Jei asmenyje randama juosmens smegenų išvarža, gydymas turi būti pradėtas iš karto, kad būtų išvengta komplikacijų. Gydytojai rekomenduoja naudoti skausmą malšinančius vaistus ir naudotis pratimų terapija diskams iškrauti. Specialistas sugebės pateikti tikslesnes rekomendacijas įvertinęs pacientą.

Kas yra stuburo išvarža iš juosmens?

Medicinos terminologijoje stuburo juosmeninės dalies išvarža yra stuburo slankstelio disko arba pluošto žiedo, kremzlės, pilvo branduolio išstūmimo plyšimas. Patologija atsiranda dėl netolygios apkrovos slankstelių, sukelia nugaros skausmą, suteikia kojoms, apriboja judėjimą ir gali sukelti negalią.

Skerdenos nugarkaulio penkių dalių suma yra naudojama nusidėvėjimui, sujungtam tarpslanksteliniais diskais. Kai prasideda išvarža, atsiranda diskas, kuris išspaudžia nervą ir sukelia skausmą, kuris turi būti pašalintas kuo greičiau.

Juosmens nugaros smegenų išvaržos priežastys yra šie veiksniai:

• padidintos apkrovos;
• įgimtos raištelio aparato savybės;
• kaktos dubens patologija;
• radikulopatija;
• sėdmenų nervo uždegimas;
• traumos;
• sunkus pratimas;
• sėdimas gyvenimo būdas;
• blogi įpročiai;
• osteochondrozė, skoliozė.

Žmonėms liga pasireiškia šiais simptomais ir požymiais:

• standumas apatinėje nugaros dalyje;
• silpnumas dideliame kaklelyje;
• skausmas viršutinėse kojose;
• žąsynės;
• po ilgo sėdint pirštai yra nutirpę.

Ar galima išgydyti stuburo išvaržą?

Jei simptomai nustatomi laiku, gydymas bus sėkmingas ir veiksmingas. Svarbu nepraleisti akimirkos, kai vis dar galima apsiriboti vaistiniais preparatais, konservatyvia terapija ir neleisti operacijos. Gydymo tikslas yra skausmo panaikinimas, raumenų sistemos stiprinimas, slankstelių išmatų pašalinimas, kuris gali išprovokuoti patologijos augimą.

Juostinė stuburo išvarža

Svarbu laiku pradėti gydymą patologijai ir pasikonsultuoti su gydytoju po pirmųjų simptomų. Dėl nelaimingo atsitikimo apatinės spinalinės išvaržos atvejų, kuriems netaikomas gydymas laiku, pavojus, gydytojai nurodo tokią riziką visam kūnui:

• kraujotakos sutrikimai dubens organuose;
• ginekologinės problemos, moterų menstruacijų sutrikimai;
• šlapinimosi problemos;
• stuburo kreivumą;
• nervinio šaknies išspaudimas;
• odos sausumas ir plikimas, mažinant tam tikrų sričių jautrumą;
• nugaros skausmas, sakralinis;
• judumo apribojimas iki kojų paralyžiaus.

Koks gydytojas elgiasi

Nustatant pirmuosius ligos požymius, rekomenduojama apsilankyti terapeutui ar neuropatologui, kuris ištyrins pacientą ir nurodo arba konservatyvų gydymą, arba siunčia gydytoją ir neurochirurgą. Pastarieji atlieka stuburo slankstelio tyrimą, naudojant magnetinio rezonanso vaizdą, jei yra požymių, pasiruošti pacientui operacijai ar nustatyti kitą gydymą.

Gydymo metodai

Kaip gydyti juosmens smegenų išvaržą, gydytojas pasirenka priklausomai nuo bylos nepaisymo ir sunkumo. Terapijos metodai:

1. Konservatorius - didžioji dauguma atvejų yra gydomi šiais metodais, įskaitant pratimus, vaistus (analgetikus, nesteroidinius priešuždegiminius vaistus) ir dantenas. Kartais vartojama medicininė blokada. Pagalbiniai treniruotės gydymo metodai yra masažas, gimnastika, fizioterapija.
2. Chirurginė intervencija yra ekstremali gydymo priemonė, ji skiriama tik griežtai nurodant (skausmo vaistai nepadeda, išvarža veikia vidaus organus). Pašalinti patologinę mikrodisektomiją, endoskopinį metodą.

Be darbo

Nugaros skausmo niežulys be operacijos apima šiuos ligos atsikratymo būdus:

• Pratimai terapija - pratimai, skirti raumenims ir raiščiams vystytis;
• vaistų vartojimas;
• akupunktūra - mikrobangų poveikis biologiškai aktyviems taškams;
• rankinė terapija - diskų su rankomis "pertvarkymas";
• refleksologija - audinių ir organų veiklai, metabolizmo gerinimui;
• bendrasis masažas - pagerina raumenų tonusą, pagerina imunitetą, gali palengvinti paciento būklę.

Pratimai terapija išvarža

Po skausmo išnykimo nugarinės padėtyje, pratimai gydomi krūtinės liemens stuburo. Tai atliekama siekiant pagerinti kraujotaką paveiktoje teritorijoje, raumenų tonuso normalizavimui. Pratimai atliekami gulintis ant nugaros, pilvo, šoninio ir kelio riešo stovo 10-12 kartų, lėtai, sklandžiai. Mokymo trukmė yra 10-40 minučių. Štai keletas veiksmingų pratimų:

1. Laikydami rankas ant kūno, sulenkite kojas. Ištieskite dešinę koją tuo pačiu metu, kairęja ranka, pakartokite kitą pusę.
2. Lieu ant nugaros. Laikydami rankas už savo galvos, sulenkite kojas, lėtai ištiesinkite savo dešinę, padėkite ant kairiojo kelio. Ištiesinkite, kartokite iš kitos pusės.
3. Sulenkite rankas alkūnes, įkiškite kojas į pečių plotį, padėkite nedidelę pagalvę pagal apatinę nugaros dalį. Pasukite kojas ir rankas į ratą.
4. Pradinė pozicija, kaip ir pirmas pratimas, nukreipkite kairįjį kulną į dešinįjį kelį, pakartokite su kita pusė.
5. Iš prigludusios padėties, ištiesinkite pėdą link jus, o jūsų kulnas tęsiasi atgal, kad ištiestų galą kojos galą.

Pratimai

Siekiant sustiprinti ir išplėsti stuburo funkcionalumą, buvo atlikti šie pratimai: juosmens grynaveis:

1. Atsigulkite ant nugaros, ištieskite rankas ant kūno, šiek tiek sulenkite kojas. Priveržkite pilvo raumenis.
2. Pradinė pozicija, kaip nurodyta pirmojoje pastraipoje, tiesiog traukite kojas. Pakelkite kūną, kėlimo kojas nuo grindų, nuleiskite kūną.
3. Sulenkite kojas, atsigulkite ant nugaros, ištieskite dešinę ranką į priekį, šepetėliu įdėkite į kairįjį kelį. Palenkite savo kairę galūnę išlaikydami atsparumą rankoje.

Bubnovsky pratimai

Garsusis kineziologas Bubnovskis sukūrė savo užduotį, skirtą nugaros skausmo išvaržos smūgiui pašalinti:

1. Beržas - originali gulint, ginklai pakelti. Daktaras tvirtino kojas kabeliu MTV simuliatoriumi, žmogus kelia dubenį su kojomis iki statmenos padėties iki galvos.
2. Beržas atvirkščiai - viskas yra lygiai taip pat, kaip ir pirmojoje pozicijoje, tik jums reikia pasukti kojas ant simuliatoriaus.
3. Pratimai su viena fiksuota kojelė - pakelkite koją be posūkių.
4. Vargaitė - atsigulkite ant skrandžio, ištieskite rankas į priekį, paprašykite gydytojo pakoreguoti svorio simuliatorių vienoje kojoje. Sulenkite koją, imituojant varlės judesį.
5. Naudodami bloką - nugarą, judinkite aukštyn ir žemyn tiesia kojelė, pakelkite svorį.

Pratimai su stangriais elastiniais tvarsčiais

Norėdami atlikti treniruotes, skirtas stiprinti stuburo juosmens raumenis, gydant išvaržą, naudokite elastines tvarsliavas. Jie pritvirtinti prie laikiklio, jie užima laisvus galus ir atlieka šiuos pratimus:

1. Uždėkite tvarslą žemiau diržo, palenkite į priekį, laikykite nugarą tiesiai. Sulenkite rankas atgal, nesukeliant nugaros.
2. Sustokite tvarsčio viduryje, laikydami galus savo rankose. Pakelk rankas į pečius, bandydamas įveikti pasipriešinimą.
3. Sėdėti ant stendo, pritvirtinti kojas po juo, pritvirtinti tvarslą ant diržo. Atsukti atgal, sulenkti alkūnės ir švyti už nugaros.

Narkotikai

Norint sušvelninti skausmą, pagerinti kraujo apytaką, raumenų tonusą ir atstatyti juosmenį įprastą, gydytojai skiria šiuos vaistus:

1. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo - skausmas, esant paūmėjimui, uždegimui, mažinti karščiavimą. Tai apima tabletes Diclofenac, Movalis.
2. Hondoprotektoriai ir preparatai su hialurono rūgštimi - sustiprina tarpslankstelinį kremzlį. Tai yra Alflutopas, Terafleksas, Karipainas, Rumalonas (ekstraktas yra kremzlės ir gyvūnų jungtys).
3. Homeopatija - padidina mechanizmo apsauginius veiksmus, naudojamas tik kartu su kitais vaistiniais preparatais.
4. Glukokortikoida - sušvelnina stiprų skausmą, tai Diprospanas, deksametazonas.
5. Fermentai - pašalina kraujo krešulius, palengvina patinimą.

Raumenų atpalaiduojantys krūtinės liemens stuburo dalis

Norėdami raumenis atsipalaiduoti tarpslankstelinėse išvaržose naudojant raumenis atpalaiduojančius. Jie palengvina skausmą, švirkščiami į raumenis. Miodokalmai pagerina kraujo tiekimą, minkština stuburo diskas. Tai apima Pentoxifylline, Trental - atpalaiduoja lygiųjų raumenų smegenų arterijas. Gydant spinalinę išvaržą, stuburo juosmeninė juostelė naudojama kartu su vitaminais, raumenų aktyvatoriais ir biogeniniais stimuliatoriais.

Manoma terapija

Jei stuburo juosmeninėje stuburo dalyje yra stuburo išvarža, gydymas gali apimti rankinę terapiją, kurią sudaro rankiniai metodai, skirti ištaisyti patologinius reiškinius sąnariuose. Šio gydymo metodo tikslas - atkurti normalią slankstelių, disko, kraujo apytakos būklę. Ekspertai iš vienos pusės pašalina sąnarių paviršių, griežtai vykdo konkrečias sritis, kad atkurtų stuburo judrumą. Sesija trunka pusvalandį, kursas yra 10-15 procedūrų kas dvi dienos.

Chirurginis gydymas

Labai ekstremalios stuburo išvaržos judesys yra operacija. Tai rodo, kad jis bus visiškai ar dalinai paralyžius, kai susilpnėja vidaus organų veikla, įskaitant nugaros smegenis. Be to, operacija atliekama, jei konservatyvi terapija nepadeda ar blogina paciento būklės, o raumenų silpnumas didėja. Yra du operacijos metodai operuojant juosmeninės spinalinės išvaržos:

1. Diskotomija - tai paprasta ne trauminė operacija, kai chirurgas išgriauna iš iš pažeisto disko išvaržos.
2. Laminektomija yra sudėtinga operacija, kuri pašalina dalį kaulinio audinio slanksteliu, plečia susiaurėjusią tarpslankstelinį atramą ar nugaros smegenų kanalą. Tai ilgas reabilitacijos laikotarpis.

Gydymas tarpslankstelinės išvaržos juosmeninės stuburo liaudies gynimo

Jei sudėtingas gydymas, atliekamas rankiniu būdu ir vartojant vaistą, padeda, tradiciškai vartojant vaistą. Žolelių nuojauta ir tepalai padės sumažinti skausmą, mažinti patinimą. Jei stuburo nugaros juosmens skausmas progresuoja - gydymas tradiciniais metodais gali būti toks:

1. Sabelniko šaknies tinktūra - sausa žaliava užpilama alkoholiu, įpilama tris savaites, tris kartus per dieną prieš valgį ant tinktūros šaukštelių trečioje stiklinėje vandens. Vietoje taikant tinktūrą galima sumaišyti su dimeksidu. Ji rekomendavo nuplauti paveiktą zoną ir apatines galūnes.
2. Tepalas su minkšta - sumaišykite šviežios švelnios šaknies svarą su tokiu pat kiekiu virtų kiaulienos riebalų, šilumą, supilkite su 0,3 l alkoholio, atvėsinkite. 30-40 minučių arba per naktį tepkite kompoziciją šiltu skudurėliu.
3. Suspaudžiama su alavijo ir medumi - sumaišykite šviežias augalų sultis su skysčiu medaus ir alkoholio santykiu 1: 2: 3, palikite 24 valandas. Sumaišykite marlę su mišiniu, padėkite ant liemens ir paveikto švietimo zonos per valandą šiltu skudurėliu.

Prevencija

Jei odos stuburo išvarža yra sėkminga, svarbu atkreipti dėmesį į šias specialistų rekomendacijas, kad būtų išvengta recidyvų, komplikacijų ir paūmėjimų:

• vengti nereikalingo streso nugaroje;
• stebėti stuburo pokyčius;
• Stebėkite laikyseną, ilgai nelaikykite sėdimoje padėtyje;
• sėdėti sklandžiai ir lėtai nuo gulėjimo padėties ir pakilti nuo sėdėjimo padėties;
• pasitraukti iš transporto be aštrių sukrėtimų;
• miegoti ant ortopedinio čiužinio arba medinės drobės po reguliariu čiužiniu;
• dėvėti ortopedinius korsetus;
• vengti hipotermijos, dėvėti šunų plaukų diržą.

Be to, siekiant užkirsti kelią juosmeninės spinalinės išvaržos, gydytojai rekomenduoja laikytis šių taisyklių:

• eiti daugiau;
• sportuoti;
• stebėti laikyseną;
• dirbti ant kompiuterio sėdint ant kėdės;
• ilgai sėdėdamas, paimkite ir pakilkite, darome gimnastiką;
• Atsargiai važiuokite svorio kėlimu, paskirstykite svorį tolygiai;
• miegoti ant ortopedinio čiužinio;
• įtraukti dietą į viščiukų, jautienos, žuvies ir pieno produktus;
• mesti rūkyti, konservuoti, aštrūs;
• nustokite rūkyti

Vaizdo įrašas

Straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Gaminio medžiagos nereikalauja savaiminio gydymo. Tik kvalifikuotas gydytojas gali diagnozuoti ir konsultuoti gydymą, remdamasis konkretaus paciento individualiomis savybėmis.

Tarpslankstelinė išvarža

savo gydymo metodą

Tarpslankstelinės išvaržos L5-S1 gali būti išgydomos namuose

(Remiantis realia gyvenimo patirtimi)

Be преуменьшения, pasakysiu, kad tarpslankstelinės išvarža yra išgydoma net namuose, buvau įsitikinusi iš savo patirties. Tiesa, tik po penkių mėnesių atsikratyti skausmo - stuburo atstatymo procesas vyksta labai lėtai.

Atgimimo laikas labai priklauso nuo išvaržos dydžio, kūno apsaugos ir noro atsigauti be operacijos. Mano gydymo metu aš naudoju jogas, pasukdami stuburo ir liaudies receptus.

Praėjo kelerius metus, nugaros nepakenks, taigi aš nusprendžiau pasidalinti su visais, kurie turi šią klastingą ligą, savo būdus atsikratyti išvaržos juosmens srityje.

Jei nuspręsite pradėti gydymą pagal mano versiją, pirmiausia turite pasikonsultuoti su savo gydytoju apie čia pateiktas pratimus.

Galbūt dėl ​​jūsų stuburo struktūros pobūdžio, išvaržos dydis ir įvairūs prolapsai gali būti jums kontraindikuotini. Tokiu atveju specialistas jums pasirinks kitus gydymo būdus ir pratimų komplektus.

Kaip aš išgydavau juosmens grenį namuose

Deja, daugelis iš mūsų ilgai kenčia skausmą apatinėje nugaros dalyje ir kreipiasi į gydytoją tik tada, kai mes sukursime. Ir toks nerūpestingas požiūris į jų sveikatą gali sukelti rimtų pasekmių, o gijimo procesas bus pratęstas daug ilgiau.

Ir mano istorija aiškiai patvirtina tai...

Atsižvelgiant į darbo specifiką, dažnai reikėjo išgyventi įvairius svorius. Aš negalėjau net įsivaizduoti, kad neteisingai pakeliant sunkias apkrovas, vis daugiau ir daugiau perkrauniau savo stuburo, dėl ko skausmas apatinėje nugaros dalyje atsirado sukant ir lenkdamas. Atidžiai perskaitykite, kaip teisingai pakelti svorius. Tai bus naudinga visiems po gydymo!

Vakarais namuose jis nugarą nusiramino įvairiais tepalais, o jo žmona injekavo su skausmais. Jis nenorėjo kreiptis į gydytojus, tikėdamasis, kad palaipsniui viskas pereis pats ir toliau dirbti.

Tačiau skausmas suintensyvėjo tik ilgiau, jis galėjo miegoti tik vienoje pozicijoje - ant jo pusės, o jo kojos pritvirtintos prie jo krūtinės. Po keleto dienų kentėjęs, vis tiek turėjau eiti į ligoninę. Ištyrus gydytoją, buvo atlikta MRT skenavimas, o paveikslėlyje parodė, kad yra 8 mm L5-S1 disko medinė grenia ir dvi L3-L4 ir L4-L5 disko iškyšos.

Jie manimi gydė lašintuvais ir "blokadavo", palengvino skausmą, o mano sveikatos būklė pamažu pagerėjo! Blauzdos nustojo skaudėti, ir man buvo labai malonu, kad aš išvengiau operacijos, o išleidimo dieną, tarsi pagal "bėgančiųjų įstatymą", dešinėje šlaunoje pasirodė nuobodus skausmas.

Dalyvaudamasis gydytojas - neurochirurgas davė pratimų lapelį, parašė narkotikų sąrašą ir patarė: "Jei blogėja, atvykau, tu žinai kelią". Namuose taip pat nepagerėjo, su kiekviena diena sustiprėjo traukimo skausmas dešinėje kojoje - nuo juosmens iki pėdos.

Palaipsniui, dešinė kojos susilpnėjusi ir sustingusi, gali judėti tik vaistus nuo skausmo. Po kurio laiko skausmas taip pat pasirodė kairėje kojoje - mano išvarža plinta abiejose pusėse, nuspaudžiant kitą nervą. Iš šios proto pusės sieloje prasidėjo panika - ką daryti, kaip ir ką elgtis?

Aš supratau, kad negalite išgydyti skausmo, tai nėra ilgai. Tačiau mintims jau buvo palankiai pasiūlyta grįžti į ligoninę, tačiau operacijos baimė ir galimi jos padariniai pasirodė esanti stipresni.

Ir tada aš tvirtai nusprendžiau - viską padarysiu, bet atsikratysme juosmens išvaržos ir be operacijos! Įkvėpus šios minties, aš pradėjau ieškoti bet kokios informacijos apie tarpslankstelinę išvarža L5-S1 gydymo būdą.

Aš susižadėjau per daug informacijos žurnaluose, knygose, internete. Jis sustojo prie mano mėgstamų nacionalinių receptų ir pratimų, kuriuos davė neurochirurgas. Kaip sužinojau vėliau, tai buvo pratimai iš "CROCODILE" jogos.

Kiekvieną dieną aš nuolat šiuos užsiėmimus ir "VIDEO" pratybas vykdžiau, naudoju skirtingus tepalus, tinktūras ir injekcijas. Gydymas buvo atidėtas ilgą laiką, ir viskas, nes jis laiku neatsižvelgė į nugaros problemą.

Sąžiningai, buvo dienų, kai kiekvienas noras praktiškai tiesiog išnyko - skausmas neišnyko, bet atvirkščiai, dažnai pasireiškė paūmėjimas. Tokiais momentais buvo beviltiška mintis - pasitraukti iš praktikos ir turėti operaciją. Ir ryte, atsižvelgiant į skausmą malšinančius vaistus, su atkaklumu toliau vykdavo pratimai.

Ir tik po penkių kasdienių pamokų mėnesių pasirodė ilgai lauktas gydymas - skausmas išnyko! Kartą mūsų mintyse vis dar buvo baimė, ir staiga rytoj aš pakilti ir vėl būtų skausmas, nugaros skausmas ar dar blogiau - paūmėjimas? Bet praėjo savaitė, antrasis - skausmas nugaroje neatrodė!

Praėjo daugiau nei treji metai nuo to laiko, kai aš gyvenu ir dirbu be skausmo! Ir dabar aš tvirtai žinau, kad tarpslankstelinės išvaržos gali būti išgydomos net namuose!

Tam reikia tik didelio troškimo, savidisciplinos ir tikėjimo į gydymą!
Ir leisk mano pavyzdys tarnauti tau kaip papildomai paskatinti stuburo išvaržos gydymą!

Stuburo išvaržos priežastys

Juosmens stuburo tarpslankstelinė išvarža yra labiausiai paplitusi iš visų išvaržų, iškilusiose iš stuburo. Remiantis medicinine statistika, paskutiniai du tarpslanksteliniai diskai yra labiausiai jautrūs išvarža. Paveiksle tai diskai, esantys tarp stuburo L4-L5 ir L5-S1.

Iš to, kas pasirodė iš vieno ar kito žmogaus išvaržos, negalima pasakyti vienareikšmiškai, nes jo išvaizda yra labai daug priežasčių. Tačiau osteochondrozė laikoma pagrindiniu išvaržymo veiksniu.

Ši liga pasireiškia pamažu, dėl rimto fizinio krūvio. Keliant svorius, visa apkrova priklauso ne nuo nugaros raumens ir pilvo, o nuo tarpslankstelinių diskų, kurie dėl jame esančio vandens yra tam tikros rūšies elastingų amortizatorių tarp slankstelių, juos jungiasi ir neleidžia jiems liestis.

Nuo metų į metus, priklausomai nuo įvairių veiksnių, šių elastingų struktūrų drėgmė palaipsniui prarandama, o diskai tampa mažiau elastingi. Plokštelėje esanti medžiaga disko centre lėtai išdžiūsta, diskas išlygina. Šis neišvengiamas procesas vadinamas degeneraciniu-distrofiniu.

Su padidėjusia šios stuburo dalies apkrova, degeneraciniu būdu pakeistas diskas išsiveržia į stuburo kanalą, sudirginantis ten einančius nugaros nervus. Ši disko pozicija vadinama iškyšuliu.

Per didelio fizinio krūvio ar pakreipimo atveju diske atsiranda spragų, iš kurių, kaip kremas, disko turinys išspaudžiamas iš vamzdžio - želė tipo medžiaga, kuri yra tarpslankstelinė išvarža.

Paprastai išvaržos formos medžiaga išsiskleidžia arba į stuburo kanalą, arba į šonus, išspaudus netoliese esančias nervines šaknis. Apatinje nugaros dalyje pasireiškia stiprus skausmas, palaipsniui pravažiuodamas per dešinę (kairę) šlauną, apatinę koją, prie koja.

Jei pradedate gydyti, pasekmės gali būti labai rimtos - nuo galūnių ir dubens organų jausmo praradimo iki paralyžiaus ir negalios.

Ir jei jums buvo diagnozuota "tarpslankstelinė išvarža" - nepanikuokite, bet nedelsdami kreipkitės į gydytoją - vietinį gydytoją, stuburo, neurologą ar neurochirurgą.

Juosmens išvarža nėra sakinys, bet laikina nemaloni liga, kurią galima gydyti komplekse!

Šiuolaikinių tyrimų metodų pagalba tiksliai nustatoma nugaros skausmo priežastis. Chirurginės stuburo buvimas diagnozuojamas naudojant magnetinio rezonanso vaizdą (MRT) ir kompiuterinę tomografiją (CT).

MRT leidžia nustatyti krūtinės dydį, stuburo kanalo plotį ir uždegimą. Kompiuterinė tomografija tiksliai nustato skersinių stuburo būklę įvairiose plokštumose.

Diskų išstūmimo gydymas

Diskų išsiveržimo gydymas prasideda naudojant kompleksą priemonių skausmui pašalinti, judėjimo atkūrimui ir jautrumui.

Prostrūzijos nervas sukelia sunkius nugaros skausmus ir nejautrumą kirkšnyje. Palaipsniui skausmas plinta iš viršaus į nugarą arba pėdos pusę, tada pėdų pirštai praranda jautrumą, vaikščiojimas tampa labai sunkus.

Siekiant sušvelninti apkrovą nuo pažeisto disko, tuo pačiu metu naudojamas vaistų kursas atliekamas stuburo trauka. Tada taikomi medicinos kompleksai: masažas, rankinė terapija, refleksologija ir fizinis lavinimas. Be to, naudokite aparatūros apdorojimą.

Šis metodas leidžia stumti du slankstelius ir skysčio srautus į vakuuminę erdvę tarp jų. Diskas, sugeriantis šį skystį, išsipučia, jo tūris atkuriamas ir grįžta į savo natūralią vietą. Nervų šaknų spaudimas sustoja ir skausmas praeina.

Chirurginiai gydymo būdai naudojami tik ekstremaliais atvejais, nes jie gali sukelti komplikacijų.

Tarpsemireginio išvaržos gydymo metodai

Gydant tarpvario gonius, taikomi konservatyvūs ir chirurginiai gydymo metodai. Jei išvarža jau pasirodė, ji pirmiausia gydoma vaistiniais preparatais, fizioterapija ir rankine terapija, akupunktūra.

Be to, injekcijomis narkotikai įšvirkščiami tiesiai į skausmingą vietą, taip vadinamą "blokadą". Dėl tokio gydymo paveiktoje zonoje pašalinamas patinimas, atpalaiduojami spazminiai raumenys ir raiščiai, sumažėja skausmas. Nugaros traukos metodas taip pat naudojamas greitai nugaruoti skausmą iš stuburo išvaržos.

Naudotų vaistų:
- stiprūs skausmo malšintuvai;
- NVNU - nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo;
- raumenų relaksantai;

Jei stuburo išvarža yra tinkama konservatyviam gydymui, nesileiskite į operaciją! Tik galvos paralyžiaus ir dubens organų sutrikimų grėsmė yra absoliutus operacijos požymis.

Chirurginė intervencija naudojama tik 3-5 proc. Atvejų, kai neįmanoma padėti kitais būdais.

"Raumenų korsetas" stiprinimas

Raumeningas korsetas (dažniausiai vadinamas "šerdimi") - tai nugaros ir pilvo raumenys, sėdmenų ir šlaunų raumenys, kurie yra atsakingi už stuburo stabilizavimą ir tinkamą vidaus organų vietą.

Stiprūs raumenys, apjuosiančios stuburą, pagerina kūno laikyseną ir judesių koordinavimą, palaiko nugarą vertikaliai, mažina nugaros skausmą ilgai sėdėdamas.

Treniruotės liemens raumenys neskiria išvaržos, bet yra naudingos tik stuburo problemų prevencijai. Tačiau norint užkirsti kelią šioms problemoms ir pagerinti fizinę būklę, paprasčiausiai reikia stiprinti žievės raumenis!

Geriausias variantas pradėti treniruotę - pradėti pratimus po 2 ar 3 metų, kai po skausmo ir išvaržos išnykimo jaučiamas stiprus remisija.

Per šį laiką būtina kas savaitę atlikti pratimus stuburo pasukimui ir tempimui, kad galiausiai ir maksimaliai sumažėtų išvarža. Pratimai iš jogos "Krokodilai" turėtų tapti įpročiu, tuomet išlaikysite savo stuburą lanksčiu ir judriu iki labai senų, kaip ir indų jogai!

Gydytojai sako, kad, nepaisant to, kas nors žmogus gali žymiai sulėtinti senėjimo procesą, atlikdamas specialius pratimus ir racionalią šėrimą.

Nugaros smegenų išvarža: simptomai ir gydymo metodai

Spinalinės išvaržos priežastys ir ypatybės

Skausmo išvarža - disko sugadinimo tarp slankstelių, veikiančių kaip amortizatorius, rezultatas. Kai sulaužote savo pluoštinį žiedą ir želatininio branduolio nutekėjimas tampa būdingu iškyšuliu. Pagrindinės šio reiškinio priežastys yra:

• Osteochondrozė. Jaunystėje kremzlės audiniuose yra pakankamai skysčių ir kolageno, kad išlaikytų savo funkciją ir stiprumą. Tačiau su amžiumi susiję pokyčiai sukelia kremzlės distrofiją, padidindami tarpslankstelinio disko skaidymosi tikimybę. Organizmo senėjimas yra neišvengiamas, tačiau hipodinamija ir profesinės veiklos bruožai (sėdimas darbas) prisideda prie osteochondrozės vystymosi.
• Traumos. Dėl sumušimų ar tiesiog neapdairių judesių ant tarpsliaus disko gali atsirasti įtrūkimų ir ašarų.
• Paveldima polinkis. Kremzlės audinio trapumas gali būti nustatomas genetiškai, taigi reikia imtis atsargumo priemonių, o prevencinės priemonės turėtų būti imamasi, jei tarpslankstelinė išvarža yra šeimos diagnozė.

Kremzlės distrofijos taip pat skatina blogus įpročius ir nesubalansuotą mitybą. Vitamino trūkumas ir kolageno neturtingas maistas - dažna osteochondrozės priežastis. Ir rūkymas veikia kaulų ir kremzlių audinių būklę, užkertant kelią maistinių medžiagų įsisavinimui.

Pagrindinė stuburo išvarža yra skausmas, nes nugaros smegenų anatominės formos pasikeitimas dėl disko išsiliejimo yra nervų sužalojimo priežastis. Tuo pačiu metu skauda ne tik šalia esantis stuburas. Pavyzdžiui, stuburo juosmens sruogos dažnai veda prie sėdmenų nervo užsikimšimo ir išialgijos vystymosi. Skausmas šiuo atveju tęsiasi nuo juosmens iki kulno.

Kai liga progresuoja, yra ir kitų požymių:

• Spinalinis sindromas - nuolatinės įtampos raumenų nugaros ir išvaržos rezultatas. Jam būdingas intensyvus skausmas ir įvairūs laikysenos bei judesio sutrikimai. Raumenų spazmas sukelia stuburo kreivumą vienoje kryptyje ir neleidžia visiškai išplėsti nugaros, o vaikščiojimas tampa neaiškus.
• Radikuliarinis sindromas yra audinių inervacijos ir mitybos sutrikimų, susijusių su nugaros smegenų nervų įbrėžimu, pažeidimo pasekmė. Juosmens stuburas yra susijęs su viršutinės kūno dalies dubens organais ir raumenimis. Yra kojų ir šlaunų raumenų silpnumas, jų dalinis paralyžius ir jautrumo praradimas. Dažnai būna pertraukiamos spragos. Iš dubens organų dalies yra žarnyno ir šlapimo pūslės ištuštinimo procesų pažeidimai, ginekologinės ligos, sumažėjęs lytinis potraukis ir impotencija.

Pažengusiems atvejams, neapdoroti stuburo juosmens šlaunikaulio išvaržos sukelia apatinių galūnių paralyžius. Štai kodėl gydymą reikia pradėti, kai atsiranda pirmieji ligos požymiai.

Kaip išgydyti išvaržą be chirurgijos

Chirurginis įsikišimas į tarpslankstelinio disko plyšimą yra ekstremali priemonė. Būtinas tik esant rimtų komplikacijų, kurios nėra tinkamos konservatyviam gydymui. Daugeliu atvejų šie gydymo būdai sėkmingai naudojami.

Narkotikų gydymas

Pagrindinis gydytojo, kuris diagnozavo tarpslankstelinę išvaržą, užduotis - pašalinti skausmą ir uždegimą. Šiais tikslais naudojamos šios grupės narkotikų:

• Analgetikai. Priklausomai nuo skausmo intensyvumo, skiriami tinkami vaistai. Taigi, esant vidutinio sunkumo skausmui, paracetamolis ar aspirinas yra pakankamas. Jei jie yra neveiksmingi, naudokite stipresnius vaistus, tokius kaip Pentalgin ir Nurofen. Esant nepakeliamam skausmui, gydytojas gali skirti narkotines medžiagas (pavyzdžiui, proksifenas ar tramadolį).
• Siekiant sušvelninti uždegimą, patartina naudoti nesteroidinius vaistus - indometaciną ir diklofenaką. Jie taip pat sėkmingai susidoroja su skausmu.
• Raumenų relaksatoriai Tolperilis arba Mydocalm, veikiantys centrinę nervų sistemą, pašalina raumenų spazmus ir, atitinkamai, taip pat mažina skausmą.
• Būtinai priskirkite vitaminų B grupę, padedančią išlaikyti nervų sistemos funkcijas. Galite vartoti sudėtingus vaistus arba injekuoti į raumenis.

Be to, naudojamos įvairios išorinės priemonės tepalų ir gelių pavidalu. Jie yra naudojami paveiktoje zonoje ir turi analgezinį, priešuždegiminį ar anestezinį poveikį.

Fizioterapija

Pašalinus ūminius stuburo juosmeninės dalies sutrikimus, reikia fizioterapijos. Ypač efektyvus masažas naudojant eterinius aliejus, purvo vonias. Sėkmingai naudojami aparatūros metodai, elektroforezė, magnetinė ir ultragarsinė terapija, paveiktos zonos poveikis lazerio spinduliuotei ir akustinėms bangoms.

Šios procedūros atliekamos kursuose ir žymiai pagerina bendrą paciento būklę, pašalinant uždegimą ir skausmą.

Terapinis fizinis ugdymas (video)

Kitas privalomas kompleksinio gydymo komponentas. Kadangi pagrindinė išvaržos priežastis yra hipodinamija ir dėl to silpni nugaros raumenys, reguliarūs pratimai padės visiškai atsigauti be operacijos.

Žinant, kokius pratimus galite atlikti su stuburo juosmenine spazmai ir nuolat tai darydamas, pastatysite stiprų raumenų korsetą ir užkirsite kelią ligos pasikartojimui.

Liaudies receptai

Alternatyvios medicinos rekomendacijos sumažintos iki įvairių šildymo kompresų vartojimo ir stiprinančių kompozicijų. Gali būti įmanoma įveikti skausmą ir uždegimą stuburo išvarža naudojant namų gynimo priemones. Tačiau įtraukti tam tikrus receptus į medicinos priemonių kompleksą įmanoma tik su gydytojo leidimu. Labiausiai veiksmingi yra:

• Šiltos arklių aliejaus kompresai yra pagaminti nuo 12 valandų iki 2 dienų. Šiuo atveju skausmas atsitraukia per valandą. Riebalai yra vienodai paskirstyti ant polietileno gabalo ir ant apatinės nugaros. Pageidautina, kad kompresas būtų sureguliuotas klijais tinku, ir būtinai šildykite jį skara ar skara.
• Norint paruošti veiksmingą tinktūrą iš sabelnik šakniastiebių, reikia mažiausiai 3 savaites reikalauti 300 gramų grūstų žaliavų, reikalaujančių degtinės (užpilti taip, kad ji apimtų šaknis). Po to, kai filtravimas, tris kartus per dieną po mėnesio pertraukos paimkite šaukštą, norint išvengti, kursą reikia pakartoti.
• Šlifavimas naudojant arkieninės kaštoninės tinktūros taip pat yra veiksmingas. Už 500 ml degtinės, paimami 15 grūsti vaisiai, įpilami 10 kanapių karšto pipirų, įpilama 50 g Hypericum ir baltieji lelijos šakniastiebiai, ir amoniako farmacinis butelis (50 g). Po dviejų savaičių infuzijos, nugarindami nugarą į odą kelis kartus per dieną 7 dienas.

Nespecifinių liaudies vaistų atveju yra junginių, kurie stiprina imuninę sistemą ir skatina greitą atsigavimą. Dogrose yra ypač naudinga, kai ją gamina termose.

Akupunktūra ir rankinė terapija

Kartu su vaistais ir gimnastika jie turi gerą terapinį poveikį. Kvalifikuota chiropractor per keletą sesijų galės sumažinti skausmą ir atgauti judrumą juosmens srityje. Akupunktūra šiuolaikinėje versijoje yra tradicinės akupunktūros, veikiančios elektrinius impulsus, derinys. Dėl didelio efektyvumo technika greitai populiarėja.

Juostinės stuburo išvaržos prevencija

Norint išvengti ilgalaikio gydymo ir stuburo operacijų, jums reikia gerai valgyti, ypatingą dėmesį skiriant dienos meniu mitybos ir vitaminų reikmėms. Jei tarpslankstelinės išvaržos dažnai diagnozuojamos šeimoje, reikia specialių pratimų metu rūpintis svorio kėlimu ir stiprinti nugaros raumenis.

Judėjimas ir sportas - pagrindinė prevencinė priemonė prieš raumenų ir kaulų sistemos ligas. Jei praktikuojate vidutiniškai ir reguliariai, jums niekada nereikės informacijos apie tai, kaip ištaisyti juosmeninės spinalinės išvaržos be operacijos.

Juostinė stuburo išvarža

Tarpslankstelinės išvaržos iš juostos stuburo pasireiškia tada, kai tarpslankstelinio disko pilstoji šerdis išspaudžiama iš pluošto žiedo. Sunaikinto disko audiniai daro spaudimą stuburo nervų galuose ir sukelia stiprų skausmą. Juosmens juosmens sperma yra dažniau nei kiti, jo simptomai turi žinoti, kad pradėti gydymą laiku.

Jei nugarkaulio juosmens nugarkaulio nugarka neskirta, pacientas ilgą laiką gali būti neveikęs.

Dažniausiai diskas deformuojasi tarp ketvirto ir penktojo limboakranų slankstelių, o skausmas pasislenka į koją, atimamas paciento mobilumas ir kartais sukelia negalę. Gana paprasta diagnozuoti išvaržą, bet ją išgydyti be operacijos yra gana sunku. Tai gali padėti kineziterapijai, masažui, vaistams.

Kaip atsiranda išvarža

Tarpslankstelinis diskas yra nedidelis specialaus kremzlės audinio cilindras. Išorėje jis yra apsaugotas pluoštiniu žiedu, o viduje yra elastinga medžiaga, kuri mūsų stubilą paverčia pavasariu - pilinguoju šerdimi.

Jei tarpslankstelinis diskas yra deformuotas dėl sužalojimo ar nuolatinio neigiamo poveikio, pluoštinis žiedas tampa trapus ir įtrūkęs. Celiuliozės viduje plaušeliai tęsiasi už pluošto per kreką. Šis reiškinys vadinamas tarpslankstelinės išvaržos. Jei paveiktas diskas yra stuburo kranto dalyje, tai yra juosmens išvarža.

Skausmas ir kiti nepatogūs simptomai atsiranda dėl to, kad su stuburo juosmenine stuburo išvarža, nugarkaulio nervas yra suspaustas pilvo pertekliumi.

Etapai

Triušių požymiai atitinkamuose etapuose pastebimi skirtingai. Kai tik galite pradėti gydyti stuburo juosmeninės dalies tarpukariojo išvaržą, galite sustabdyti ligos vystymąsi.

1. Prolapse - diskas šiek tiek keičia savo poziciją. Jei neigiami veiksniai nustos paveikti jo, jis vėl imsis natūralios pozicijos.
2. Išpūtimas - diskas labai pakeičia padėtį, bet vis tiek neviršija sienų, kuriuos nurodo slanksteliai.
3. Extrusion - šerdis palieka tiesiai iš stuburo, yra netolygus.
4. Sekvestracija - lūžių ir įtrūkimų išvaizdos išvaizda, išvestis iš celiuliozės į išorę.

Simptomai

Dėl nervų deformacijos pradeda pasireikšti skrandžio išsiplėtimo simptomai. Kojų ir sėdmenų raumenys yra atrofiuoti. Pacientas gali jaustis šaltai, galūnių tirpimas, "bėgančių žąsų" ir lengvų, bet nemalonių dusinančių pojūčių.

Galimybė šokti, eiti laiptais išnyksta, labai sunku sėdėti ar pakelti kažką iš grindų. Šios problemos šaknys yra ta, kad raumenys yra silpni. Be to, pacientas pradeda laikyti kūną nauju būdu - asimetriškai. Teritorijoje, kuriai priklauso paveikti nervai, kenčia prakaito eiga: arba oda labai išdžiūsta, arba atvirkščiai, jis labai prakaituoja.

Jei išvarža pateko į stuburo sluoksnį, ji pradeda spaudimą ant juosmens srities stuburo. Tai visiškai apsaugo pacientą nuo kojų judėjimo. Stiprus išvaržos spaudimas tampa pavojumi gyvybei.

Juosmens juosmens sperma tarpslankstelinės išvaržos simptomai gali apimti dubens organų sutrikimą. Pacientas praranda gebėjimą kontroliuoti išsekimą ir šlapinimąsi. Vyrai su juosmens grynaveis gali nukentėti nuo lytinio potraukio sutrikimų, o moterų juosmeninės išvaržos sukelti sunkią būklę.

Raumenų atrofija kartais daro ligonį švelnų. Jei ilgą laiką liga lieka nepastebėta, tai gali sukelti asmenį neįgalumui.

Išvarža skausmas

Juosmens išvarža yra visų pirma ryškus skausmo sindromas. Tarpslankstelinės išvaržos - skausmo išpuolių apatinėje nugaros dalyje priežastis. Skausmas yra nuobodus ar nuobodus, neleidžia pacientui ramiai sėdėti, kosėti ir netgi stovėti. Tai tampa lengviau tik tada, kai pacientas prisiima horizontalią padėtį. Skausmas nesibaigia savaime, gali kentėti per metus, ir jūs turėtumėte pradėti galvoti apie tai, kaip kuo anksčiau gydyti stuburo išvaržą.

Išvaržos išauga su laiku, išspaudžiant vis daugiau nugaros smegenų šaknų, sukeliančios išialgiją. Sumažėja skausmai, jie vis daugiau ir daugiau atsistatydina prie galakto regiono ir kojų.

Skausmas nušviečia apatinę nugarą, tu tiesiog pakeičia padėtį arba stengiasi. Šis reiškinys vadinamas asiacia. Jei penktasis juosmens slanksteksas deformuojamas, apatinės nstaros skauda. Jei patologija yra lokalizuota tarp penktojo juosmens ir pirmojo sakralinio slankstelio, skausmingi pojūčiai atsiranda kryžiaus regione, kojos gale ir mažame piršte. Deja, tik skaudūs skausmai verčia pacientus apsilankyti pas gydytoją.

Priežastys

Šlaunikaulio tarpukariojo išvaržos priežastys yra tokios:

• Trauminis poveikis nuo sukrėtimų, kritimo ar nelaimingų atsitikimų;
• Apatinio krūtinės atlošo osteochondrozė;
• Neteisingai susidaręs nuo klubo sąnario gimimo;
• Stuburo kreivumas;
• Stiprus aštrias apkrovas;
• Didelis kūno svoris;
• Rūkymas sukelia deguonies trūkumą, pablogina tarpslankstelinių diskų trofiją;
• Nuolat važiuojant automobiliu neteisingai paskirstoma apkrova nugaroje;
• Metabolizmo sutrikimai.

Kokie kiti veiksniai turės įtakos migrenos atsiradimui juosmens srityje?

• Sėdimas darbas ir fizinio aktyvumo stoka;
• Amžius trisdešimt;
• Genetinė polinkis;
• Vyro seksas;
• Lėtinės ligos stuburo.

Diagnostika

Žandikaulių stuburo tarpslankstelinės išvaržos ženklai greitai pradeda kankinti pacientą, tačiau tik vienas specialistas gali patikimai diagnozuoti ir rasti deformuotą diską. Tuo tikslu rentgeno spinduliai naudojami dviem projekcijoms, kurios padeda susidaryti bendrą vaizdą apie ligą. Galite pateikti išsamesnį patologijos vaizdą su MR.

Norėdami suprasti, kaip blogai nukentėjo nervai ir jų inervacijos sritys, neurologas patikrina pacientą sausgyslių refleksams, apatinių galūnių jautrumui ir jų judumui. Juostinės stuburo išvaržos gydymas prasideda tik po to, kai gydytojas atlieka visą diagnozę.

Gydymas

Tarpvaržybinės išvaržos gydymas gali apimti konservatyvų ar chirurginį juosmens srities gydymą. Tik ankstyvose išvaržų vystymosi stadijose konservatyvios medicinos metodai yra veiksmingi. Liaudies metodai nepateiks atsakymo į klausimą, kaip išgydyti patologiją.

Konservatyvių metodų užduotis yra palengvinti skausmą, grąžinti paciento gyvenimo kokybę.

Siekiant užkirsti kelią operacijai, žmogus turi pakeisti savo įprastą gyvenimo būdą. Mažiau įtempkite, judėkite daugiau. Laikykitės specialios dietos, kuri stimuliuoja nervų ir kremzlės audinių trofiškumą.

Vaistiniai preparatai

Su stuburo išvaržos iš juostos, gydymas vaistais pašalina simptomus, o ne iš esmės keičia paciento būklę. Turi būti vartojami skausmo vaistai, tokie kaip diklofenakas, ibuprofenas ar indometacinas. Palengvinant skausmą, jie saugo nuo raumenų atrofijos ateityje. Jie taip pat pašalina uždegiminį procesą, kuris bet kuriuo atveju pasireiškia, jei nervinės šaknys yra užsikimšusios. Tokie preparatai gali būti naudojami tiek iš išorės, kaip tepalai, ir viduje tabletėmis.

Jei stuburo išvarža yra juosmens srityje, kūnas juda tam tikroms raumenų grupėms, palaikančioms patologijos srityje esantį stuburą. Pacientui pasireiškia standumas ir raumenų skausmas. Centriniai raumenų relaksantai, tokie kaip Mydocalm arba Sirdalud, padeda susidoroti su raumenų spazmais. Juosmens tarpslankstelinės išvaržos atveju dažnai naudojamos probleminės srities naujokaininės blokados.

Sunku gydyti stuburo išvaržą konservatyviais metodais. Tačiau fizioterapija padės išvengti tolesnio patologijos vystymosi. Pratimai terapija gali būti praktikuojama, kai pagrindiniai simptomai spinalinės stuburo spinalinės išvaržos, pavyzdžiui, nugaros nervas ir skausmo sindromas, yra praeityje.

Pratybų programą turi sudaryti instruktorius atskirai. Apima kėbulą, kruopščius posūkius ir sukimosi kryptis. Uždavinys yra stiprinti stuburo raumenis, tokiu būdu neleidžiant disko poslinkio ateityje.

Specialios pratybos atliekamos horizontalioje padėtyje, nukreiptos į apačią, į šonus arba į viršų. Pacientas taip pat gali stovėti atgal prie sienos. Priimdamas šią poziciją, jis atlieka tentus, rotacijas, keltuvus, veda prie kojų ir rankų šonų. Tokie gydomosios gimnastikos judesiai, pavyzdžiui, kabantys ant baro arba povandeninis jo vykdymo variantas, leidžia ištiesti stuburą. Dėl to tarpslanksteliniai diskai jaučiasi laisvesni ir pradeda grįžti prie savo natūralios būklės.

Jei liga yra ankstyvoje stadijoje, pamokos padės visiškai išgydyti išvaržą. Jei stinga juostinė išvarža, gimnastika palengvina simptomus. Bet kokie pratimai turėtų būti atliekami prižiūrint instruktoriui ir gydytojo leidimui, kitaip gali kilti patologijos pasunkėjimo rizika.

• Būtinai perskaitykite: tepalas dėl išvaržos juosmens

Fizioterapija

Su stuburo juosmeninės stuburo sruogomis simptomai gali būti pašalinami naudojant fizioterapijos terapinius metodus:

• Elektroforezė su medžiagomis, kurios palengvina uždegimą ir skausmą;
• Nugaros skausmo gydymas;
• Akupunktūra;
• Povandeniniai masažo būdai;
• Akupunktūros refleksologija.

Masažas

Tarpslankstelinės išvaržos yra priimtinos masažuoti, jei nėra paūmėjimų, tačiau tarpslankstelinė išvarža yra diagnozė, kai bet kokiam manipuliavimui reikia gydytojo leidimo. Jei toks leidimas bus gautas, masažo terapeutas padės pagerinti kraujo apytaką juosmens srityje.

Nervų ir kaulų audiniai gaus daugiau mitybos, o pieno rūgšties kaupimasis paliks ląsteles. Raumenų spazmai mažėja, todėl skausmas sumažėja ir pacientas praranda judrumą. Endorfinų išmetimas, kuris vyksta sesijos metu, bus kaip lengvas anestetikas, taip pat sumažins įtampą nugaros srityje.

Chirurginis pašalinimas

Toliau išvardytose situacijose konservatyvus juosmensgrenijos gydymas nesieks rezultatų:

• Įvyko tarpslankstelinio disko sekvestracija (plyšimas);
• Stuburo kanalo pralaidumas pablogėjo;
• Inhaliacinis nervas yra uždegimas;
• Tarpslankstelinis diskas labai pasikeitė;
• Keli mėnesiai paciento būklė nepagerėjo.

Šiuolaikinė medicina nori naudoti švelnios chirurgijos.

Norėdami pašalinti stuburo juosmeninės dalies tarpslankstelinio disko išvaržą mūsų laikais, taikykite:

• Lazerio rekonstrukcija. Lazeris pašalina drėgmės perteklių iš deformuotos minkštimo. Dėl to nervas išsiskiria iš suspaudimo. Tai yra švelniausia intervencijos rūšis, kurioje yra daugiausia kontraindikacijų;
• Diskektomija, dalies nugaros disko pašalinimas. Adata praeina pro odą ir ištraukia dalį pulpinio branduolio;
• Sunkiausiais atvejais diskas visiškai pašalinamas ir pakeičiamas protezu.

Prevencija

Tarpslanksteliniai diskai deformuojami dėl nuolatinės arba galingos staigios apkrovos. Todėl svarbiausia atidžiai stebėti, kiek jūs kraunate savo kūną.

Miegokite tik ant kieto ir ortopedinio čiužinio. Jei grūsties rizika jau yra, pabandykite miegoti ant nugaros.

Kontroliuoti kūno svorį. Stuburas nuolat patiria stresą iš šių papildomų svarų, tačiau jo stiprumas yra ribojamas. Naudokite tinkamai ir laikykitės atsargumo priemonių. Negalima persekioti sporto įrašų. Net kasdieniame gyvenime nepamirškite apie tiesią atgal, keldami svorius nuo grindų. Vykdykite šias paprastas gaires ir jums nereikės paklausti, kaip gydyti juosmens grenį.

Apskritimo disko iškyša, kas tai yra?

Kas yra foramininė išvarža?

Koks skirtumas tarp tarpslankstelinių diskų iškyšulio ir išvaržos?

Endoskopinė nugaros smegenų išsiplėtimas

Šiuolaikiniai juosmens grenos gydymo metodai

Graužikinis diskas yra patvarus pulpos branduolys (želatinės vidurinės dalies tarpslankstelinio disko), kuris atsiranda dėl aplinkinių pluoštinių žiedų plyšimo.

Gimdosios juosmens dalies stuburo tarpukimperinės išvaržos gydymo algoritmas:

skausmo pašalinimas

variklio aktyvumo normalizavimas,

tolesnio ligos vystymosi prevencija.

Norint pasiekti šiuos tikslus, naudojami tradiciniai konservatyvūs metodai ir naujoviški ne chirurginiai gydymo metodai.

Konservatyvūs metodai:

• medicinos reikmenys
• rankinė terapija
• fizioterapija
• gydomoji pratybų,
• akupunktūra
• masažas
• dėvi minkštą korsetą.

Skaitykite daugiau apie gydymo metodus ir jų taikymą - vėliau straipsnyje.

Nebuvo įrodyta, kad veiksmingai gydoma juostagrana namuose, tačiau kai kurios procedūros gali palengvinti paciento būklę.

Jei konservatyvus gydymas nepasiekia pageidaujamų rezultatų, gydytojas (vertebrologas ar neurologas) gali pasiūlyti pacientui šiuolaikišką minimaliai invazinę ar radikalią chirurginę intervenciją. Remiantis pasaulio statistiniais duomenimis, tokie atvejai yra ne daugiau kaip 10%: likusiuose 90% atvejų galvos smegenų išvarža gali būti išgydoma be operacijos.

Spinalinę išvaržą galima išgydyti be chirurgijos

Narkotikų terapija

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo ir skausmo malšintuvai - auksinis standartas

Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo) ir skausmo malšintuvai yra auksinis standartas vaistinių preparatų gydymui tarpvaržybinės išvaržos. Jie slopina fermento veikimą, kuris susidaro uždegimo metu ir yra atsakingas už skausmo impulsą.

Klasikiniai (neselektyvieji) NVNU mažina nervų galūnių jautrumą ir uždegiminio proceso intensyvumą, pagerina kraujo tekėjimą. Ibuprofenas, diklofenakas, lornoksikamas, indometacinas ir kiti yra skirti greitai susilpninti skausmą pacientams, turintiems stuburo juosmens sruogos.

Be to, gydytojai dažnai taiko selektyvius NVNU meloksikamu (mumeliams), kurių pacientai geriau toleruoja kitus.

Selektyvūs nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo veikia tik uždegimo vietoje ir beveik neturi jokio poveikio ir neturi šalutinio poveikio kitiems organams. Neselektyvios priemonės atimamos iš šių privalumų.

Renkantis vaistą, gydytojas atsižvelgia į paciento amžių, bendrų ligų būklę, įvertina virškinimo trakto komplikacijų atsiradimo riziką. Vienkartinės dozės dydis ir vartojimo trukmė priklauso nuo skausmo sindromo intensyvumo.

Raumenų relaksantai

Raumenų relaksantai yra narkotikų grupė, mažinanti sustiprėjusių spazminių raumenų toną. Kartu su NVNU jie turi gerą terapinį poveikį.

Šios grupės narkotikų pavyzdžiai: mydokalmas, diazepamas, sirdaludas, tizanidinas, tetrazepamas.

Paspauskite ant nuotraukos norėdami padidinti

Priemonės kraujo ir limfos mikrocirkuliacijai pagerinti

Reikmenys, pagerinantys mikrocirkuliaciją, reikalingi pacientams, turintiems juosmeninės stuburo sruogos. Jie padeda pagerinti kraujotaką žalos srityje ir mažina patinimą.

Įrodyta gerai: pentoksifilinas, berilionas ir aktoveginas.

Vietiniai produktai: tepalai, geliai, kompresai

Esant stipriems skausmams, vartojami nauji kaulai ir dimeksidas su skausmo malšinimu, geliu ir kompresu.

Svarbus atleidimas nuo stuburo segmento pažeidimo sukelia naujokaino blokadą su kortikosteroidais.

Manoma terapija

Rankinė terapija yra speciali "gydomoji sistema", pagrįsta rankinio gydytojo rankiniu darbu. Specialistas veikia paveiktose kūno vietose, dirba raumenų tonu pažeisto stuburo srityje ir taip pašalina raumenų spazmą ir slankstelių išstumimą.

Ši technika yra nustatyta, jei stuburo juosmens sruogos yra kartu su slanksteliu padidėjimu.

Fizinė terapija

Medicininė gimnastika skiriama tik po nervingumo suspaudimo simptomų pašalinimo ir skausmo nebuvimo paveiktoje kojoje (su stuburo juosmeninės dalies treniruotėmis, skausmas paprastai sklinda prie kojos).

Kiekvienam pacientui pratimų gydytojo instruktorius parengia individualų pratimų komplektą, įskaitant sklandų posūkį, lenkimą ir kūno pasukimą.

Pavyzdinis pratimų komplektas pacientui su juosmenine išvarža.
Paspauskite ant nuotraukos norėdami padidinti

Akupunktūra

Akupunktūra yra papildomas gydymo metodas, kuris kartu su kitais gydymo būdais pagreitina gijimo procesą.

Kai stimuliuoja biologiškai aktyvius taškus, eliminuojamas paravertebralinių raumenų spazmas, atsiradęs dėl pažeisto disko padėties pasikeitimo, atstatoma vietinė kraujotaka.

Masažinė terapija

Masažas stimuliuoja kraujo mikrocirkuliaciją, limfą, atpalaiduoja raumenų spazmus.

Procedūra apima keturis pagrindinius elementus: šlifavimą, minkymą, vibravimą ir glostymą.

Šiandien periostealinis gilus masažas (arba, kitaip tariant, miofascialinė terapija) yra ypač populiarus. Tai poveikis modifikuotam skausmo taškui ir zonoms, dėl kurio atsiranda labai jautrių periosto receptorių sudirginimas. Dėl stuburo juosmeninės dalies krūtinės, kriaušės, gaktos simfizės, ašciumo ir pūlingo srities masažas.

Dėl stuburo juosmeninės dalies išvaržų, hidromasažas yra labai veiksmingas (vanduo tiekiamas aukšto slėgio purkštukais). Ši procedūra:

• stimuliuoja imunitetą
• sumažina raumenų spazmą
• pašalina kraujagyslę kraujagyslėse
• normalizuoja kraujotaką.

Naudojant hidromasažą, raumenų ir skeleto sistemos funkcijos atstatomos daug greičiau ir efektyviau.

Inovacinis tarpslankstelinės išvaržos gydymas

Nugaros smegenų stimuliavimas (SCS)

Naudojant šią techniką, naudojamas neurostimuliatorius, kuris sukuria silpnus elektros impulsus. Įtaisas perduoda impulsus tiesiai į nugaros smegenų nervų galus mikroelektrode, implantuotu į epidurinę erdvę.

Epidurinė erdvė yra tarp nugaros smegenų tūtos ir stuburo smegenų.

Neurostimuliatorius ir elektrodai, implantuoti į epidurinę erdvę, skatina stuburą

Perkutaninė lazerio dekompresija

Tai yra švelnus gydymo metodas, leidžiantis naudoti mikrolazeriuką, siekiant sumažinti tarpvario išvaržą ir sumažinti spaudimą aplinkiniams audiniams.

Lygiagrečiai lazeris, veikiantis stuburo kanalą, atkuria kremzlės kolageno pluoštus ir susiaurina sąnarinio kremzlės paviršiaus nedidelius įtrūkimus.

Hemonukliolizė

Hemonukliolizė yra veiksmingas ir novatoriškas būdas gydyti juosmens ir šlaunų išvaržymus. Fermentinis preparatas, ištirpstantis pulpinio branduolio chimopapainą, įvedamas į sugadintą tarpslankstelinį diską. Praskiedus branduolį, jis išsišakojamas, dėl kurio gerokai sumažėja tarpslankstelinė išvarža.

Būtinas šios gana paprastos ir mažai veikiančios procedūros vykdymas yra disko membranos išsaugojimas.

Juosmens išvarža namuose

(jei lentelė nėra visiškai matoma - slinkite į dešinę)