Juosmens juosmens spyglių išstūmimas yra liga, galinti sukelti rimtų komplikacijų. Be to, simptomai yra skausmas, judesio praradimas ir našumas. Bet jei patologija yra nepastebėta, lengvai atsiranda išvarža, visiškas ar dalinis paralyžius. Norint išvengti chirurgijos, šiuolaikinė medicina siūlo vaistus, kineziterapiją, masažą ir fizinę terapiją.

Iškyšos ženklai

Pačios savaime nepasireiškia juostų diskų išstūmimas, tačiau išpūtimo branduolio išstūmimas kažkaip sukelia nervų, nervinių ryšulių suspaudimą ar suspaudimą. Ir tada tai sukels nugaros smegenų suspaudimą. Tokiose situacijose matome tokius simptomus:

• Auskarinimo skausmo sindromas. Jis gali nuolat kankintis ir gali rasti išpuolių. Iškirba į juosmenį, kai čiaudamas, kosulys, juokiasi, aštri judesiai. Skausmas, esant stuburo juosmeninės dalies diskams, prasiskverbia į dubens, šlaunų, apatinių kojų ir kulniukus;
• Apatinės galūnės ir pirštai yra nugaros;
• Kojų ir kojų odos būna šviesios arba raudonos, jų prakaitas yra sutrikęs;
• Silpnumas atsiranda kojose;
• Ilgas sėdėjimas ar stovėjimas sukelia skausmą, kuris dingsta po laikysenos pakeitimo;
• Kilimo metu sunkus staigus apatinės nugaros skausmas įtakoja dubens ir šlaunų plotą;
• Kartais pacientui sunku šlapintis.

Tarpslankstelinių diskų išstūmimo simptomai yra lengvai supainiami su nugaros radikulitu. Simptomatologija keičiasi dėl skirtingos išsikišimo vietos ir dėl kurios nervai buvo deformuoti.

Jei pradėjote kankinti bet kurią iš šių apraiškų, turite aplankyti neurologą ar stuburą ir ištirti juosmens tarpslankstelinių diskų išstūmimą. Jei simptomus laiku atpažinsite ir gydymas užtruks ilgai, pacientas vengs šių komplikacijų:

• Pilnas ar dalinis paralyžius;
• Diskreto kremzlės sienelės plyšimas ir tarpslankstelinė išvarža.

Priežastys

Šiuolaikinis gyvenimo būdas neigiamai veikia slankstelius ir diskus, ypač - juosmens srityje. Rizika pasimokyti iš patirties, kuri iškyšulys juosmens srityje yra tiems, kurie:

• Dirba kompiuteryje ir šiek tiek juda (juosmens apykaita blogėja, raumenys silpnėja, o juosmens sritis patiria ilgo sėdėjimo metu);
• Tai yra antsvoris (nereikalingi kilogramai nuolat neša apkrovą apatinėje nugaros dalyje, taip pat vėl kenčia kraujagyslių audinių apykaitos procesai);
• Sporto įrašų persekiojimas, ypač sportuojant su svoriais (stalo pratybos atlieka dideles apkrovas apatinėje nugaros dalyje - tarpslanksteliniai diskai jiems nėra skirti);
• Jau serga lumbosakario stuburo patologijos (osteochondrozė, skoliozė);
• Jis fiziškai dirba, nuolat pertempdamas juosmens raumenis;
• Šventė 50-osios jubiliejaus proga (kenksmingų medžiagų apykaitos procesai pablogėja su amžiumi).

• Mes patariame perskaityti: kas yra išsklaidyto disko iškyša?

Gydymas

Jei pastebėsite patologijos vystymąsi laiku ir pradėsite gydymą spindžio juosmens spyglių disko išsišakojimu, galėsite išvengti operacijos. Kaip efektyviai išstumti stuburo šlaunikaulius, priklausys nuo jo dydžio ir vietos lokalizacijos. Ir taip pat laikytis visų medicininių rekomendacijų.

Juosmens juosmens spyglių išsišakojimo gydymas apima konservatyvius metodus ir operacijas. Pastarasis yra atliekamas tik ekstremaliais atvejais, kai ilgainiui stuburo gydymas nesuteikia rezultatų, bet, atvirkščiai, liga progresuoja ir gresia komplikacijos.

Tuo pačiu metu dauguma neurologų nežino, ar liga gali būti visiškai išgydoma be operacijos. Bet grąžinti paciento rezultatus, išskyrus nuo komplikacijų gali ir konservatyvius metodus. Šiame straipsnyje aptariama, kaip gydyti juosmeninių diskų išstūmimą, kad būtų išvengta operacijos.

• Svarbi informacija: ką daryti namuose, jei nušautas nugaroje

Vaistiniai preparatai

Prieš gydant juosmens išsišakojimą, būtina išgelbėti pacientą nuo skausmo, todėl yra skirti skausmo malšintuvai (Ketonal, Ketanov) ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (Diclofenac, Ibuprofenas). Pastarosios kovoja su skausmu, pašalina jo priežastį - uždegiminį procesą. Uždegimas nebėra dirgina nervus, o išpuoliai išnyksta.

Norint išvengti tolesnio degeneracinių-distrofinių tarpslankstelinių disko procesų vystymosi, gydantis gydytojas skirs hondrotektory (Hondromiks, Rumalon). Šie vaistai teigiamai veikia kremzlės audinius, regeneruojant juos. Sulenkti slanksteliai bus sunkiau išardyti juosmens disko vientisumą.

Jei pacientas kenčia spazmus, raumenis atpalaiduojantys padės sutaupyti (Sirdaludas, Miodokalmas). Raumenys atsipalaiduoja, o skausmai išnyksta, mobilumas grįžta.

Vitamino ir mineralų kompleksai, kuriuose yra B grupės ir kalcio vitaminų, pagerins kremzlės audinio metabolizmą, stiprins kaulus, atpalaiduos raumenis ir padeda atsikratyti uždegimo.

Fizioterapija

Šie metodai turi daug teigiamų rezultatų:

• Elektroforezė. Elektros energija lėtai išgarina vaistus tiesiogiai į apatines nugaros sritis. Tinkamas šalutinių poveikių mažinimui;
• Išsišakojimų šokinė banga. Dėl deformuotų juosmeninių diskų yra garsas, kurio žmogus negali girdėti. Dėl to stabilizuojasi kremzlės audinio metabolizmas, druskų agregatai tampa plonesni, pasireiškia skausmo sindromas;
• Lazerinis gydymas. Lazerio spindulys sureguliuojamas į ligonio plotą, pagerėja audinių biocheminė būklė, prasideda jų regeneravimas;
• Magnetinė terapija. Magnetinis laukas atkuria juosmens diskus, ramina deformuotus ir įstrigusias nervus;
• Purvo gydymas. Natūralaus molio suspaudimas yra geras, kai ūmus laikotarpis baigėsi. Jie taip pat turi regeneruojantį poveikį audiniams ir pagerina kraujo tiekimą.

Masažas

Juosmens nugaros masažas gali būti naudojamas tik tada, kai krizė baigėsi. Pacientas neturėtų susidurti su greitu užpuolimu. Masažas yra pagalbinė, bet veiksminga priemonė. Jis grąžins senus refleksus, pagerins kraujo apytaką, sumažins raumenų spazmus. Audinių mityba pagerės, todėl likusieji skausmai išnyks ir atsinaujinimo rizika bus sumažinta.

Juosmens iškyšulį reikia patyrusio masažo terapijos ir švelnus požiūris. Nepasitikėkite nepatikrintu specialistu arba atlikite savaiminio masažo sesijas.

Masažui gana tinka standartinės glostymo, šlifavimo, minkymo ir vibracijos metodikos. Ypatingai atsargiai būti nukentėjusio tarpslankstelinio disko srityje. Jokiu būdu negalėsite jam įtakos, turėtumėte atkreipti dėmesį į netoliese esančius audinius.

Stiprus, intensyvus eismas draudžiamas. Negalite pasukti, traukti, perkusijos technikos - jie gali tik pabloginti patologiją.

Dėl juostinės išvaržos bus naudingas vakuuminis masažas. Tai galima atlikti tik tuose masažo kambariuose, kur yra specialūs prietaisai - aspiratoriai ar bankai. Tokios procedūros turi teigiamą poveikį kraujotakai paveiktoje teritorijoje. Taip pat neleiskite išsirikiuoti stuburo juosmens spindyje. Masažo terapeutas, norėdamas išsaugoti pacientą nuo skausmo ir raumenų spazmų, gali naudoti akupresūros techniką.

Manoma terapija

Rankinė terapija yra veiksmingas, bet ir rizikingas metodas. Atkreipkite dėmesį į tokių procedūrų kontraindikacijas. Specialistas sugebės iš dalies arba visiškai atkurti seną pažeisto disko padėtį. Ypač naudinga derinti rankinę terapiją su vaistų vartojimu. Taigi, jūs turėsite sudėtingą poveikį uždegiminiams procesams, grąžinsite kūno judrumą. Ir grįžtant į stabilų vietą raumenys ir sąnariai sumažins atsinaujinimo riziką. Manoma terapija ir normalus masažas per juosmeninės iškyšulį yra nepriimtina, jei yra infekcinių odos ligų, širdies patologijų, trombozės ar paciento nėštumas.

Fizinė terapija

Siekiant sėkmingai išgydyti stuburo juosmeninės dalies iškyšą, stuburo juosmeninės dalies protrūkio metu jums reikia atlikti gimnastiką raumenims ištempti ir stiprinti. Ištiesdami stuburą, išlaisvinsite išspausti diskai ir užsikimšusios nervų šaknis. Stipresni juosmens raumenys vėl pradės laikyti slankstelius stabilioje padėtyje, o atstatyta kraujo apytaka probleminėje srityje padės susidoroti su uždegimu. Pasirenkant jums tinka pratybas, stebėkite savo jausmus ir išvengkite nepatogumų vykdymo metu. Kiekvieną dieną būtina atlikti terapinius pratimus juosmeninių diskų išstūmimo metu, tik tada gydymas bus tinkamai efektas.

• Atsigulkite ant nugaros, padėkite rankas ant kūno, šiek tiek sulenkite kojas. Padidinkite savo pilvo galus iki maksimalaus. Atsipalaiduokite, pakartokite. Norėdami reguliuoti įtampą, galite uždėti rankas ant spaudos. Atlikite 15 kartų;
• Atsigulkite ant nugaros, padėkite rankas ant kūno linijos, ištiesinkite kojas. Kojas šiek tiek pakelia, reguliuodamas kojų pradinę padėtį. Po pakilimo palaikykite maždaug 10 sekundžių, tada lėtai grįžkite į pradinę padėtį. Atlikite 15 pasikartojimų, tarp jų - 10 sekundžių.

Prevencija

Norėdami išvengti lūpos skilties išstūmimo aukos, laikykitės siūlomų prevencijos metodų. Jie padės išvengti ligos grąžinimo po sėkmingo gydymo:

• Tinkama dieta. Atsisakykite nuo druskos, aštrus, rūkytos mėsos ir riebalų, saldainių, soda. Tokie produktai ne tik leidžia jums gauti papildomų kilogramų, sukuriant papildomą apkrovą apatinėje nugaros dalyje, bet ir iš kaulų audinio nuplaukite kalcio. Valgyk daugiau daržovių, vaisių, žuvies ir liesos mėsos;
• Praktikos fizikoterapija ir švelnus sportas. Negalima tęsti sporto įrašų tuo pačiu metu. Ypač naudinga yra tempimas - dėl to atstumas tarp slankstelių didėja, o apatinės nugaros tarpslanksteliniai diskai neužsikimšę. Plaukimas tikriausiai yra geriausias pasirinkimas. Prie baseino vienu metu sustiprinamas stuburo raumenų korsetas ir ištemptas;
• Laikykite teisingą laikyseną. Tai ypač sunku padaryti šiuolaikines darbo sąlygas, kai žmogus turi nuolat sėdėti stabilioje padėtyje ir pažvelgti į kompiuterio ekraną. Siekiant išvengti stagnių procesų organizme ir pernelyg didelio įtempimo stuburo, pabandykite atsikratyti ir pašildyti dažniau, keisti padėtį. Pasivysiu į įpročius nerimti pratimus;
• Apsilankykite masažo terapeuto biure, kuris atliks kompetentingą atkryčių prevenciją, atkreipdamas dėmesį į juosmens raumenis. Masažas pagerins kraujo apytaką, sumažins raumenų spazmus ir bendrą stresą.

Apskritimo disko iškyša, kas tai yra?

Kaip gydyti nugaros disko išstumti namuose?

Prieš pradėdami gydyti nugaros smegenų išskyras namuose, rekomenduojama pasikonsultuoti su neurologu. Pagrindiniai gydymo būdai yra farmacinių tepalų, liaudies vaistų, fizinių pratimų vartojimas. Toks gydymas yra veiksmingas, jei jis atliekamas kartu.

Vaistų naudojimas

Lengva spenio kaklo sperma yra leidžiama gydyti namuose. Tačiau tokios diagnozės pacientai turėtų nuolat stebėti neurologą. Kai atsiranda skausmas, galite naudoti tepalus ir gelius:

• NSAID - Ketonal, Voltaren;
• stimuliuoja receptorius - Apizartroną;
• chondroprotektoriai, rekonstruoti kremzliai - Hondroxin.

Su stipriu skausmo sindromu pacientui skiriama diklofenako injekcija. Norint normalizuoti kraujo apytaką stuburo srityje, imamas Eufilinas. Be to, skirti anaboliniai vaistai (Retabolidas), raumenis atpalaiduojantys vaistai (Miodokalmas), dekongestantai (furosemidas).

Kadangi NVNU turi stiprų analgezinį poveikį, jis veikia raumenis. Todėl šioje grupėje vartojami vaistai ruošiami gydytojo rekomendacijai. Silpniems skausmams pašalinti naudojamas Voltareno tepalas. Tokiais atvejais rekomenduojama atsisakyti visoje sistemoje vartojamų vaistų.

Jei nėra skausmo, skiriamas terapinis masažas. Tai atliekama naudojant Balzamo Dikul ir Comfrey tepalą. Jei dėl nugaros ir nutukimo, gydomoji terapija aptariama su gydytoju. Šios terapijos tikslas yra užtikrinti normalią viso kūno raumenų apkrovą. Pašalinus disko išstumimą, naudojant pratimų gydymą, gali susidaryti raumenų korsetas.

Pacientams leidžiama atlikti šiuos pratimus:

• kūno kėlimas iš paviršiaus;
• šlaitai per kliūtį;
• "pull-ups".

Norėdami pašalinti tarpslankstelinių diskų išstūmimą, gydymas namuose apima stuburo ištempimą. Tokie pratimai yra naudingi nugarai. Tačiau prieš jas atliekant rekomenduojama pasikonsultuoti su neurologu.

Kokie liaudies gynimo būdai gali būti naudojami

Jei nėra kontraindikacijų, išsišakojimą galima išgydyti vaistažolių pagalba. Toks tarpslankstelinių diskų gydymas bus veiksmingas, jei jis bus lygiagretus su vaistų vartojimu. Tai paaiškinama tuo, kad liaudies gynimo priemonės pašalina ryškią kliniką, o ne panaikina ligos priežastį, neužkertydamos jos progresavimo.

Liaudies stuburo juostos iškyšulio gydymas apima šių priemonių naudojimą:

• česnako tinktūra padeda apsaugoti kremzlę ir pašalina skausmą;
• terpentino vonios;
• Kalanchoe sultys;
• comfrey tepalas ir tinktūra;
• Alyvmedžių gėlių ir alkoholio tinktūra;
• beržo lapų tinktūra;
• degtinės ir sultinio tinktūra.

Pirmiau minėti vaistiniai preparatai taip pat gali būti naudojami, jei pažeistos kaklo diskas. Kiekvienas liaudies vaistas yra paruoštas tam tikram receptui pagal dozę. Nuo iškyšulio padeda prisigerti prie krienų. Ji yra kasdien. Maždaug 100 g krienų lapų užpilta degtine, užpilama indu. Tada terpė filtruojama per sietą. Likusi masė yra sugadinta. Gautas vaistas yra naudojamas tepant skausmingą tašką, kuris tada suvyniotas šiltu skudurėliu.

Gimdos kaklelio stuburo kaklelio gydymas atliekamas su Hypericum tinktūros pagalba. Jos paruošimui naudojamos augalinės gėlės ir alkoholis. Po 7 dienų kompozicija filtruojama ir naudojama trinčiai.

Kai išsikišimas daro česnako tinktūrą. Tam reikia susmulkintų česnakų ir alkoholio. Kompoziciją infuzuojama 7 dienas. Vartojimo būdas: tinktūros vartojimas į stuburo problemos plotą, po to - šiltas padažas. Gydymas trunka tol, kol ligos simptomai nyksta.

Terapija Kalanchoe vonios

Kalanchoe yra vaistinė augalija, turinti analgetinį ir priešuždegiminį poveikį. Net ir su pažengusiu išstūmimo etapu, suspaudimas iš šio augalo atneš didelę pagalbą. Kalanchoe lapai yra supjaustyti ir užfiksuoti problemos zonoje. Suspausti laikykite iki ryto. Ši terapija derinama su vonios procedūromis.

Jei atskleidžiamas pradinis stuburo disko išsišakojimas, galima paruošti vonias. Manipuliavimas trunka iki 30 minučių. Užpildas gali būti terpentinas, dilgėlių ekstraktas, perlo ekstraktas. Spygliuočių vonioms gaminti naudojama 0,5 kg šakų. Dilgėlė įpilama į litro stiklinę. Po procedūros negalima trinti odos. Rekomenduojama meluoti šiltoje lovoje.

Jei yra kaklo ar nugaros skausmas, imamasi gydomųjų balzamų. Jis paruoštas pagal tokį receptą: švelnus šaknis maltas su mėsmaliu. Mišinys sumaišomas su medumi. Kompozicijai pridedama alavijo sultys. Gautas vaistas yra 1 šaukštelis. ant tuščio skrandžio Diskų išstūmimas yra gydomas 14 dienų su 2 savaičių pertrauka. Tada kursas kartojamas.

Dilgėlė padeda išsiveržti. Iš jo galite paruošti tinktūrą. Džiovintos augalo šaknys yra pilnas degtinės, infuzinės savaitės. Gauta narkotikų nuvalykite skausmingas dėmes. Norėdami greitai pašalinti skausmo sindromą, galite įveikti odą su dilgėlių lapais. Su šia terapija, kraujotaka nugaroje iš karto pagerėja.

Jei liga sukelia galūnių nejautrą, atliekami žiedinių nuovirų apvyniojimai. Jiems naudokite šalavijas, ragus, mėtų ir ramunėlių. Rinkti virinto vandens. Paruoštas mišinys yra padengiamas į vystyklą, o po to - į paveiktą vietą. Wrap trunka valandą. 2 pakopos terapija - skausmo mišinys. Graužikai ir ramunėliai yra pilami verdančio vandens, visa tai yra įleista ir nurijuota.

Prevencinės priemonės

Siekiant užkirsti kelią protrūkiui ar jo pasikartojimui, atliekamos nuolatinės prevencinės procedūros:

• kasdienė pratimų, sustiprinančių nugaros raumenis, rinkinys;
• neimkite stuburo;
• rekomenduojama maudytis;
• mityba ir svorio kontrolė;
• aktyvus gyvenimo būdas;
• jei degeneraciniai diskų pokyčiai pradėjo vystytis, parodomas chondroprotektorių suvartojimas.

Kaip prevencijos prevencija, ypatingas dėmesys skiriamas vitaminų terapijai. Kartu reikia vartoti kalcio preparatus. Jei stuburo srityje atsiranda nepatogumų, skiriamas profilaktinis masažas.

Juosmens stuburo disko ištiesinimo metodai

Juosmens nugaros smegenų iškyšulys yra patologinis osteochondrozės tarpslankstelinio disko pasikeitimas. Tai susideda iš disko išstumimo į stuburo kanalą. Tai atsitinka be pluoštinių žiedų pažeidimo.

Bendra informacija

Pradiniame išsikišimo stadijoje diskas (su jau prasidedančiais pakeitimais) vis dar išlaiko savo nusidėvėjimo savybes. Vertikalioje padėtyje arba apkrova stuburo srityje branduolio membrana (pluoštinis žiedas) išslydo už nugaros smegenų. Tačiau horizontalioje padėtyje užima įprastą formą.

Laikui bėgant, diskas praranda šį sugebėjimą ir nuolat išsikiša. Žiedas palaipsniui sugenda, į jį įtrunka įtrūkimai, į kuriuos sklendžia pulposo branduolio turinys. Protrūkio formos

Ligos priežastys

Kadangi disko išstumiamasis yra sudėtingas osteochondrozės etapas, pagrindinės priežastys bus netinkamas disko sunaikinimo nustatymas arba nepakankamas rekomendacijų dėl jo prevencijos nustatymas. Tarp kitų:

• Papildomi sužalojimai;
• Prisijungimo infekcija;
• Stresas;
• Nepakankamas fizinis aktyvumas;
• Raumenų pokyčiai;
• Kaulų invorija;
• Staigus kūno padėties pažeidimas.

Hipodynamija ir osteochondrozės nutukimas taip pat prisideda prie šios komplikacijos vystymosi.

Diskinės iškyšos simptomai

Osteochondrozei būdingi protrūkio požymiai: skausmas apatinėje nugaros dalyje arba kryžkelėje, sėdmenų, kojų, kirkšnies dilgčiojimas ar tirpimas. Kadangi šios patologijos simptomai yra panašūs į kitų rimtų ligų simptomus, neįmanoma išspręsti protrūkio be išsamaus fizinio tyrimo!

Jei diskas išsiskleidžia, yra dvi galimybės plėtoti įvykius. Kaip kompensaciniai mechanizmai gali išsivystyti fibrozė ir spondilozė. Priešingu atveju pluoštinis žiedas neatitinka apkrovos ir pertraukos. Branduolio dalelės palieka lauką - susidaro disko varnė.

Nugaros disko iškyšos gydymas

Iš esmės protrūkių gydymo metodai nesiskiria nuo osteochondrozės. Toliau pateikiamos pagrindinės kryptys, kurias galima naudoti šiam tikslui. Pasirinkus tinkamą variantą, gydymo intensyvumas priklausys nuo ligos išsivystymo laipsnio.

Narkotikų gydymas

Vaistinis preparatas gydomas ūminiu ligos laikotarpiu, daugiausia skausmui malšinti. Nustatyti skausmo malšintuvai ir priešuždegiminiai vaistai, raumenis atpalaiduojantys preparatai. Tai gali būti Diklofenakas, Indometacinas, Ibuprofenas ir kiti.

Dažnai naudojamos išorinės priemonės: tepalai ir geliai (Ketoral, Voltaren, Fastum gelis), kurie yra taikomi juosmens nugarkauliams. Jei būtina, vaistus įveda į veną. Medicininiai blokadai yra plačiai paplitę - tiesioginis agento įpurškimas į nervinį verpimą. Ankstetikai, tokie kaip Novocainas, Trimecainas, Lidokainas, naudojami blokadoms.

Fizinė terapija

"Fiziniai pratimai gali pakeisti daugelį vaistų, tačiau nė vienas vaistas pasaulyje negali pakeisti fizinių pratimų" (A. Musset).

Liemens stuburo diskų išstūmimo gydymui negalima išsiversti be terapinių pratimų komplekso. Kompleksas turėtų būti gydytojas, nurodantis mokymo trukmę ir intensyvumą. Tai gali būti tradiciškai priimta schema arba autoriaus metodai.

Taigi, kineziterapija (pagal Bubnovskio) tapo labai populiari kovojant su stuburo ligomis. Šis metodas yra susijęs su pratimų skausmu. Autorius mano, kad tik skausmo mechanizmai gali sugadinti raumenis. Parodyta juosmeninių diskų išstūmimo metu.

Fizinė terapija iškyšulyje turi tokį poveikį:

• Atsipalaiduoja ir plečia nugaros raumenis;
• Padidina stuburo mobilumą ir lankstumą;
• Gerina kraujo apytaką;
• Padidina raumenų kreseto bendrą toną.

Svarbu kiekvieną pratybą atlikti teisingai ir įrašyti savo jausmus. Teigiamą poveikį galima pasiekti tik reguliarių ir ilgalaikių klasių atveju. Negalima atsisakyti pratimo gydymo, net jei jaučiatės gerai.

Masažas

Spinalinis masažas užima antrąją vietą gydant disko išsišakojimą po fizioterapijos. Tai aktyvina refleksinius jungtys, kraujotaką ir inervaciją, gerinant audinių trofizmą. Veikliųjų medžiagų įplaukimas į protrūkio vietą masažas sukelia paveikto organo atsigavimo mechanizmus.

Traukite juosmens sritį tokiais masažo būdais kaip glostymas, trintis, vibracija, minkymas. Jie atliekami taupiai, neskausmingai, dažnai naudojant išorinius vaistus (tepalus, balzamą). Žinoma, reikia 10-15 procedūrų. Didžiausi rezultatai pasiekiami derinant juosmens dalies masažą su fizioterapija, hidroterapija, fizioterapija ir refleksologija. Ši technika netaikoma ūminiu laikotarpiu.

Fizioterapija

Pagrindiniai šios krypties tikslai: skausmo pašalinimas, biocheminių procesų pradėjimas audiniuose, kraujo tekėjimo aktyvinimas ir nervų impulsai. Juosmens nugarkaulio nugarą galima apdoroti šiais būdais:

• Trumpojo impulso elektroanalgezija;
• Narkotikų elektroforezė;
• Lazerio (arba magnetinio lazerio) terapija;
• Diadinaminė terapija;
• Amplipulso terapija;
• Vaistų fonoporozė;
• Ultragarso terapija.

Pirminiai bus pirmieji trys metodai. Juosmens gydymo kursas yra 5-15 procedūrų. Tuo pačiu metu gali būti naudojami du metodai. Pavyzdžiui, ryte - elektroanalgezija, o vakare - medicininė elektroforezė.

Trauka (traukos terapija)

Spinalinė trauka yra populiarus išsišakojimo būdas. Sumažėja stuburo segmentų apkrova, sumažėja diskas ir šaknys, sumažėja audinių patinimas. Procedūrą rankiniu būdu atlieka medicinos personalas arba naudojamas nuolankus stendas.

Didesnis poveikis pasiekiamas vandens paruošimo metu (ypač jei vanduo nėra šviežias, bet mineralinis arba terpentinas). Gydymo kursas reikalauja 12-15 procedūrų. Procesas užtrunka 25-35 minutes, vandens temperatūra yra nuo 35 ° iki 36 °.

Traukos terapijos naudojimas disko iškyšimui yra vis dar diskutuojama. Šio metodo priešininkai mano, kad stuburo smegenų išplėtimas neduoda pagrindinės ligos priežastys - smegenų tarpslankstelinio disko sunaikinimo, o tai reiškia, kad geriausiu atveju jis yra beprasmis.

Refleksologija

Ši kryptis naudojama kaip papildomo išsišakojimo gydymas. Įtakoja biologiškai aktyvius juosmens srities taškus, specialistas siekia atstatyti neuro-refleksinius junginius, kraujotaką ir audinių mitybą pažeistoje stuburo dalyje. Galima išskirti šiuos refleksologijos tipus:

• Akupunktūra;
• Apitherapy;
• Hirudoterapija;
• Akupresūra ir kt.

Stimuliuodami juostos srities taškus, pašalinamos raumenų ir edemos hipertoniškumas. Dėl hormoninio kūno fono pasikeitimo pagerėja bendra būklė, skausmingi pojūčiai išnyksta arba tampa nuobodu.

Tautos gynimo priemonės

Tradicinė medicina disko išpuolimo gydymui naudoja tepalus, kompresus, tinktūras ir nuojautas, panaudojimo priemones ir balzamą. Jie pagerina audinių metabolizmą ir trofizmą, turi priešuždegiminį, analgetinį ir regeneruojantį poveikį, atstato druskos metabolizmą. Tarp augalų, naudojamų stuburo, spygliuočių, salierų, svogūnų ir beržo lapų, morenų ir alyvų išsilydymui, gydymui.

Gydytojai rekomendavo naudoti šiuos receptus, skirtus juosmens išsišakojimui, osteochondrozei ir stuburo skausmui gydyti.

• Padarykite kompozicijas ant juosmens dalies stuburo iš kelių sluoksnių šviežių jaunų beržo, krienų arba varnalių lapų. Lapai yra padengti filmu ir šiltu audiniu. Jums reikia meluoti nuo 30 minučių iki 1,5 valandos.
• Šviežios pušies pjuvenos (apie 1 kg) pilamas vandeniu ir 4-5 valandas ištuštinamos krosnyje. Pjūvis turi būti išsklaidytas ant audinio ir uždėti ant jų skauda vietoje, padengta antklode. Atsigulkite, kol cool.
• Sumaišykite alavijo, medaus ir degtinės santykį 1: 2: 3 ir sudėkite kompreses ant juosmens prieš miegą. Laikykite 20-30 minučių.

Joga gali efektyviai gydyti juosmens slankstelius ne tik kartu su kitais metodais, bet ir kaip savarankiška priemonė. Asanai yra puikus įrankis, kaip išvengti diskų išstūmimo. Jau tūkstančius metų įvairios jogos praktikos prisidėjo prie stuburo lankstumo ir jos struktūrų elastingumo išsaugojimo. Specialios pozos ir pratimai leidžia raumenis ištiesti ir palaipsniui ištempti. Dėl to atsipalaiduoja įtampa, sumažėja skausmas, atkuriama įprastinė slankstelių padėtis juosmens srityje.

Dietos terapija

"Maistas mums yra ne tik gyvenimo priemonė, bet ir mirties priemonė" (Plutarchas).

Ypatingas dėmesys stuburo gydymo laikotarpiu turėtų būti skiriamas dietiniam maistui. Patartina išskirti mėsos patiekalus, konservuotus maisto produktus, stiprius sultinius, taip pat subproduktus. Draudimas taip pat priklauso nuo miltų ir saldumynų, cukraus, uogienės, uogienės ir dar daugiau.

Riebaluose turėtų būti daržovės, žolės, vaisiai. Naudingi įvairūs javai (avižiniai dribsniai, grikiai, miežiai, ryžiai) ir pieno produktai (jogurtas, sūris, varškė, sviestas). Išsiplėtę šviežios sultys (daržovės ir vaisiai) su minkštimu yra labai veiksmingos. Jie duos daug mineralinių medžiagų ir vitaminų, pagerins medžiagų apykaitą ir pašalins druskų perteklių bei kenksmingus junginius, kurie teigiamai veikia stuburo ir raumenų būklę.

Prevencija

Geriausias būdas užkirsti kelią juosmeninės stuburo diskuose yra judėjimas! Tarpslankstelinis diskas neturi savo indų, per kuriuos gali būti tiekiamos maistinės medžiagos. Jų šaltinis yra galinė plokštelė, greta stuburo kūno.

Važiuojant, kai asmuo sustoja, diskas yra "nuspaustas" būsenoje. Tuo metu, kai imamasi kito žingsnio, kūnas "kabo", kaip buvo, diskas išplečiamas (kaip kempinė) ir yra užpildytas maistinėmis medžiagomis iš plokščių. Todėl vaikščiojimas, plaukimas, slidinėjimas yra geriausi būdai, kurie ne tik gali užkirsti kelią protrūkiui ar disko išvaržymui, bet ir atstatyti esamus pokyčius.

"Pirmoji ir geriausia žmogaus pergalė yra pavergti save" (Platonas).

Visi aukščiau išvardyti stuburo disko išstūmimo būdai reikalauja didelės kantrybės ir savidisciplinos. Buvusi atleista (dažniau vaistų pagalba), mes ir toliau palaikome savo ankstesnį gyvenimo būdą. Mažai žmonių mano, kad reikia persvarstyti dietą, požiūrį į fizinį išsilavinimą, atlikti savo psichiką ir netgi pakeisti darbo vietas.

Mūsų stuburas yra mūsų gyvenimo stuburas. Ir kaip mes elgdamiesi su juo priklausys nuo mūsų likimo. Sveikata tau!

Juosmens iškyša - 7 procedūros

Straipsnis navigacija:

Tipinė vieta tarpslankstelinių diskų iškyšoms lokalizuoti yra juosmens nugarkaulis. Patologinis procesas be tinkamo dėmesio tampa tarpslankstelinės išvaržos. Kaip gydyti juosmens spyglių diskų išstūmimą? Tai turėtų būti daroma visapusiškai. Atgimimo laikotarpis yra ilgas. Tik profesionalus gydymas gali normalizuoti stuburo funkcionavimą.

Skirtumas tarp iškyšulio ir išvaržos

Išvaržos ir tarpslankstelinio disko išsišakojimas (MTD) yra skirtingos sąvokos. Prieš aprašydami problemos esmę, turite apšviesti MTD struktūrą.

• centrinė pulpinio branduolio dalis;
• išorinė sritis - pluoštinis žiedas;
• galinė plokštelė - plonas hialininis kremzlės, esančios virš ir žemiau tarpslankstelinio disko.

Centrinę dalį ir išorinę sritį sudaro fibrilinis kolageno baltymas, panardintas į ekstraląstelinę matricą sudarančių komponentų gelį - proteoglikanus. Šie junginiai formuoja ir palaiko ląstelių formą, formuoja audinį formuojant skeletą.

Įvairių veiksnių įtaka išorinėje srityje atsiranda įtrūkimų. Laikui bėgant, jie didėja. Pluoštinis žiedas yra suplyšęs. Želatininis branduolys prilipo prie plyšimo vietos, spaudžia nervų šaknis. Tai yra disko išvaržos formavimas - įgyta degeneracinė-distrofinė liga, susijusi su skausmo ir jautrumo sutrikimais.

Koks yra stuburo juosmeninės dalies diskas? Šis MTD išsipūtimas virš skersmens kūnų ribų su minimaliai ryškiais plyšiais yra pluošto žiedo tempimo pasekmė. Juosmens nugaros smegenų iškyšulys yra kliniškai reikšmingas, kai stuburo kanalas susiaurėja iki pavojingo 10 mm lygio.

Spenelių disko iškyšos yra išvaržos pirmtakai. Formuluojant, piltinio branduolio medžiaga patenka į pluošto žiedo vidų. Minėtas procesas iš tiesų visada vystosi dėl osteochondrozės, dažnai vadinamos "įsibrovimu". Juosmens juosmens spyglių išstūmimas kartais yra normos variantas, dažniausiai L5-S1 segmentas. Diskinio fiziologinio išstūmimo stuburo kanalo kryptis neviršija 3 mm, o lenkimas sustoja.

Pluošto žiedo proveržis su pašalintuoju branduoliu išeinant į stuburo kanalą vadinamas "ekstruzijos" arba išvaržos MTD. Gyvatinė išvarža yra vietinėje disko medžiagos poslinkyje, o ne paprasto fibro-kremzlės formavimo ribų viršijimas, kaip ir protrūkis.

Simptomai ir diagnozė

Pirmieji lyties tarpslankstelinio disko iškrypimai pasireiškia paauglystėje, gydymas priklauso nuo simptomų. Viskas prasideda nuo būdingo kritimo ir skausmo. Pirma, apatinės nugaros dalies sutrikimas yra skausmas, esantis lumbrinės dalies srityje. Vėliau spinduliuoja į apatinę galūnę.

Sunaikinimas ne visada skausmas. Skausmo sindromas atsiranda, jei diskas paliečia nervus. Klinika priklauso nuo to lygio, kuriame vystosi patologinis procesas. Kai tarpslankstelinių diskų iškyšuliai stuburo srityje juosmens srityje yra linkę į kirkšnį, kojas, nugaros skausmus.

Vertinant neurologinių sutrikimų šaltinio vietą, daugiausia dėmesio skiriama proceso lokalizavimui palei stuburo kanalo ilgį:

1. L3-L4, L4-L5 diskų iškyšos sukelia šurmulio priekinės dalies sutrikimą. Prie kelio atsiranda dilgčiojimo pojūtis, "nuskaitytų žąsų pūslelių" jausmas. Sąlyga yra kartu su skausmu. Skausmas pasireiškia priekinėje vidinėje šlaunoje, apatinėje kojoje, kulkšnis. Kelio kirpimas mažėja arba dingsta.
2. Tarpslankstelinio disko L4-L5 protrūkio metu skausmas skleidžia viršutinę galakto kvadrantą iki išorinės šlaunies, apatinės kojos. Kai kuriais momentais tęsiasi į galinę koją, pirmus tris pirštus. Nedelsiant pastebėta hipestezija (sumažėjęs jautrumas).
3. L5 S1 diskas pasirodo vidurinėje galakto srityje. Iš šios svetainės ji suteikia šlaunies nugarą, apatinę koją. Kartais eina į kulną, išorinis pėdos kraštas, paveikia 4-5 pirštus. Šiuose rajonuose galimas hipėstezija. Gluteus maximus ir gastrocnemius raumenų distrofija. Akhilo ir posterio refleksas mažėja. Labai ekstremaliose situacijose, kai L5-S1 lygyje yra vidurinis disko iškyšas, atsiranda apatinių galūnių paresis, pacientui sunku vaikščioti.

Juosmens iškyšimo simptomai yra tiesioginė nuoroda į išsamų tyrimą naudojant visus galimus metodus. Nustatyti išpjaustymą išgręžto disko nėra sunku. MRT laikomas labai informatyviu diagnostiniu metodu. Tyrimas leidžia tiksliai diagnozuoti sąnarių išstūmimo lokalizaciją, tarpslankstelinių disko degeneracijos laipsnį.

• kompiuterinė tomografija;
• Rentgeno spinduliai;
• elektroneurofiziologinis tyrimas;
• adatų elektromiografija.

Klinikiniai simptomai ir skydliaukės šlaunies iškyšulys ar išvaržos gydymas proporcingai priklauso nuo jo krypties, pulpinės komplekso uždegimo vietoje, jei pažeidžiamas pluoštinis žiedas. Dėl tarpslankstelinio disko branduolio perkėlimo ir svarbių nervų sistemos struktūrų suspaudimo labai sumažėja paciento gyvenimo kokybė.

Plėtros priežastys

Degeneracinis procesas, dėl kurio atsiranda kamieninių stuburo iškilimų, yra žmonėms, turintiems paveldimą polinkį. Pagrindinė tarpslankstelinio disko deformacijos priežastis - jos ląstelių normalios mitybos sutrikimas. Jie yra jautrūs gliukozės, deguonies, rūgštingumo pokyčių trūkumui. Susilpnėja ląstelinių elementų funkcijos, keičiasi tarpelementinių skaidulų sudėtis. Jis paleidžia arba pagreitina destruktyvius disko pakeitimus.

Palyginti su kitais stuburo juosmeninės dalies pažeidimais, dažniau diagnozuojamas tarpslankstelinio disko išsišakojimas L5-S1 srityje.

• perkrovos ar nepakankamos apkrovos tarpslanksteliniame diske;
• traumos;
• bloga padėtis;
• įgimtus raumenų ir kaulų sistemos sutrikimus;
• amžiaus pokyčiai;
• rūkymas, kiti blogi įpročiai;
• antsvorio.

Ligos priežastys skiriasi. Pavojus kelia moterys, automobilių vairuotojai, biuro darbuotojai, kurie daug laiko praleidžia prie kompiuterio.

Iškyšų tipai

Klasifikavimas atliekamas priklausomai nuo defektų vietos ir pobūdžio. Būtina atsižvelgti į tam tikrą klasifikacijos paplitimą, kuris yra susijęs su MTD formų transformacijos įvairove.

1. Apskrito disko iškyšos segmento L4-L5. Kas tai yra Atsižvelgiant į patologijos paplitimą, šis klausimas yra svarbus. Toks įsibrovimas būdingas vienodam iškyšuliui ratu. Jis gali formuotis ant L3-L4 MTD fragmento. Diskų iškyšulys yra L5-S1 lygyje. Čia yra nervų tinklelis, reguliuojantis apatinių galūnių, mažų dubens organų funkcionavimą. Defekto dydis 3-12 mm diapazone.
2. Forminio iškyšulį apibūdina tarpslankstelinis kanalas, nervinis šaknis, šonuose. Pralaimėjimas gali būti dvišalis. Galimos tokio defekto formos silpnumas yra lumbosakrato jungtis L5-S1.
3. L4 L5 nugarinė ar užpakalinė diskas. Banguotasis atsitinka prie stuburo kanalo. Nugaros smegenų pažeidimo rizika didėja. MTD išsiveržimas kelia grėsmę perėjimui į išvaržą, keli nerviniai šaknys gali iškart suvilkti. Šio tipo tarpslankstelinio disko iškyša juosmens srityje sukelia nugaros smegenų suspaudimą. Tai sukelia dalinį paralyžią apatinių galūnių (paresis), šlapimo ir fekalinių šlapimo nelaikymą. Užpakalinės disko iškyšulys L5-S1 srityje gali būti mikroskopinio dydžio, tačiau išreikštas stiprus skausmo sindromu, galūnių tirpimas, kartais paralyžius.
4. Medialinis disko iškyšas paprastai yra L4-L5, L5-S1 segmente. Bumbuodamasis atsitinka prie stuburo kanalo centro. Apatinje nugaros dalyje prolapsas veda prie arklio uodegos nusmailinimo - juosmeninių šaknų, sakralinių ir ciccygeal stuburo nervų grupes. Jų funkcija užtikrina kojų, žarnyno ir šlapimo pūslės judesių aktyvumą. L4-L5 ir L5-S1 diskuose esančių pažeidimų plotas yra didelis, todėl kyla pavojus susirgti negalia. sukelia tokią komplikaciją kaip stuburo stenozė.
5. Paramedian protrusion - MTD išstumiama šiek tiek atokiau nuo nugaros smegenų kanalo centro. Dažniau diagnozuojami 5 juosmens ir 1 sakraliniai slanksteliai. L5-S1 lygio tarpslanksteliniai diskai išsiskiria su spondilitu, spondilartroze.

Dešinës pusës padëtis yra retesnë nei kairës pusës lokalizavimas. Tai paaiškinama geriausiu raumenų ir raiščių vystymuis dešinėje pusėje dėl stuburo segmento anatominių ypatybių.

Gydymo metodai

Pradinėse stadijose su nepaaiškintu skausmo sindromu, lengviems raumenų ir skeleto sistemos sutrikimams, stuburo juosmeninės dalies išstūmimo gydymas vyksta konservatyviais metodais. Viena iš pagrindinių terapinės taktikos pasirinkimo problemų yra skausmo šaltinio ir mechanizmo diagnozė.

• degeneracinio proceso sulėtėjimas, maitinimo šaltinio MTD normalizavimas;
• diskų išgydymas ir stuburo judėjimas.

Kuris gydytojas gydo stuburo juosmens spindį? Tai daro neuropatologas, kuris naudoja neinvazinius metodus. Ignoravimas neurologo rekomendacijų sukelia išvaržą. Juosmens tarpslankstelinio disko iškyšuliai reikalauja ilgalaikio gydymo, o tai nėra lengvas procesas.

Chirurginė intervencija

Po tikslios diagnozės formulavimo rankų terapeutai, gydytojai, gydytojai, gydytojai, gydytojai ir fizioterapeutai prideda gydymą stuburo juosmeninės dalies tarpslanksteliniams diskams. Terapinės procedūros, kurias nustato skirtingų profilių specialistai, skiriant lumbosakrato patologijas, pagerina stuburo mitybą, atpalaiduoja raumenų spazmą, stiprina raumeninį korsetą.

Remiantis konservatyviu būdu, MTD visiškai neįmanoma atkurti, tačiau terapija sušvelnina skausmą ir apsaugo nuo komplikacijų. Chirurginė intervencija nerekomenduojama.

Vaistų gydymas

Jei vaistas gydomas stuburo juosmeninės dalies išstūmimu, rezultatas nustatomas tinkamai diagnozuojant, priklausomai nuo to, ar pacientas teisingai pasirinko atskirą gydymo būdą.

1. Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai (NVNU) yra pagrindiniai vaistiniai preparatai, kurie yra nurodomi stuburo juosmeninės dalies dislokų išstūmimo metu. Naudoti: ibuprofeną, diklofenaką, indometaciną, ketoprofeną, ksefokamą, movalisą.
2. Raumenų atpalaiduojantys vaistai, skirti sumažinti skeleto raumenų tonusą. Jų papildymas įprastiniu gydymu sukelia didesnę skausmo regresiją, patobulintą stuburo judumą. Kartu su NVNU taikomi mydokalmai, sirdaludams, tetrazepams.
3. Ne narkotiniai analgetikai. Jie turi analgezines, priešuždegimines savybes. Su stipriais skausmais jie veiksmingi injekcijų į raumenis forma. Siekiant sumažinti skausmą, naudojami analginai ir reopirinas.
4. Antidepresantai. Parodyta pacientams, kurių skausmas ilgiau kaip 6-7 savaites.
5. Preparatai mikrocirkuliacijos sutrikimų korekcijai. Actovegin yra veiksmingas antihipaktozės, antioksidacinio poveikio agentas.

Jūsų gydytojas turėtų nurodyti, kaip vartoti bet kokią liaudį ar vaistus.

Gydymas kraujo sergančiais vaistiniais preparatais, įskaitant stuburo juosmeninės dalies iškyšulį, apima skausmo slopinimą, paramą reabilitacijos kursui po gydymo.

Manoma terapija

Visapusiškas gydymas taip pat apima rankinius metodus. Jie leidžia greitai pašalinti skausmą, mažinti narkotikų vartojimą. Kaip tokiu būdu gydyti juosmens ir stuburo MTD iškyšulį?

Baigęs specialistas - rankų terapeutas, rankos atveria raumenų ir raumenų sistemą natūralioje padėtyje, atidžiai ištempia raiščius, keičia kaulų ir sąnarių padėtį. Rankų terapijos technika nėra paprasta, ją reikia atlikti atsargiai be apkrovos apatinėje nugaros dalyje, kad nebūtų pažeisti šaknys.

Magnetinė terapija

Magnetinė terapija veikia pacientą su kintamu ar pastoviu magnetiniu lauku. Procedūra mažina uždegimą, stabdo tarpslankstelinių diskų sunaikinimą, gerina sąnario mobilumą. Dėl metabolizmo stimuliacijos ląstelėse, kraujotaka paspartėja. Kraujo skubėjimas atpalaiduoja raumenis, mažina spazmus. Magnetinio terapijos stuburo šlaunų iškyšulys sumažina beveik pusę reabilitacijos trukmę, suteikia ilgalaikę remisiją.

Vaizdo įrašas

Vaizdo įrašas - išvarža ir stuburo išstūmimas

Lazerio terapija

Lazerio terapija - kineziterapijos kryptis, naudojama atskirai arba kartu su magnetiniais laukais. Lazeris šildo minkštus audinius, nervų ir kraujagyslių mazgus, stimuliuoja jų atsigavimą. Lazerio spinduliavimas veikia akupunktūros taškus, nervų galus, nugaros smegenų segmentus. Lazerinis lūpos kraujagyslių srities išsišakojimo gydymas sumažina jo dydį, atstato tarpslankstelinio disko medžiagą.

Gimnastikos pratimų gydymas

Gimnastatymo tikslas esant juosmens stuburo iškyšoms yra atstatyti stuburo funkcinę būklę.

• skausmo simptomų palengvinimas;
• raumenų, sudarančių juosmens raumenų korsetą, stiprumo padidėjimas;
• pusiausvyros ir judesių derinimo tobulinimas.

Norėdami pasiekti teigiamų rezultatų, naudokite mobilizuojantį nugaros masažą, specialius pratimus silpniems raumenims sustiprinti ir su "šveicarišku" rutuliu.

Tautos gynimo priemonės

Gydymas iškyšulių ir išvaržų juosmeninės stuburo tik su liaudies gynimo priemonėmis negali būti veiksmingas. Tačiau tradicinė medicina papildo gydytojo paskirtą bendrą gydymo kursą. Arsenale yra įvairių tepalų, pagamintų iš gyvulinės ir augalinės kilmės riebalų, trina. Populiarus medus masažas. Skiriant nugaros smegenų stuburo tarpslankstelines diskas namuose, jie naudojami su raudonu molio.

Komplikacijos

Disko išnykimas ilgam laikui nepastebimas, yra besimptomiškas. Vykdant patologiją, susidaro tarpslankstelinė išvarža. Be skausmo, yra suspaudimo stuburo kanalo, kraujotakos sutrikimų rizika. Štai kodėl juosmens spinduliai yra pavojingi. Paciento gyvenimo kokybė mažėja.

Prevencinės priemonės

Norėdami palaikyti stuburo sluoksnį, reikėtų vengti pernelyg didelių apkrovų, dinamiško gyvenimo būdo, neapsaugoti nuo viršutinio sluoksnio, neapsiriboti fizine veikla. Svarbu užkirsti kelią osteochondrozei. Pernelyg didelis svoris - apkrova nugaros raumenyse, todėl maistas turi būti teisingas. Paprasčiausia problemų su stuburo prevencija yra vaikščioti. Jis yra iškrautas maudymosi metu, ypač įdomus yra brūstelių stilius.

Diskų išstūmimo gydymo metodai priklauso nuo simptomų. Vienas iš pagrindinių būdų kovoti, išskyrus vaistus, yra pratybos.

Visi pratimai, skirti raumenų ir skeleto sistemos ligų reabilitacijai ir profilaktikai, turėtų būti atliekami reguliariai.

Liemens ir gimdos kaklelio stuburo diskų išskyros

Pagal tarpslankstelinių diskų iškyšą reiškia patologinį stuburo sluoksnio procesą, kurio metu jis išsikiša į stuburo kanalo ertmę, nepažeidžiant stuburo pluošto aparato.

Gydytojai patologiją nepriskiria kaip savarankišką ligą, tai tik vienas iš osteochondrozės stadijų. Priežastis yra tarpslankstelinių diskų struktūrinių elementų degeneracija ir distrofija, dėl kurios jie praranda savo elastingumą, jų aukštis mažėja, pluoštinis žiedas negali laikyti disko ir jo išsipūtimas atsiranda. Ar yra pažeistos juosmeninių diskų ir kitų skyrių? Apie tai kalbėsime mūsų straipsnyje.

Kaip greitai suvaldyti skausmą

Skausmo sindromas yra vienas pagrindinių išsišakojimo atveju. Priklausomai nuo intensyvumo gali būti naudojami įvairūs metodai ar jų deriniai.

Labiausiai veiksmingi yra:

• Simptominė vaistų terapija.
• Neuromuskulinė analgetikinė blokada (ypač efektyvi su didelio skausmo intensyvumu, dažnai naudojama ūminiu laikotarpiu, nes be jų įgyvendinimo neįmanoma pereiti prie kitų gydymo metodų).
• Masažas ir rankinė terapija (galbūt šių metodų naudojimas net ir ūminiu laikotarpiu, jei skausmas nėra per stiprus ir netrukdo procedūrai).

Sumažinus skausmą, galima naudoti švelnesnius gydymo metodus, kuriais siekiama pašalinti likusį diskomfortą ir išvengti naujo išpuolio:

• Vietinis anglies dioksido poveikis (karboksioterapija).
• Otropedijos padėties korekcijos metodai.
• Masažo terapija.
• Manoma terapija
• Fizioterapijos metodai (ultragarsinis gydymas, elektroforezė, magnetinė terapija ir kt.).

Stacionarinio gydymo atveju dažnai naudojama ši schema:

1. Pusiau lovos režimas.
2. Trumpalaikė kaulo trauka Glissono kilpoje (naudojamas specialus išmetimo įrenginys ar kėdė, mažo svorio svoriai).
3. Pastovus gipso apykaklių arba pusiau kietų tranšėjos apykaklių iš tepalų dengimas.
4. Esant mažam efektyvumui - povandeninis kaulo traukimas su masažo procedūromis (tik pasibaigus paūmėjimui).
5. Prieškarešio skaleno raumenų liekamoji blokada su 2% naujokaino arba perlaminamine blokada pagal Rachkov metodą.

Koks gydytojas gydo spinalines disko išsišakojimą

Intersticinio disko išsišakojimas, taip pat osteochondrozė apskritai yra tiriamas ir gydomas ortopedais. Tačiau, norėdami gauti kuo išsamesnę ir kvalifikuotą pagalbą, jie dažnai gali siūlyti siauresnes specialistai:

• neurologai;
• masažo terapija;
• rankiniai terapai;
• fizioterapeutai;
• vertebrologai;
• labai dažnai pirmąją pagalbą ir pradinę diagnozę atliks vietinis gydytojas.

Narkotikų gydymas (narkotikai)

Kaip gydyti diskų išstumti? Deja, šiandien nėra patogeninių veiksnių, kurių naudojimas leistų visiškai išgydyti ligą. Tačiau yra ir gydymo priemonių kompleksas, leidžiantis pasiekti stabilų sveikatos būklės pagerėjimą ir reikšmingą proceso slopinimą. Vaistų terapijos schema priklauso nuo ligos laikotarpio (paūmėjimo ar remisijos).

Esant ūmiai, jie dažnai kreipiasi į anestezijos blokadas (gydymo vaistai):

• Popeljanski pasakojimas apie priekinės skalės raumens naujokaininę blokadą.
• Paravertebral naujokaino blokada.
• Perlaminarinė blokada pagal Rachkovą ir Kustovą.

Šie kraujotakos ir medžiagų apykaitos procesai stuburo sluoksnyje yra skirti šiais vaistais:

• Vitamino B1 (1 ml 6% tirpalo kas antrą dieną) ir B12 (500 mg) gydymo kursas.
• Chondroprotektoriai (Arthron, Mukosat, Hondroksid).
• Terapijos raminamieji preparatai, tokie kaip elenas, trioksazinas.

Liaudies gynimo gydymas (namuose)

Pasikliauti vien tik liaudies receptais ir namų procedūromis tai nėra verta. Nepaisant to, jie gali būti naudingi papildant stacionarią terapiją, nes teisingi metodai gali padidinti remisijos trukmę, sumažinti skausmo intensyvumą ūminiu laikotarpiu ir sulėtinti patologijos progresavimą.

Tinklelis ant alyvmedžių spalvos

1. Įpilkite sidabro gėles su degtinės akiniais.
2. Sugerti mišinį 15 dienų tamsoje kambaryje.
3. Prieš miegą įterpkite paveiktą zoną su susidariusiu agentu.

Česnakų tinktūra

1. 300 g smulkiai pjaustytų ar kapotų česnako.
2. Įpilkite 150 ml. alkoholis ar degtinė.
3. Stovėkite dešimt dienų tamsioje vietoje.
4. Užlašinkite nedidelę gaminio dalį nukentėjusioms vietoms, padengdami marlę.
5. Kompresijos trukmė yra apie pusvalandį (svarbu nešdegti odos).

Kalanchoe palieka

• Atsikratykite filmo vienoje lapo pusėje.
• Pritvirtintą minkštimą pritvirtinkite prie kraigo.
• Pritvirtinkite minkštu audiniu arba tvarsčiu.
• Jūs galite išlaikyti kompresą iki ryto.

Gimnastika

Terapinės pratybos dažnai skiriamos pacientams su iškyšuliu, nes tai padeda sustiprinti nugaros raumenų sistemą.

Pagrindinės užduotys:

• Gulėdamas ant nugaros, reikia švelniai sulenkti kojas kelių sąnariuose. Bazę reikia pakelti virš grindų. Rankos turi būti lygios kūnui.
• Nuolat ant visų keturių su tiesia nugara, pacientas turi pakelti rankas ir kojas ant priešingų kūno pusių.
• Būtina grįžti. Padėkite delnus po smakru. Būtina pakelti priekinę kūno dalį virš žemės, o dubens ir kojų negalima pakelti nuo žemės.
• Pacientas slysta ant nugaros, rankos išilgai kūno. Pirmajame etape jis pakelia pečius ir galvas, antrasis jis ištemptas rankomis ir kojomis.
• Atsigulkite ant nugaros, kad įtvirtintumėte pilvo galvą. Jei įmanoma, ištieskite kojas į kairę / į dešinę.
• Gulint ant nugaros yra būtina pakelti viršutinę kūno dalį, neleidžiant kojoms pakilti nuo žemės. Laikykite šią poziciją 10-15 sekundžių, grįžkite į originalą.
• Pacientas yra ant jo nugaros, tada jis turėtų šiek tiek sulenkti kojas kelių. Kitas turėtumėte ištiesti dešinę ranką į kairįjį kelį. Sulenkti koją sunkiau, tuo pat metu palikdami dešinę delną. Po 10-15 sekundžių atsipalaiduokite, pakartokite su kita rankos ar kojos dalimi.

Lordosis yra ištiesinta, išlyginta, suplakta - ką tai reiškia?

Masažas

Dėl masažo stuburo diskų išstūmimo metu šiuo metu nėra vieningo nuomonės. Gydytojai sutinka, kad ūmiu metu masažas yra kontraindikuotinas, ir tiesiog neįmanomas dėl ryškių skausmo sindromo. Tačiau kai kurie ekspertai mano, kad netgi esant ūmiai fazei, masažas gali rimtai pakenkti pacientui, pablogindamas patologinį procesą, dėl kurio gali atsirasti naujos paūmėjimų arba rimtų komplikacijų atsiradimo, kurį galima pašalinti tik operacija.

Kita vertus, su nesudėtingu procesu masažo terapija gali padėti pagerinti būklę atpalaiduojant ir sušildydama raumenų sistemą, kuri, derinant su tinkama gimnastika ir pratimais, padidins raumenų sistemos palaikymo pajėgumus ir palengvins ligos eigą. Bet kuriuo atveju, masažo terapeutas turi žinoti apie išsiuntimo buvimą ir pasirinkti metodą, atsižvelgiant į konkrečias paciento savybes.

Apibendrinsime:

Nors tarpslankstelinio disko išsiplėtimas ir apskritai osteochondrozė yra nepagydomos ligos, tačiau yra daugybė būdų, kaip žymiai palengvinti simptomus, sulėtinti ligos progresavimą ir sumažinti pavojingų komplikacijų atsiradimo pavojų.

Labai svarbu laiku pasikonsultuoti su gydytoju, teisingai diagnozuoti ir nustatyti receptus. Kaip visada, daug kas priklauso nuo paciento atsakomybės, jo gebėjimo keisti jo gyvenimo būdą ir stengtis atkurti.

Mes taip pat rekomenduojame žiūrėti specialiųjų pratimų vaizdo kompleksą skausmui palengvinti, esant stuburo juosmeninės dalies diskams: