanoma ignoruoti išvardytų reiškinių, nes tai gali sukelti negrįžtamą apatinių galūnių paralyžių.

Autorius: Svetlana Levitskaya

(toliau esantį bloką galima suktis dešinėn iki galo)

Tarpslankstelinis pilvo skausmas skausmas juosmens srityje

Nugaros smegenys praeina per nervų galus. Jie eina į įvairius vidaus organus ir užtikrina jų įprastą veikimą. Ir, jei normalus stuburo stuburo būklė yra pažeista, tai veikia žmogaus sveikatą. Vienas iš šių neigiamų veiksnių yra skausmas tarpsklandinės išvaržos juosmens dalies stuburo srityje.

Skausmo savybės

Skausmas iš menstruacinės stuburo išvaržos prasideda iš karto po nugaros smegenų deformacijos atsiradimo ir išvaržymo susidarymo smegenų tarpslankstelio vietoje.

Yra tokių skausmo pojūčių ypatybių:

1. Dažniausiai skausmas yra lokalizuotas apatinėje nugaros dalyje, bet gali apimti visą galą.
2. Pasibaigus dienai, diskomfortas pažeisto slankstelio srityje yra blogesnis. Darbo valandomis asmuo ilgą laiką stovi ant kojų, sėdi priverstinai arba sunkiai kenčia. Tai neigiamai veikia apatinę nugaros dalį. Nusiraminant nugarą ar nuleidžiant, skausmas paprastai išnyksta.
3. Skausmas niekada nepasileidžia. Skausmo pobūdis svyruoja nuo traukimo iki kirpimo, nuo skausmo iki nuobodulio. Juosmens srityje nuolat jaučiamas sunkumas. Tai veda prie laikysenos pokyčio, nes žmogus nuolat ieško pozicijos, kuri palengvins skausmą.
4. Visiškas priekinis posūkis ar posūkis į šoną neįmanomas. Staigiais judesiais arba kėlimo svoriais gali susidaryti žandikauliai ar šaudymai. Ligonys netyčia atsilieka, mobilumas yra ribotas.
5. Kai spaudžiamas nervų galūnės, skausmas praeina į kryžkaulio ir kirkšnies sritį, jis netgi gali padėti apatinei pilvei, šlaunams ir sėdmenims.

Skirtingas skausmo pobūdis gali priklausyti nuo asmens individualių savybių ir ligos laipsnio.

Simptomatologija

Tarpslankstelinės išvaržos yra labai rimta sveikatos problema ir būdingi tokie simptomai:

• Skausmo buvimas. Atsiranda apatinėje nugaros dalyje, eina į sėdmenis, tada nervo kryptimi iki kojų.
• Apatinės galūnės nutirpimas arba dilgčiojimas.
• Skausmas kojose pastebimas šiek tiek laiko po šio simptomo atsiradimo apatinėje nugaros dalyje. Skirtumas tarp šių dviejų rodiklių yra individualus.
• Su bet kuriuo stuburo judesiu skausmo intensyvumas tampa didesnis.

Šie simptomai sukelia didelį nepatogumą asmeniui, bet nėra ypač pavojingi. Padėtis sustiprėja, kai nerviniai procesai yra pažeisti. Tada atsiranda daugiau rimtų simptomų:

1. apatinė galva silpnėja;
2. yra šlapimo pūslės pažeidimas;
3. problemų su žarnyno judesiu;
4. tirpimas tarpvietėje;
5. pažeidžiamas galūnių jautrumas;
6. yra problemų, susijusių su judėjimo ir eisenos koordinavimu.

Jei pastebimi tokie požymiai, būtina kreiptis į gydytoją. Nesant medicinos priežiūros gali kilti komplikacijų. Laiko gydymas sutaupys nuo chirurgijos.

Ką daryti atakos metu

Skausmas su stuburo juosmeninės dalies išvarža gali nustebinti žmogų. Tai gali būti įprastinių namų darbų ar darbo pareigų atlikimas. Jei ataka yra labai stiprus, reikia skambinti greitosios pagalbos brigadai. Tuo tarpu jie ketina atlikti šiuos veiksmus:

1. Dovanokite absoliučią ramybę nelaimingam atsitikimui. Kad tai padarytumėte, įkiškite asmenį ant nugaros, sulenkite kojas ant kelio, įkelkite mažus ritinius, pagamintus iš rankšluosčio, kilimėlio ir tt po kelio ir galvos.
2. Labai skausmingi pojūčiai gali būti šiek tiek pašalinti skausmą malšinančių vaistų pagalba. Jie parduodami vaistinėse be recepto, todėl yra kiekviename namuose. Gydant skausmą malšinančiais vaistais, siekiant palengvinti būklę, būtina griežtai laikytis vaisto dozės, kuri nurodyta instrukcijose. Jei reikia, galite pasikonsultuoti su greitosios pagalbos tarnybos gydytojais.

Medicinos darbuotojai, kurie atvyko į pokalbį, ištirs pacientą ir sužinos, kas skauda. Jei būtina, sąlyga pacientas gaus medicininę priežiūrą namuose. Gydytojas nuspręs hospitalizuoti.

Nepriklausomas skausmas dėl išvaržos

Skausmas tarpsklandinės išvaržos šlaunikaulio juosmens srityje gali būti pašalintas atskirai. Tačiau šį metodą galima panaudoti, jei neįmanoma pasikonsultuoti su gydytoju.

Skausmo malšinimas iš stuburo iš išvaržos gali būti atliekamas su šia veikla:

1. Laikytis lovos poilsio.
   Galite nuslysti ne daugiau kaip tris dienas, kitaip stuburo raumenys silpnėja, o skausmas bus intensyvesnis.
2. Atšaukti visą fizinę veiklą.
   Per savaitę po skausmo atsiradimo nerekomenduojama sportuoti ir atlikti sunkų fizinį darbą. Tačiau reikia įtraukti maudymą, ramią dviračių taką ir vaikščiojimą lenktynėse dienos režimu. Tuo pat metu reikia stebėti savo jausmus. Jei skausmas padidėja, būtina nutraukti klases.
3. Vaistų priėmimas.
   Paimkite skausmą dėl išvaržos turėtų būti labai atsargūs. Ypač svarbūs du aspektai: alergija vaistui ir teisinga dozė. Jei viskas bus pasirinkta teisingai, tokie narkotikai bus naudingi. Taip pat žmonėms, kuriems yra skrandžio ligos (gastritas, opa ir kt.), Reikia vartoti tokių vaistų atsargiai. Tokiu atveju tabletes reikia pakeisti tepalais ir geliais.

Jei jūs atsakingai spręsite problemą, skausmo sindromas gali būti pašalintas. Tačiau pirmą kartą, vis tiek geriau pamatyti gydytoją.

Narkotikų vartojimas

Tarpslankstelinės išvarža gali būti anestezuota daugybe narkotikų, jie visi yra suskirstyti į narkotikus ir ne narkotines medžiagas.

Tai yra tradiciniai skausmo malšintuvai. Tai apima:

Jei skausmas yra mažas, analginas arba paracetamolis, ne narkotiniai preparatai, padeda gerai. Tačiau jie turi trūkumų: po 5 valandų vaistas sustoja vidutiniškai, todėl reikia vartoti naują vaisto dozę.

Labai sunkiems skausmams skiriant naujokainą, tai yra silpno veikimo narkotinis preparatas, kuris gerai valo skausmą ir diskomfortą.

Narkotiniai skausmo malšintuvai turi šalutinį poveikį, todėl jų negalima vartoti be gydytojo recepto.

Taip pat, tarpslankstelinis skausmo sindromas yra susijęs su uždegimu paveiktame slankstelyje ir aplinkiniuose audiniuose. Todėl, kartu su skausmais, skiriami steroidiniai ir nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai. Tai apima:

Jų priešuždegiminis poveikis yra geras, uždegimas pašalinamas, o skausmas išnyksta. Be to, jie turi ilgalaikį poveikį. Galima įsigyti tabletėse ir injekcijose.

Turime prisiminti, kad tokių vaistų vartojimas turėtų būti atliekamas tik pasikonsultavus su gydytoju.

Gydymas tradicine medicina

Jei skausmas skrandyje sukelia didelį diskomfortą, galite pasitarti su gydytoju gydyti tradicine medicina.

Tarp efektyvių liaudies priemonių yra šie:

• Medus trintis. Paruošta iš šių komponentų: medaus (100 g.), Mumiyo (1 tabletė), eglės aliejaus, šilta kremu. Taikymo būdas: patrinkite skausmą vietoje aliejumi, sumaišykite mamą su medumi ir plaktuką į nugarą, pašalinkite perteklių ir pripildykite kremą. Viršutine sausa šiluma.
• Aliejaus tepalas iš Hypericum aliejaus. Būtina šildyti ir švelniai patrinti jį į skausmingą vietą.
• Suspausti pagal arklių riebalus. Uždenkite riebalus per virbalą, paskui padėkite ant plėvelės, dangtelio dangteliu. Palikite kambario temperatūroje tol, kol ištirpsta, uždėkite ant skausmo vietos ir apvyniokite.

Tai tik keletas liaudies gynimo priemonių, galinčių anestezuoti stuburo juosmens spurvę.

Skausmas skilvelio stuburo tarpslankstelinėse išvaržose sukelia daug problemų žmogui. Tik laiku ir kokybiškai gydant, galite atsikratyti šios ligos.

Skausmą malšinančios priemonės: sustabdyti išvaržą

Šiuolaikinė medicina rekomenduoja įvairias skausmines priemones, skirtas nugaros smegenų išvarža. Vaistų pasirinkimas toks didelis, kad klausimas, kaip palengvinti paciento būklę, nebėra. Kita vertus, tinkamo išvaržos vaisto pasirinkimas turėtų būti atliekamas visiškai sąmoningai. Gydytojo patirtis rodo, kad skausmas nuo nugaros patologijų namuose gali žymiai pažeisti kūną.

Kodėl atsiranda išvarža?

Siekiant tinkamai suprasti, kaip sumažinti skausmą iš stuburo išvaržos ir pasirinkti veiksmingesnius vaistus, būtina suprasti, kodėl tokie reiškiniai atsiranda. Stuburas susideda iš 33-35 slankstelių, kurie sujungti į 4 skyrius - gimdos kaklelio, krūtinės, juosmeninės ir sakralinės. Paprastai kiekvienas nugarkaulio kaulas yra atskirtas nuo gretimų tarpslankstelinio disko. Jis susideda iš vadinamojo tauriojo branduolio, kuris yra apsuptas tankiu apvalkalu - pluoštu žiedu.

Jei slanksteliuose prasideda destruktyvus procesas, struktūra pradeda žlugti. Paprastai tai įvyksta dėl traumų ar ilgo fizinio poveikio stuburo (su sunkiu darbu).

Stuburo kaulų naikinimo stadijų seka yra tokia:

1. Iš pradžių dėl nuolatinio slėgio branduolio turinys pradeda spaudinėti pluoštinį žiedą.
2. Kai žiedas yra labai pažeistas ir deformuotas, ši sąlyga vadinama iškyšuliu. Tai nėra tarpslankstelinė išvarža, bet jei nebus imtasi jokių veiksmų, žalingi procesai tęsis.
3. Kai pulpinio branduolio turinys ir toliau daro spaudimą pluoštiniam žiedui, paciento būklė pablogėja. Dažnai pasireiškia skauda sritis, o simptomai gali išsivystyti ir iš kitų organų.
4. Galiausiai, jei paliksite viską, kaip yra, tam tikru etapu, nugaros skausmas ar kitose stuburo dalyse taps nevaisingi. Tai paaiškinama tuo, kad pluoštinis žiedas tam tikroje dalyje yra visiškai sunaikintas. Turinys pradeda spausti ant stuburo nervų skaidulų, kuriame jie praeina.
5. Visiškas žiedo sunaikinimas vadinamas stuburo išvarža. Tai gali pasireikšti bet kuriame skyriuje - kryžkaulio, krūtinės liaukų, gimdos kaklelio, krūtinės ląstos.

Kaip veikia išvarža

Bet koks išvaržos pažeidimas atskleidžia apčiuopiamą skausmą, kuris gali būti labai įvairus:

• aštrus;
• deginimas, nepakeliamas;
• skausmas;
• reguliarūs ir nesistemingi;
• duoti ranka, pėdos;
• lokalizuota konkrečioje stuburo dalyje arba per visą kolonėlę (visa skauda nugara);
• susiję su laikino keitimo ir nesusiję;
• kartu su kitais simptomais (pvz., žąsų kojomis, rankos nejautra), ar ne.

Prieš suprasti, kaip sumažinti skausmą išvaržytuose diskuose, svarbu nustatyti paveiktą vietą. Paciento būklė ir ligos simptomai priklauso nuo to, kurioms stuburo dalims buvo atliktas patologinis procesas. Taigi, kai kaklo stuburo dalies nugaros skausmas yra, klinikinė nuotrauka dažnai labai skiriasi nuo to, kas aptikta tarpsklandės išvaržos apatinėje nugaros dalyje. Todėl skausmo sindromo šalinimas gali būti atliekamas įvairiais būdais.

• stiprus kraujo spaudimas;
• galvos svaigimas ir triukšmas;
• skausmas peties dirže ir rankose;
• galvos skausmas;
• regos sutrikimas, klausos praradimas;
• pusiausvyros praradimas;
• rankų tirpimas, ypač pirštų galai.

• vidaus organų pažeidimai: pneumonija, plaučių pleuroszis;
• angina, išeminė širdies liga;
• vidaus organų navikai;
• paskolitinis arba kyphoscoliotic pažeidimas laikysena.

• tirpimas grožio zonoje;
• skausmai, besitęsiantys iki šlaunų, ir rečiau - iki galvos;
• pirštų tirpimas;
• lėtinis nugaros skausmas (kelis mėnesius).

Diagnozė ir gydymas išvarža

Prieš išsiaiškindami, kaip sušvelninti skausmą iš stuburo juosmens ar bet kurio kito išvaržos, svarbu diagnozuoti ligoninę, kuri beveik visada apima ne tik išorinį egzaminą, bet ir instrumentinius tyrimus:

Po to nustatoma specifinė diagnozė ir skiriamas gydymas siekiant tuo pat metu pasiekti kelis tikslus:

• kaip pašalinti skausmą (skausmą su vaistu, masažu ir kitus metodus);
• kaip sulėtinti uždegiminius procesus;
• kaip atstatyti pažeistą audinį (išsivysčiusiose atvejose, kai ilgai vystosi išvaržos, pakeltas chirurginis klausimas).

Gydymas beveik visada yra sudėtingas:

1. Vaistiniai preparatai (skausmo malšinimo ir priešuždegiminių preparatų stuburo išvarža).
2. Fizioterapijos procedūros.
3. Masažo sesijos.
4. Gydomieji gimnastikos pratimai.
5. Chirurgija (išvarža iš išvaržos).

Tokiu atveju anestezija tarpslankstelinės išvaržos yra pirmoji užduotis. Norėdami tai padaryti, naudokite vaistų nuo įvairių kategorijų stuburo treniruotes (jie yra gera pagalba nugaros skausmui).

Nesteroidiniai vaistai

Vienas iš labiausiai paplitusių šiuolaikinėje medicinoje yra vadinamieji nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo:

• ibuprofenas;
• amidopirinas;
• ketoprofenas;
• Liclofenakas;
• fluibuprofenas;
• indometacinas.

Tiesą sakant, tai yra skausmo piliulės stuburo ir kitų sričių išvaržoms. Paprastai gydymo kursas trumpa, nes ilgalaikiu vaisto vartojimu neigiamai veikia skrandis, žarnos ir kepenys.

Analgetikai ne narkotines serijas

Labai galingi vaistai, skirti spinalinei išvaržai - analgetikai. Jų veikimo mechanizmas grindžiamas tam tikrų smegenų sričių, kurios sukelia skausmą, slopinimui.

Šis įrankis taip pat yra naudojamas tabletes, dažniausiai vartojami vaistai:

• baraliginas;
• paracetamolis ir aspirinas;
• indometacinas;
• Dikloberlis.

Ilgalaikis vartojimas gali pakenkti kraujui ir inkstai, todėl dozę ir trukmę nustato tik gydytojas.

Narkotinių serumų analgetikai

Narkotiniai vaistai yra stipriausi skausmą malšinantys vaistai, kurie yra skirti tik ekstremalioms situacijoms, kai labai greitai reikia išlaisvinti stuburo išvaržą. Tik receptas:

Šių vaistų skausmas nuo stuburo išvaržos pašalinamas labai priklausomybe, todėl juos dažnai vartoja tik vieną kartą, kaip skubią priemonę.

Raumenų relaksantai

Šie vaistai yra skirti skausmui nuo skrandžio smegenyse atpalaiduoti atpalaiduojančiais raumenimis, kurie dėl staigių pjūvių (spazmų) spaudžia tarpslankstelinius diskus ir padidina skausmą.

Dėl išvaržų dažniausiai naudojami šie vaistai:

Hormoniniai vaistai

Šis įrankis veikia kaip priešuždegiminis ir gali veiksmingai sumažinti skausmą iš stuburo išvaržos. Jie vartojami sunkiais atvejais, kai nesteroidiniai vaistai nepasiduoda norimam poveikiui.

Tuo pačiu metu, ligos progresuojančių procesų vystymasis į stuburo išvaržą, kaip taisyklė, kartu yra komplikacijų, su kuriomis taip pat sėkmingai susiduriama su hormoniniais preparatais:

• decadron;
• metilprednizolonas;
• kortikosteroidai.

Antidepresantai

Dažnai kartu su klausimu apie tai, ko nutirpti, gydytojai turi išspręsti asmens atsipalaidavimo problemą. Efektyviai ramina įtemptą nervų sistemą ir suteikia pacientui visišką taikos palaikymą nuo antidepresantų, užtikrinant raminamąjį (atpalaiduojantį) poveikį.

Injekcijos ir blokados

Jei kyla klausimas, kaip sumažinti skausmą esant stipriam edemui dėl intensyvių uždegiminių procesų, pacientams švirkščiami šie injekcijos (į raumenis ir į veną):

Ypač veiksminga yra vadinamoji blokada, kai injekcijoms suteikiamas taškas - tiesiai į skausmo šaltinį. Šiuo atveju svarbu, kad pacientas ne tik sumažintų nugaros skausmą per treniruotę, bet ir skausmo malšinimo trukmę. Užblokavimas leidžia sustabdyti uždegimą ir palengvinti diskomfortą 15-20 dienų laikotarpiu, o tai yra gana pakakęs pilnam gydymui.

Galiausiai, jei reikia skubios pagalbos namuose, akivaizdžiausias atsakymas į klausimą, kaip sumažinti skausmą esant ne labai stipriems simptomams, yra tepalų ir gelių naudojimas:

1. Fastum gelis ne tik sumažina skausmą, bet ir žymiai sumažina niežėjimą.
2. Voltaren emulgel turi stiprų priešuždegiminį poveikį ir jo nepalieka jokio šalutinio poveikio.

Liaudies skausmo malšinimo priemonės

Kartu su pirmiau minėtais vaistais dažnai kyla klausimas, kaip pašalinti skausmą namuose.

Tam galite naudoti išbandytą tradicinę mediciną, pavyzdžiui:

1. Suspausti pagal arklių riebalus (padėkite naktį ar keletą valandų per dieną).
2. Tupinimas dėl bet kokio augalinio aliejaus. Hypericum aliejus yra ypač efektyvus.
3. Pjauti medumi (4 šaukštai) ir mumija (1 tabletė). Prieš pradedant procedūrą, užpilkite aliejumi, kuris parduodamas bet kurioje vaistinėje, į paveiktą vietą. Tada nuimkite jį švariu skudurėliu ir įpilkite medaus su prieš susmulkinta ir sumaišytą mamą. Apvyniokite atgal šiltu skudurėliu ir laikykite jį kelias valandas.
4. Galite pagaminti alkoholio tinktūrą, priklausomai nuo žolelių ingredientų (4 šaukštai kiekvieno): šaknys elecampane, sabelnik, dobilo žolė ir velionio sėklos (jas galima paimti dar 2 šaukštai). Žaliavą sumaišoma su pusę litro degtinės ir įpilama 3 savaites, po to ją keletą valandų įtrinkite į paveiktą zoną.

Taigi, šiuolaikinė medicina sukūrė ir sėkmingai naudoja daug narkotikų anestezijai, stabdo uždegiminius procesus ir sumažina niežėjimą. Tačiau kiekvienas pacientas turi nepamiršti, kad paprastas savarankiškas gydymas nepakeičia kreipimosi į gydytoją. Ir gydymo sėkmė labai priklauso nuo savalaikės diagnozės.

Kas skauda nuo nugaros smegenų išvaržos

Tarpslankstelinė išvarža yra vidinio pulpalo branduolio išstūmė už anatominės lokalizacijos ribų. Šlaunikaulio šerdis susideda iš kremzlės audinio, turinčio daug hialurono rūgšties, kuris suteikia jam želatiną, bet tankią tekstūrą. Išilgai stuburo kūno perimetro, pulpos branduolį saugo pluoštinis žiedas, kuris taip pat susideda iš kremzlės audinio, bet yra tankių kolageno skaidulų. Tarpslankstelinių diskų struktūra užtikrina sklandų stuburo judesius.

Iš tikrųjų, išvarža yra vidinio organo ar jo dalies išstūmimas, neapsiribojant anatomine lokalizacija. Šiai patologijai formuoti lemia du veiksniai:

• Padidėjęs vidinis slėgis;
• Sunaikinimas barjerą, tvoros iš vidaus organų.

Ilgalaikis uždegiminis procesas sukelia fibrozinio žiedo distrofinius pokyčius. Atstumas tarp pluošto didėja, atsiranda įtrūkimai. Tačiau skausmai nugaros smegenyse neatsiranda dėl to, kad sunaikinami kremzlės audiniai, o nuo stuburo nervinių galūnių suspaudimo ir kraujagyslių paketų, kai liepsnos šerdies audinys, kurio minkštoji ir elastinga struktūra užklasifikacijai - osifikacijai yra užpakalinė. Iš to gaunamos kaulų šukos išspaudžia nervinius galus ir mažus indus.

Skausmo mechanizmai skrandžio nugaroje

Kai dalis stuburo disko branduolio išeina vienoje ar kitoje kryptyje, yra nugaros smegenų, išsiskiriančių iš nugaros smegenų kamieno, suspaudimas kiekvieno slankstelio srityje. Nugaros smegenų centrinė nervų sistema turi segmentinę struktūrą. Skiriami šie tam tikrų sričių inervacijos padaliniai:

Nerviniai pluoštai, išsiskleidę iš stuburo abiejuose kūno pusėse, suteikia variklio aktyvumą ir jautrumą dešinėje ar kairėje pusėje. Taigi, tose vietovėse, kuriose yra tarpslankstelinių diskų anatominis naikinimas, atsiranda skausmo krūtinės skausmai.

Kokia yra nugaros smegenų išvarža, su lokalizacija į skirtingas nugaros smegenų dalis

Skausmas iš tarpinių cerebrovių diskų skiriasi ne tik intensyvumu, bet ir lokalizacija.

Gimdos kaklelio stuburo išvarža provokuoja skausmą viršutinėse galūnes ir pečių juosmenį, taip pat pasireiškia sunkiais, paroksizminiais galvos skausmais. Su skausmo skausmo progresavimu iš stuburo kaklo stuburo išvaržos sukelia raumenų spazmą. Dėl to pacientas negali pasukti galvą. Dažnai stuburo kaklo stuburo treniruotėse yra svaigulys, kurį sukelia kraujo spaudimo lašai. Pacientams diagnozuojama vegetatyvinė kraujagyslinė distonija, kuri gydoma simptomiškai. Tačiau priežastis nėra pašalinta. Tuo tarpu progresuoja spenių diskas. Galvos skausmas su šia patologija turi keletą savybių. Jis neryškus stuburo dalies pažeidimo pusėje, bet turi išsklaidytą charakterį. Pradedant nuo pakaušio srities, galvos skausmai, susiję su nugaros smegenų išvarža, skleisti visoje kaukolėje. Asmuo negali patogiai miegoti. Esant aukštai pagalvei, galvos skausmui, mažai - skausmo intensyvumas nesumažėja. Nemiga vystosi. Miegamosios tabletės neturi jokios įtakos, nes centrinės nervų sistemos slopinimas nepašalina mechaninės nervinių šaknų suspaudimo priežastys.

Kraujagyslių srities tarpslankstelinių diskų nugalėjimas atsiranda tarpdomeninė neuralgija, kuri iš pradžių imituoja širdies ligą. Dėl nugaros nervo rezginio pažeidimo atsiranda skausmai už krūtinkaulio. Tolesnė ligos plitimo sukėlimas pažeidžia širdies inervaciją ir miokardo automatizmo gedimą. Aritmijai be miokardo anatominių pažeidimų dažnai lydi krūtinės ląstos išvarža.

Juosmens sritis yra fiziologiškai sujungta su sakraliniu. Luminės sąnario sąnarių srityje lokalizuota anatominė formacija, vadinama "stuburo smegenų uodegos uodega". Dėl jo pralaimėjimo, skausmas iš stuburo išvaržos lydėjo dubens organų funkcijų sutrikimai. Susilpnėjęs šlapinimasis kaip uždelstas ar šlapimo nelaikymas, vidurių užkietėjimas pakaitomis yra viduriavimas.

Pradinėje ligos stadijoje būdingas ūminis juostos - juostos tipo skausmas. Esant ūmiai atakai, žmogus užsiklauna ir negali nei sulenkti, nei atsikratyti. Tai yra skausmai, kuriuos sukelia nugaros smegenys ir kurie pirmiausia yra nerimą kelianti priežastimi, nes ilgalaikio osteochondrozės atveju pacientas palaipsniui prisitaiko prie skausmo, pripratęs prie to, kad jo judesiai apsiriboja skausmu. Jei susidaro išvarža, visa ankstesnė pastangų ją įveikti nebebus veiksminga.

Kodėl ir kaip kojos skauda iš stuburo išvaržos

Apatinių galūnių inervacija priklauso nuo konkrečių stuburo segmentų, tiksliau, nuo išeinančių nervinių ryšulių ketvirto ir penktojo juosmens slankstelių srityje. Jei yra tarpslankstelinis diskas tarp L₄ ir l₅ (Lotyniška raidė "L" - "lumbalis", reiškianti "juosmens"), vystosi radikuliarinis sindromas su blauzdikaulio nervo pažeidimu. Tuo pačiu metu, kojos skauda, ​​kai stuburo išvarža iš išorės: nuo klubo iki mažojo piršto. Kai išvarža susidaro L lygyje₅-S₁("Lumbalis-sacralis": uoslės smegenų srityje), apatinės galūnės skausmas skleisti išilgai krūtinės nervo. Skausmas prasideda nuo sėdmenų ir tęsiasi nuo šlaunies nugaros iki didelio piršto. Su tolesniu ligos progresavimu atsiranda jautrumo ir raumenų atrofijos pažeidimas.

Kaip palengvinti skausmą nugaros smegenų išvarža

Ūmus skausmas, kartu su kojų ar rankų paralyžiuumi, neleidžia nė vieno vaisto. Padusių "stuburo sindromo" formos dubens organų sutrikimai atliekami tik chirurginiu būdu. Šiuo atveju anestezija suteikia bendrą anestezijos srautą, o po to pašalinus tarpslankstelinį diską ir jo sekvestratorių, po operacijos nebus skausmo.

Bet konservatyviai galite sumažinti skausmą iš stuburo išvaržos. Iki šiol yra du skausmo malšinimo būdai tarpslankstelinėse išvaržose. Klinikinio požiūrio į gydymą šalininkai rekomenduoja, kad gydymas ūmiu laikotarpiu būtų miegas. Norint pašalinti nervų audinio edemą, naudojami nehormoniniai vaistai nuo uždegimo. Esant būklės gerėjimui, yra nustatytas masažas, fizioterapija ir fizioterapija. Esant ūmioms šūvis, blokados yra pagamintos su skausmais ir vitaminais.

Aktyvaus taktiko gynėjai siūlo pašalinti stuburo išvaržos skausmą, naudojant pratimus, kurie traukia stuburą. Išmetimas atpalaiduoja stuburo slėgį ir slėgį pulposo branduolyje. Dėl to skausmas išnyksta arba visiškai išnyksta.

Aktyvaus metodo reikalauja gydytojo priežiūra, nes nepriklausomi bandymai ištiesti stuburą gali prarasti dalį disko ir formuoti sekvestraciją.

10 būdų, kaip nugaros nosies nugaros nosįsti anestezija. Kokie vaistai yra veiksmingesni?

Straipsnis navigacija:

Skausmas iš stuburo juosmens sruogos sumažina paciento gyvenimo kokybę, yra prijungtas prie lovos ir jam neleidžiama judėti. Patologija vystosi skirtingų amžių žmonėms, turintiems neigiamų vidaus ir išorės veiksnių įtaką. Norint pašalinti nemalonius simptomus, naudojamas medicininis metodas, fizioterapija, pratimais gydomasis gydymas, tradicinės medicinos metodai, o jei tai yra neveiksminga, atliekama operacija. Gydymo taktiką gydytojas nustato pagal diagnozės rezultatus.

Kas yra tarpslankstelinė išvarža?

Į žmogaus kūną yra 24 skirtingų dydžių tarpslanksteliniai diskai. Jie turi panašią struktūrą: pilkšvą šerdį (pusiau skystą medžiagą), apsuptą pluošto žiedu. Atsižvelgiant į vidinius ir išorinius veiksnius, diskai "nusidėvi", viršija dviejų slankstelių ribas. Taigi yra tarpslankstelinė išvarža, sukelianti skausmą, judesių standumą.

Remiantis statistika, dažniausiai patologinis procesas vyksta apatinėje nugaros dalyje, nes Ši sritis turi didžiausią apkrovą. Antroje vietoje "pažeidžiamumas" yra gimdos kaklelio regionas, trečia - krūtinės ląstos. Vidutinis išvaržos pacientų amžius yra 30-60 metų.

Priežastys

Tarpvaržolinės juosmeninės išvaržos skausmai pasireiškia veikiant tokiems neigiamiems veiksniams:

• osteochondrozė;
• įgimtos stuburo anomalijos;
• nukentėjo nuo stuburo;
• bloga padėtis;
• intensyvus pratimas;
• sėdimas darbas (darbas kompiuteriu, vairavimas automobiliu);
• antsvorio ir tt

Lemiamas vaidmuo tenka neigiamų veiksnių trukmei, jų intensyvumui. Gydytojo užduotis yra nustatyti pagrindinę problemos priežastis diagnozės metu.

Simptomai

Kaip skauda skrandžio išvarža? Pradiniame vystymosi etape diskomfortas yra gulsnis pobūdžio, kurį padidina fizinis krūvis arba jau ilgą laiką yra vienoje padėtyje. Lying, diskomfortas dingsta. Lygiagrečiame riešo srityje yra raumenų įtampa.

Kai liga progresuoja, tarpslankstelinės išvaržos skausmo sindromas tampa stipresnis, panašus į "nugaros skausmą". Jis nepalieka paciento "melagingoje" pozicijoje. Padidina raumenų įtampą, keičiasi paciento laikysena, atsiranda standumas.

Kai apatinės nugaros dalies išvarža sumažina apatinių galūnių jautrumą, paveikiami dubens organai. Kaklo stuburo patologija sukelia dažnus migrena, galvos svaigimas, sumažėjęs regos aštrumas, klausa.

Diagnostika

Jei pacientas patiria skausmą tarpslankstelinėse išvaržose, jis turi kreiptis į gydytoją. Diagnozė prasideda žodžiu, kuris lemia skausmo pobūdį, susijusių simptomų buvimą ir išorinį egzaminą.

Radiografija - nepatikimas tyrimo metodas, nes išvaržos nuotraukos nėra matomos. Diagnozei naudojami šie metodai:

Priklausomai nuo klinikinės nuotraukos, pacientui gali tekti kreiptis į kardiologą, EKG, gastroskopiją ir kitus tyrimus.

Remiantis diagnozės rezultatais, nustatomas poreikis vartoti vaistus nugaros skausmui pašalinti ir bendram gydymo būdui.

Kaip pašalinti skausmą?

Kaip sušvelninti skausmą iš juostinės stuburo išvaržos? Norint pašalinti nemalonius pojūčius, rekomenduojama pirmąsias 3-5 gydymo pauzes pailgėti. Pacientas turi naudoti ortopedinius priedus miegui.

Būtina atsisakyti ilgo buvimo sėdimoje padėtyje, svorio kėlimo, staigių judesių, galinčių išprovokuoti skausmo išpuolį, atsisakyti.

Vaistų vartojimas

Skausmo šalinimas iš nugaros smegenų išvaržos atliekamas dviem pagrindiniais būdais:

• pasyvus požiūris - grindžiamas lovos poilsiu, kartu su gydytojo paskirto vaistinių preparatų komplekso priėmimu, fizioterapijos, masažo vizitu.
• Aktyvus požiūris - skausmo malšinimas yra pasiekiamas išstumiant stuburą, kurį gydytojas atlieka ant specialios įrangos. Sumažėja slankstelių apkrova, nervų galūnės nebeprasina suspaudimo, skausmas sumažėja.

Tam tikram atvejui taikomas gydymo metodas, naudojamų vaistų kompleksas nustatomas tik gydytojo pagal diagnozės rezultatus. Medic atsižvelgia į kontraindikacijas, amžių ir ligonio būklę.

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo

NSAID - narkotikų gydymo pagrindas. Tai yra universalūs skausmo skausmai, susiję su stuburo išvarža, kurie turi priešuždegiminį poveikį, normalizuoja kraujotaką pažeistame plote.

Narkotikai ir nugaros skausmai yra tokie NSAID-tabletes: diklofenakas, Movalis, ketorolakas ir kt. Įrankiai dažnai naudojami kaip tepalai, geliai ar injekcijos.

Gydymas NSPU turėtų būti atliekamas pagal receptą, nes šie vaistai neigiamai veikia paciento virškinamąją sistemą. Nėščioms moterims, vyresnio amžiaus žmonėms ir vaikams iki 6 metų draudžiama.

Narkotinis

Paciento diskomfortas gali būti toks stiprus, kad ne-narkotiniai skausmo vaistai, skirti nugaros smegenų išvarža, yra neveiksmingi. Jie duoda trumpalaikių rezultatų arba neatleidžia paciento nuo diskomforto.

Norėdami susidoroti su skausmu, pacientui reikia gydyti narkotinėmis medžiagomis - morfinu, tramadoliu ir kt. Lėšų pavojus yra tas, kad jie gali būti priklausomi, todėl jų įgyvendinimas vaistinėse galimas tik pagal receptą. Rekomenduojama naudoti vieną vaistą - palengvinti išpuolį.

Pagal narkotikų veikimą, smegenų veikla sulėtėja, raumenys atsipalaiduoja, o pacientas nusileidžia į narkotinį miegą.

Ne narkotiniai analgetikai

Norint pašalinti vidutinio intensyvumo skausmą iš išvaržos, būtina naudoti ne narkotinius analgetikus - Baralginą, Analginą, Indometaciną ir kitus. Jie sumažina smegenų ląstelių, atsakingų už skausmo jautrumą, veiklą ir nesukelia priklausomybės. Lėšos parduodamos vaistinėse be recepto.

Šalutinis analgetikų poveikis yra toksinų gamybos padidėjimas organizme, todėl juos reikia naudoti griežtai laikantis gydytojo nurodymų ir rekomendacijų.

Raumenų relaksantai

Raumenų relaksantai padeda nudeginti stuburo išvaržą - specialius vaistus, kurie atpalaiduoja raumenis.

Jų priėmimas suteikia tokį efektą:

• raumenų hipertoniškumo, sukeliančio skausmą, pašalinimas;
• kraujotakos gerinimas;
• audinių mitybos normalizavimas.

Paprastai raumenis atpalaiduojantys preparatai naudojami kompleksiškai gydant nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo.

Raumenų relaksantai turi šalutinį poveikį, todėl juos išrašo tik gydytojas. Dažniausiai šios klasės priemonės yra: Sirdalud, Mydocalm, Tolizor ir kt.

Narkotikai, naudojami sudėtingoje terapijoje

Siekiant sumažinti skausmą stuburo išvaržoje, gydytojas nurodo pacientui kompleksinį gydymą.

Be to, pirmiau minėta medžiaga apima šiuos vaistus:

• hormoniniai vaistai - veiksmingesni NVNU analogai, kovojantys su uždegimu;
• diuretikai - pašalinti skysčių iš organizmo ir taip padėti pašalinti edemą;
• chondroprotektoriai - prisideda prie kremzlės audinių atstatymo;
• B vitaminai - atkurti nervinius pluoštus;
• raminamieji - pagerinti paciento psichinę būklę ir tt

Sudėtinės terapijos sudėtį gydytojas pasirenka pagal diagnozės rezultatus. Bandymai savaiminiam gydymui gali turėti priešingą poveikį.

Fizioterapija

Fizioterapijos procedūros praeityje praktikoje yra įrodinėjamos veiksmingumu gydant tarpslankstelinę išvaržą. Jie leidžia pasiekti tokius rezultatus:

• stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus paveiktoje teritorijoje;
• pagreitinti susitraukimo procesus paveiktuose audiniuose;
• kovoja su nugaros smegenų nugaros gurkšniu;
• padėti sumažinti skausmą;
• pašalinti raumenų spazmą.

Fizioterapija taikoma tais atvejais, kai pacientui draudžiama vartoti vaistus (pvz., Nėščioms moterims, vyresnio amžiaus žmonėms).

Širdies skausmui gydyti skirtos tokios procedūros:

• elektroforezė ir фонофорез;
• lazerinė ir magnetinė terapija;
• ultragarsinis gydymas;
• šoko bangos terapija;
• vakuuminė terapija;
• vandens valymas ir kt.

Fizioterapijos tipą, kurso trukmę ir jų naudojimo dažnį nustato gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į konkrečias konkretaus atvejo charakteristikas.

Novokaininė blokada

Siekiant pašalinti išvaržos radikuliarinį sindromą, naudojami skirtingi blokadų tipai. Tai narkotikų įpurškimas į gilius audinius netoli stuburo. Šūviai turi stiprų analgezinį poveikį.

Dažniausiai pasitaikanti procedūra yra Novocaininė blokada. Novocainui yra analgezinis poveikis, papildomai įvedami kortikosteroidai, kurių priešuždegiminis poveikis. Didžiausia vaistų koncentracija pastebėta aplink išvaržą, jos palaipsniui plinta visame kūne.

Priklausomai nuo veikliosios medžiagos tipo, skausmo blokada yra anestezijos, uždegimo ir mišrios. Vaistas įšvirkščiamas į stuburo sritį, kur pacientas jaučia didžiausią diskomfortą, o odą iš anksto gydo anestetikais. Gydytojo užduotis - nepažeisti nervų galūnių ir nugaros smegenų.

Pratimai yra naudojami norint palengvinti diskomfortą išvarža. Jie gali būti naudojami tuo metu, kai gydymas sustabdo ūmią skausmą. Tai paprastai įvyksta 4-8 savaites po gydymo pradžios. Su gimnastika padeda pasiekti daugybę terapinių tikslų.

Grenažo pratimų rinkinį pasirenka gydytojas atskirai. Paprastai gydytojas nurodo dviejų rūšių veiklą: ištempimą (skausmą malšinantis) ir stiprinimą (sugrįžus prarastą veiklą).

Jei tarpslankstelinė išvarža yra efektyvi, tokie pratimai yra tokie:

• lengvas aerobinis pratimas (bėgiojimas, vaikščiojimas, važiavimas dviračiu, plaukimas);
• joga
• tempimo pratimai;
• stiprumo mokymas.

Terapinės gimnastikos užduotis yra išmokyti pacientą susidoroti su skausmais, atsipalaiduoti spazminius raumenis, palaikyti anatomiškai tinkamą stuburo padėtį kasdieniame gyvenime, stiprinti raumeninį korsetą. Reguliarūs pratimai padidina kūno tonas ir pagerina bendrą paciento gerovę.

Liaudies metodai

Internetu galite rasti daug patarimų, kaip sumažinti skausmą tarpslankstelinėse išvaržose naudojant tradicinius metodus. Prieš naudodami juos, būtinai suderinkite planus su savo gydytoju. Atminkite: alternatyvi medicina pagerina paciento būklę tik integruotu požiūriu, t. Y. kartu su vaistiniais preparatais, fizioterapija, tinkamas dienos ir poilsio režimas.

Namuose yra tokie metodai, kaip pašalinti skausmą iš stuburo išvaržos:

• raudona molio. Sugerkite originalų produktą vandeniu, apvyniokite marlę, šilkite iki 40 laipsnių ir užtepkite skausmingą vietą. Suspausti padengta polietilenu ir šiltu skara. Jis turi būti laikomas tol, kol melis išdžiūsta.
• Tinklelis sabelnik. 50 g augalo šaknų sumaišoma su 500 ml degtinės, įpilama tamsioje vietoje tris savaites. Užbaigtą kompoziciją filtruojame ir paima 1 valgomasis šaukštas. l prieš valgydami, kol skausmas išnyks.
• Bičių vaškas. Keturi meno. l Pradinis produktas yra sumaišytas su stikliniu kiaulienos riebalų, kruopščiai sumaišomas ir paruošiamas mažai šilumą 20 minučių. Galutinė kompozicija 1-2 kartus per dieną tinka skausmui.
• Mumiyo - 5 tabletes vaisto sumaišoma su pakankamu kiekiu vandens ir 100 g skysčio medaus. Pirma, paveiktoje teritorijoje yra užpilta eglės aliejaus, tada į jį įtrunijamas gatavas "tepalas".

Liaudies gynimo priemonės palengvina skausmą ir pašalina kietumą, tačiau svarbu sąmoningai juos taikyti. Būtinai apsvarstykite, ar esate alergiškas kompozicijų sudėtinėms dalims, ir pirmiausia aptarkite pasirinktą metodą su savo gydytoju.

Vaizdo įrašas

Raumenų skausmai dėl stuburo išvarža

Prevencija

Tarpslankstelinės išvaržos gali žymiai sumažinti paciento gyvenimo kokybę. Kad negalėtumėte tapti skausmo ir standumo įkaitais, turite laiku pasirūpinti prevencija.

Gydytojai siūlo tokias prevencines priemones:

• atsisakymas blogų įpročių: rūkymas, alkoholio vartojimas;
• subalansuota mityba, kurioje yra daug gyvulinių baltymų, kalcio ir askorbo rūgšties;
• maisto "pavojų" atsisakymas: rūkyti ir konservuoti maisto produktai, riebaliniai maisto produktai;
• išlaikyti savo svorį norma: antsvoris - didžiulė apkrova stuburo;
• fizinis aktyvumas: prevencinis įkrovimas 3-4 kartus per savaitę, plaukimas, jogas, pilatesas padės išvengti išvarža;
• pakankamai ilgą miegą - per 8 valandų naktinį poilsį, žmogaus stuburas turi laiko "atsipalaiduoti";
• tinkamas čiužinių ir pagalvių pasirinkimas miegoti;
• teisingas batų pasirinkimas: aukšti kulniukai ir batai atmesti ant visiškai plokščio pado;
• jūsų psichinės būsenos kontrolė: reguliarūs stresai neigiamai veikia stuburo būseną.

Tarpvaržybinės išvaržos prevencija apima savalaikius apsilankymus gydytojui situacijose, kai skausmas pasireiškia nugaroje ar kakle, išlaikant imunitetą yra normalus. Prevencinės priemonės yra lengva padaryti jūsų kasdienio gyvenimo elementą, tačiau jie padeda išvengti ilgalaikio ir brangaus gydymo poreikio.

Kaip pašalinti skausmą tarpsklandinės išvaržos juosmens sperma?

Kaip krūtinės skausmas pažeistas juosmens srityje? Skausmo malšinimo momentuose, kartu su sutrikusiais spazmais. Lėtinėje stadijoje skausmai būna skausmingi, sunkūs. Norėdami greitai susidoroti su ataka, turite atsipalaiduoti, atsigulti ir imtis skausmo. Pasibaigus ūminiam laikotarpiui, galvokite apie pratimų gydymą ir plaukimą - fizinis aktyvumas padės išvengti naujo paūmėjimo.

Kaip išsivysto skausmas

Juosmens juosmens spygliai yra labai mobilūs, nieko neapsaugo ir beveik visa apkrova kyla, kai kyla svoris. Leiskite jai slanksteliu ir storiausiu stuburo sluoksniu, jo tarpslanksteliniai diskai nuo jo nėra sustiprinti. Ir nuo nuolatinių apkrovų jų kraujotaka blogėja, jie gauna daug mikrotaumų. Dėl to diskai išdžiūvo, praranda elastines savybes. Ir pagal naują slėgio slėgio įtaką, jie keičia formą, pavyzdžiui, skaldytų spyruoklių. Tokios iškyšos vadinamos iškilimais. Išvarža yra išsišakojimo komplikacija, tankios pluoštinės membranos plyšimas ir minkštojo pulpos išėjimo iš išorės.

Mažmeninė masė, išsiskirianti stuburo juosmeninės stuburo srityje, išsausina nervinius šaknis. Kai prasideda šis suspaudimas, pacientą kankina juosmens skausmas, žandikaulis.

Yra skausmas, praduriantis apatinę nugaros dalį, ir tada ji susieja ją su statine pozone. Nėra jokios jėgos sulenkti ar išlinkti, atrodo absurdiški agonizing standumas juostoje. Kūnui reikia šių spazmų, siekiant apsaugoti nervines šaknis nuo tolesnės žalos. Tada skausmas tarpslankstelinio disko smegenų stuburo išpjovoje virsta lėta eiga, nuolat kankina. Blogiau po darbo dienos. Galų gale, per šį laiką žmogus ilgą laiką yra statinis, o atvirkščiai, jis daug keliauja ir gauna pakankamai fizinio krūvio. Visi šie veiksniai tampa spaudimu tarpslanksteliniams diskams ir išvaržoms. Padidėjęs nervų šaknų suspaudimas. Užpuolimas kankina ir staigaus judesio (netgi toks, kaip čiaudėjimas, kosulys ar juokymas).

Skausmo pobūdis

Kilimo priepuolių ir paūmėjimo laikotarpiais, kai atsiranda nervų užsikimšimas, skausmas būna žandikaulių ar stipraus dilgčiojimo. Lėtinėje stadijoje skausmas dažnai būna skausmas, spaudimas - ne dėl tiesioginio poveikio nervų šakniui, bet pačiai deformacijai. Dėl nepertraukiamo skausmo pacientas pradeda tiesiog sulenkti, jo laikysena pablogėja.

Juosmens juosmens smegenų nerviniai šaknys yra susietos su viršutinių galūnių dubens organais ir raumenimis. Todėl skausmai gali būti ir apsupti, ir aiškiai lokalizuoti. Dažnai jie švitina kryžiaus, šlaunikaulio, galakto ir kirkšnies sritis. Kartais pilvo srityje prasideda skausmas.

Skausmo požymiai, jo lokalizacija ir žinoma, yra susiję su tuo, kaip yra išvarža, kokio dydžio ji yra, kur ji nukreipta. Šie veiksniai dažniau priklauso nuo atsitiktinių priežasčių, pavyzdžiui, kai krypties slėgis buvo taikomas, kai pluoštinis žiedas yra sulūžęs. Sunkiausi simptomai pastebimi, jei išvarža yra nugaros dalis, ty nukreipta atgal į stuburo kanalą. Galima pasitaikyti stuburo stenozės (siaurėjimo). Šioje situacijoje paralyžius ir negalia dažnai tampa išvaržos komplikacija.

Susiję simptomai

Nugaros šaknų deformacija atspindi ne tik skausmą organizme.

Nervai yra smegenų nervinių impulsų siųstuvai, o simptomai taip pat yra:

• Parestezija. Tai reiškinys, kai tam tikros kūno dalies jautrumas yra sutrikdytas. Juostinės stuburo sruogos atveju tai yra apatinės galūnės. Jautrėja, atrodo, kad kojos (ypač ant kojų ir kojų) "paleisti žąsynų";
• Silpnumas, dalinis praradimas kojų kontrolės. Pacientui sunkiau judėti kojas, koordinuoti judesius ir vaikščioti, vaikščioti, pablogėja;
• Žarnyno ir šlapimo išskyrimo sistemos pablogėjimas. Pacientas kenčia nuo vidurių užkietėjimo, todėl bendra būklė pablogėja. Ir nuo šlapinimosi sunkumo pacientas pradeda plisti, kartais ateina į pavojingas inkstų komplikacijas.

Vaistiniai preparatai

Visų pirma, skausmo išpūstos iš išvaržos metu, jums reikia vartoti skausmą malšinančių vaistų, pavyzdžiui, Ketorolio, Novocaino, Analgino, Paracetomolio. Šie vaistai padės kelias valandas.

Jei juosmens skausmai su tarpslankstelinėmis išvaržomis yra nepakeliami ir ilgą laiką neišnyksta - pasikonsultuokite su gydytoju, paklauskite apie galimą inkstų blokadą su novakainu. Ši technika greitai atpalaiduoja skausmą apie dvi dienas. Tada jums reikia pakartoti procedūrą, jei gydytojas mano, kad tai yra tinkama.

Viena iš priežasčių, susijusių su juostinės išvaržos skausmu, yra uždegiminiai pažeidimai, susikaupę aplink deformuotą nervų šaknis. Norėdami atsikratyti skausmo, būtina sumažinti uždegimo intensyvumą. Tam naudojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo - Diklofenakas, Ibuprofenas, Nisas. Daugeliu atvejų šias lėšas galima rasti išorės fondų forma.

Tačiau tokio tipo vaistai neigiamai veikia virškinimo sistemą, net jei jie naudojami kaip tepalai ir geliai. Norėdami sumažinti šią žalą, pasidomėkite naujos kartos nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo - Valdekoksibu, Etorikoksibu.

• Taip pat žiūrėkite: kaip ir kodėl jie blokuoja stuburo išvaržą.

Pirmąsias dvi dienas po paūmėjimo pradžios geriau nevartoti šildančių tepalų ir kompresų. Naudokite šaltų kompresų ir mentolio gelius.

Traukulių prevencija

Jei nenorite leisti naujų skausmų skausmui juosmens srityje, atkreipkite dėmesį į ortopedinius diržus ir pratimus. Jie turi būti padaryti po to, kai ūmus laikotarpis baigėsi. Mokymas turi būti reguliarus, pirmas iš jų geriausiai tinka gydant treniruoklio instruktorius:

• Mes atsistojame ant visų keturių. Mes sulenkti juosmenį iki maksimalaus, o tada maksimaliai aukštyn. Galva taip lenkia priešinga kryptimi;
• Sėdėti ant kėdės, ištiesinti stuburą. Švelniai lieskite aukštyn ir žemyn. Koncentruokite į stuburo ir pilvo raumenų įtampą;
• Atsigulkite ant skrandžio. Padėkite delnus kartu ir padėkite jas ant juosmens srities. Pakelkite apatines galūnes ir galvę, pečius taip pat įtempkite. Laikykitės 5-10 sekundžių, priklausomai nuo sveikatos būklės.

Labiausiai naudinga sporto juosmeninė išvarža yra plaukimas. Vandenyje negalima pasisukti, o jūs negalite pakenkti save. Be to, baseine ar ramus vandens telkinys, žmogaus svoris yra vienodai pasiskirstęs kiekviename slanksteliuose. Nugarinė nejaus įprastos apkrovos, kaip vaikščiojant.