Remiantis statistikos duomenimis, stuburo juosmeninės dalies herniation yra labiausiai paplitęs, o rečiau - krūtinės. Nepaisant to, kad šios patologijos gydymui ne visada reikalinga chirurginė intervencija, daugelis operacijų yra atliekamos. Štai kodėl jums reikia žinoti apie reabilitacijos procesą pooperaciniu laikotarpiu.
Šiandien stuburo degeneracinės distrofinės ligos yra viena iš pagrindinių skausmo priežasčių pacientams.
Osteochondrozės pagrindu yra skysčių kiekio sumažėjimas tarpslanksteliniame diske, jo storio sumažėjimas, kaulų, raumenų ir nervų audinių įtraukimas į patologinį procesą.
Kai liga progresuoja, pluoštinis žiedas aplink pulpinio disko branduolį suskaido. Tada išgaunama dalis branduolio, sudarant vadinamąją tarpvaržybinį diską išvarža (mazgas).
Chirurgija pašalina paciento simptomų priežastį, vedantį į gydytoją. Tačiau šių ženklų išnaikinimas neišsprendžia visų problemų. Būtina pašalinti pagrindinės ligos pasekmes. Būtent to siekiama reabilitacijos metodų. Svarbu grąžinti pacientą aktyviam vidaus ir darbiniam gyvenimui.
Pooperacinis laikotarpis skirstomas į šiuos etapus:

• 1-14 dienų - ankstyvas pooperacinis laikotarpis.
• 14-32 sav. - vėlyvasis pooperacinis laikotarpis.
• Nuo 2 mėnesių po operacijos ir vėliau - uždelstas pooperacinis laikotarpis.

Po operacijos būtina atlikti fizikinio terapijos kompleksus, kurie padės sustiprinti raumeningąjį korsetą ir išvengti ligos pasikartojimo.

Bendrieji reabilitacijos proceso principai

• Pooperaciniu laikotarpiu svarbu, kad būtų atliekama išsami kantriaus, neurologo, reabilitologo ir kitų specializuotų specialistų priežiūra.
• Herniastinis diskas suteikia pacientui ryškų diskomfortą dėl stiprų skausmą ir ribotą judumą. Po operacinės intervencijos asmuo jaučiasi bejėgis ir įsitvirtinęs į tam tikrą pagrindą (taisyklių laikymasis, specialistų egzaminų grafikas, vaistų vartojimas ir kt.), Todėl yra įmanomas depresijos būklės vystymasis. Tokioje situacijoje be psichoterapeuto pagalbos neįmanoma.
• Po operacijos reikia naudoti specialų korsetą. Tai bus puiki prevencija ligos pasikartojimo.
• Fizioterapijos, masažo ir fizioterapijos paskirtis.
• Gimnastika vyksta nuo pirmosios dienos po operacijos. Terapinių pratimų kompleksas yra pasirinktas atskirai ir atliekamas vadovaujant instruktoriui ar gydytojui.
• Pagrindiniai fizinės terapijos principai pooperaciniame laikotarpyje yra reguliarumas ir sklandus apkrovos didėjimas.
• Po operacijos 3 mėnesius viena ranka negalima pakelti daugiau kaip 2-3 kg svorio.
• Būtina apriboti ilgalaikį sėklą 3 mėnesius po operacijos.
• Negalima perkelti žaidimų su aštriais balistiniais judesiais.
• Rekomenduojama atsisakyti alkoholio ir tabako visam reabilitacijos laikotarpiui.

Gimdos kaklelio stuburo spazmai

Po operacijos pagrindinis dėmesys gimnastikoje yra kvėpavimo pratimai.
Pirmajame reabilitacijos etape būtina apriboti galvos posūkius ir posūkius.
Pasibaigus gydytojo leidimui, jūs galite prisiimti pusę sėdimos padėties, privalomai įstatydami Schantz apykaklę. Per šį laikotarpį pratimai pridedami prie kvėpavimo žaibų ant viršutinio diržo. Rankos negalima pakelti virš pečių. Atliekant rotacinę pečių pečius reikia nuleisti ir prispausti prie kūno.
Kitame etape kojos judesiai pridedami prie pratimų komplekso.
Galima nustoti vartoti ortozę (Shantz apykaklės apykaklę) tik po tolesnio rentgeno tyrimo.

Krūtinės ląstos groužis

Po operacijos, gimnastika skirta užkirsti kelią komplikacijoms iš vidaus organų. Pirmasis žingsnis yra kvėpavimo pratimai.
Jei nėra kontraindikacijų, pacientui leidžiama perpylti skrandį beveik iškart po operacijos. Pratimai šioje pozicijoje gali būti atliekami per kelias dienas.
Gavęs gydytojo leidimą, reikia pakilti ir vaikščioti, bet visada dėvėti fiksavimo ortozę.
Praėjus savaitę po operacijos, stacionarūs pratimai gali būti įtraukti į medicininės gimnastikos kompleksą, t. Y. Išlaikyti tam tikrą raumenį sutartine būsenoje kelias sekundes.
Palaipsniui judesiai įvedami į stovinčią padėtį, taip pat atsparumas, našta ir papildoma įranga.
Bet koks pratimas turi būti atliekamas su profesionaliu instruktoriumi ir prižiūrint pratimai gydytojui ar reabilitologui.

Juosmens juosmens sperma nuožulnus diskas

Būtina atsisakyti posėdžio padėties 3-6 mėnesiams. Pirmąsias 3 mėnesius po operacijos draudžiama vairuoti automobilį. Kaip keleivis automobiliu, galite važiuoti tik pusiau sėdint arba gulint.
Būtina naudoti fiksuojančią ortozę.
Galite pradėti vaikščioti, nes nėra kontraindikacijų nuo pirmosios dienos po operacijos.
Gulintojoje padėtyje turi būti 20-30 minučių kelis kartus per dieną.
Po operacijos 1-2 mėnesius, didelio amplitudės judesiai, taip pat stuburo pasisukimai ir tentai yra visiškai kontraindikuotini.
Pirmosiomis dienomis būtina atlikti gimnastiką į nugarą, atkreipiant dėmesį į tinkamą kvėpavimo ritmą. Visi judesiai turi būti atliekami lėtai. Pakartojimų skaičius didėja palaipsniui. Gimnastika atliekama kasdien. Per pamokas negalima sukelti skausmo, t. Y. Judesių amplitudė turėtų būti skausminga.

Visiškai eliminuojant pratimus pasukant stuburą, taip pat bėgimą ir šokinėjimą.

Fizioterapija

Praėjus 2 sav. Po operacijos, skiriama elektroterapija (SMT, DDT, lidaza elektroforezė), lazerio terapija ir ultragarso terapija, taip pat hidrokortizono ultrafonoforesas. Kursinis darbas atliekamas, susidedantis iš kasdieninių sesijų, kurių bendra suma yra 15.

Rekomenduojami pakartotiniai kineziterapijos kursai kas šešis mėnesius siekiant išlaikyti kūno audinius, pagerinti mikrocirkuliaciją ir deguonį, padidinti trofizmą ir pagreitinti reparatyvinius procesus.

Masažas

Švelnus galūnės masažas ant pažeistos pusės atliekamas jau pirmosiomis dienomis po chirurginio gydymo esant radikuliariniam sindromui, pasireiškiančiam tirpumu, refleksų sumažėjimu ir galvos silpnumo padidėjimu.

Akupunktūra

Visiškai įmanoma taikyti refleksoterapiją kompleksiniame gydyme praėjus mėnesiui po chirurginio gydymo pagal indikacijas.

Operacijos komplikacijos

Kaip ir bet kuri kita operacija, chirurginis išvaržos gydymas yra susijęs su tam tikra komplikacijų rizika. Apsvarstykite kai kuriuos iš jų.

Anestezija:

• Gali atsirasti anestezijos metu intubuojantis trachėjos ar stemplės pažeidimas laringoskopu.
• Alerginės reakcijos į anestetikų tirpalus.

Operacija:

• Kvėpavimo ir širdies sustojimas, nekontroliuojamas kraujo spaudimo sumažėjimas.
• Plyšimas stuburo Dural membrana su likvoroistecheniem (priežasties lėtinių galvos skausmas), infekcijos galvos ir stuburo smegenų skysčio iš meningito vystymosi, taip pat (pūlingo meningito) sudaro fistulės DURAL maišelį su nuolatiniais galiojimo pūlingos masių su pūlinių atsiradimo aplinkinių audinių. Sepsis ir mirtis.
• Kaklo srities stemplės, trachėjos ar kraujagyslių ryšulio pažeidimas.
• Nuolatinio nervo pažeidimas. Jo funkcija atkurta nepriklausomai 2-3 mėnesius po operacijos.
• Žalos nervų šaknų rizika.
• Cerebrospinalinė skysčio infekcija (mažiau nei 1%).
• Skersinis mielitas yra netyčinio operacijos sužeidimo ar nugaros smegenų infekcijos rezultatas. Manivaizdavimas priklauso nuo pažeidimo aukščio, todėl gali būti paresis, paralyžius, sunkūs neurologiniai sutrikimai.
• Adamkevičiaus arterijos nugalimas, jei jo lokalizacijos anatominės ypatybės pacientui operacijos metu L4-S1 srityje, kur dažniausiai susidaro išvaržos. Pasekmė yra žemesnis paralyžius ir šlapimo nelaikymas.
• Epidurinė hematoma susidaro dėl kraujagyslės pažeidimo operacijos metu ir kraujo kaupimosi epiduriniame riebaliniame audinyje. Kai netinkamai imamasi diagnozavimo ir gydymo priemonių, atsiranda gleivinis periduritas. Po to jis gali eiti į rando Lipnios epidurit, kuris, priklausomai nuo proceso lokalizacijos pasireiškiantis įvairiais neurologiniais simptomais: parezė, paralyžius, skausmas, jutimo sutrikimai ir motorinės funkcijos, šlapimo nelaikymas, sutrikimų urogenitalinės srityje ir kt.

Pooperacinis laikotarpis:

• Toksiška žala smegenims, inkstams, kepenims ir širdžiai.
• Osteomielitas iš stuburo kūnų yra gleivinis sponginio audinio pažeidimas po operacijos, skleidžiamas į aplinkinius audinius, kai prarandama atraminė skydliaukės funkcija. Kaip rezultatas - stuburo sunaikinimas (lūžis). Susilpnėjusiam pacientui proceso apibendrinimas su sepsio vystymusi yra įmanomas.
• Pooperacinė stuburo stenozė dėl aktyviojo jungiamojo audinio augimo operacijos srityje. Jungiamasis audinys išspaudžia duralinį maišelį ir sulėtino smegenų skysčio srautą. Vėliau tai reiškia visišką jo apyvartos nutraukimą, t. Y. Sąlygą, kuri reikalauja nedelsto pakartotinio chirurginio įsikišimo. Be to, jungiamasis audinys tiesiogiai išspaudžia nugarkaulį ir jo šaknis, tai taip pat rodo pakartotinę operaciją.
• Herniografinio disko pasikartojimas yra nuotolinė operacijos komplikacija. Ginekologinis pasikartojimas operacijoje, vykdytoje daugiau nei prieš 1 metus.
• Slankstelio nestabilumas su spondilolisteso formavimu. Operacijos metu reikia pašalinti slankstelių kaulus, kurie sumažina stuburo pagalbinę funkciją. Po operacijos toks slankstis gali atsilikti arba nukreipti lyginant su kitais slanksteliais, kai tarpslankstelinis diskas yra traumos, suformuojant iškyšulį ir išvaržą.

Svarbu suprasti, kad išvarža ir chirurginis šios ligos gydymas nesukelia asmens negaliojančiu. Tinkamai gydant ir įgyvendinant visas tarpdisciplininės medicinos komandos rekomendacijas, grįžimas į įprastą gyvenimo būdą įvyksta per palyginti trumpą laikotarpį.
Tačiau taip pat būtina žinoti, kad chirurginė intervencija nėra vienintelis būdas pašalinti išvaržytą diską. Yra ne chirurginio gydymo metodai. Taigi, verta pasinaudoti chirurgine intervencija tik tuomet, kai kitos rūšies terapija dėl tam tikrų priežasčių nėra tinkama konkrečiam pacientui.

Kanalas "Rusija-1" programa "Apie svarbiausią". Dr Bubnovsky pasakoja apie pratimus, skirtus stuburo išvarža:

Reabilitacija pašalinus stuburo išvaržą

Straipsnio autorius: Nadežda Nikolajevna

Chirurgija nėra paskutinė stuburo išvarža. Po to ateina svarbus ir ilgas (nuo 3 mėnesių iki vienerių metų) paciento reabilitacijos laikotarpis.

Jei chirurginis gydymas skirtas pašalinti pagrindinę kančios priežastis, pagrindiniai reabilitacijos laikotarpio tikslai yra:

• išgydymas nuo skausmo ir neurologinių pasireiškimų;
• paciento stabilizavimas;
• apribojimų pašalinimas savitarnoje;
• biomechanikos ir stuburo mobilumo atkūrimas, taip pat raumenų ir kaulų sistemos funkcijos;
• patobulintas raumenų tonusas;
• fizinio aktyvumo apribojimų panaikinimas.

Reabilitacija, pašalinus tarpslankstelinę išvaržą, yra pagrįsta:

1. Dėl sudėtingų pacientų stebėjimo. Atkūrimo laikotarpiu visi paskyrimai ir procedūros turėtų būti atliekami operacinio chirurgo, neurologo ir reabilitacijos specialisto.
2. Atskirai pasirinkus procedūrų tipą, priklausomai nuo reabilitacijos laikotarpio.
3. Dėl ankstyvos išvaržos prevencijos.

Tinkamai organizuota ir sėkmingai atlikta reabilitacija dažnai yra pagrindinė operacijos sėkmės užtikrinimo garantija.

Pirmieji pojūčiai po išvarymo pašalinimo - skausmo ir reljefo išnykimas, susijęs su edemos pašalinimu ir tarpslankstelinio disko suspaudimu. Tačiau poveikis gali būti trumpalaikis, jei nesilaikysite gydytojo rekomendacijų ir netinkamo gyvenimo būdo.

Beje, reabilitacijos priemones taip pat vadina reabilitacinis gydymas - jie yra profilaktiniai (naujos išvaržos atsiradimo prasme) ir gydomieji (pasiekti aukšto lygio efektyvumą) gamtoje.

Reabilitacijos programa po tarpšakinės išvaržos pašalinimo nustatoma:

1. Chirurgijos tipas. Taigi, praėjus 6 mėnesiams po tradicinės diskektomijos, yra dviejų gretimų slankstelių sintezė - tokia pati reabilitacijos suma trunka vidutiniškai. Minimaliai invaziniai metodai (mikrodiskektomija, endoskopinė diskoektomija, punkcijos lazerio garinimas) gali žymiai sutrumpinti išgyvenimo laikotarpį ir rečiau pasireiškia pooperaciniais komplikacijomis.
2. Fiziologinės paciento savybės - amžius, kartu būdingos ligos.
3. Priešoperacinio laikotarpio sunkumas ir trukmė.

Gydymą po operacijos galima suskirstyti į tris laikotarpius:

1. Ankstyvas - trunka apie 1-2 savaites. Šiuo metu pagrindinės veiklos kryptys yra skausmo prevencija ir pašalinimas, paciento psichoterapinė parama.
2. Vėlyvas (2-8 savaites po operacijos) prisideda prie prisitaikymo prie visaverčio nepriklausomos priežiūros kasdieniame gyvenime.
3. Vėluojama - prasideda po 2 mėnesių po operacijos ir trunka visą gyvenimą. Šiuo laikotarpiu priemonės skirtos visiškam stuburo biomechanikos atstatymui, tarpslankstelinės išvaržos pasikartojimo prevencijai, raumenų ir skeleto sistemos stiprinimui.

Kiekvienas iš šių laikotarpių turi savo būdingas fiziologines savybes ir todėl indikacijas ir kontraindikacijas tam tikrų rūšių veiklai ir procedūroms atlikti.

Po stuburo operacijos draudžiama

1. Ankstyvojo reabilitacijos laikotarpiu:

• sėdėti;
• važiuoti sėdimoje padėtyje;
• kėlimo svoriai, sveriantys daugiau nei 3-5 kg;
• padaryti aštrus, gilius ir sukimo judesius stuburo, įskaitant. priekiniai ir šoniniai tiltai;
• atlikti bet kokią fizinę veiklą be korsetų;
• dėvėti daugiau kaip 3 valandas per parą po operacinio korseto;
• sportuoti ir važiuoti dviračiu;
• atlikti masažo kursą ir rankinę terapiją;
• rūkyti ir gerti alkoholį.

1. Vėlyvojo reabilitacijos laikotarpiu:

• ilgai laikykitės prievartos, sėdėti ir stovėti;
• fizinė veikla be anksčiau sušvelnėjusių nugaros raumenų;
• ilgos kelionės transporto priemonėse;
• šokinėja nuo aukščio;
• pakelkite daugiau nei 5-8 kg;
• hipotermijos operacijos zona;
• ilgai dėvėkite korsetą - ilgai nugaros raumenys gali atrofiuoti.

Nepriklausomai nuo atkūrimo etapo po operacijos, rekomenduojama periodiškai išvalyti stuburą per dieną (atsipalaiduoti bent 20-30 minučių), stebėti savo svorį, išvengti streso ir hipotermijos, taip pat ilgesnį buvimą priverstiniame darbe.

Visų reabilitacijos procedūrų pagrindas yra švelnus ribojantis režimas, kai variklio apkrova laipsniškai padidėja iki įprasto lygio. Štai kodėl būtina nuolatinė medicininė priežiūra ir individualus požiūris į reabilitacijos gydymo programos formavimą.

Reabilitacija, pašalinus tarpslankstelinę išvaržą, apima:

• vaistų gydymas siekiant pašalinti uždegiminį procesą, anesteziją ir kaulų audinio atstatymą;
• fizioterapinės procedūros kraujotakai ir skausmui malšinti (elektroforezė, lazerio terapija, ultragarsas);
• fizikinė terapija;
• mechaninis stuburo išsikrovimas (hidro procedūrų taikymas ir kineziterapija);
• SPA procedūros.

Narkotikų gydymas

Pooperaciniu laikotarpiu skausmas gali atsirasti dėl stuburo nervo uždegimo, kuris ilgai suspaustas tarpslankstelinėse išvaržutėse. Kita skausmo priežastis gali būti trauma minkštais audiniais ir raiščiais operacijos metu. Siekiant kovoti su šiais procesais, nustatomi priešuždegiminiai ir analgetikai. Vaisto tipą, dozę ir vartojimo dažnį nustato gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į skausmo pobūdį, susijusias ligas ir kontraindikacijas.

Fizioterapija

Reikia pažymėti, kad dažniausiai naudojama fizioterapija:

• elektroforezė (iontophoresis) - naudojama giliau įsiskverbti per odą. Lengvesnis skausmas, greičio atsigavimas;
• purvo terapija - turi anestezijos, priešuždegiminį ir rezorbcinį poveikį;
• ultragarsas - pagreitina susigrąžinimo procesą, stimuliuoja ląstelių mitybą ir augimą;
• EHF terapija - gerina kraujo apytaką, padidina raumenų ir raiščių tonas, turi analgezinį ir priešuždegiminį poveikį;
• intersticinis elektrostimuliavimas - anestezijos efektas, daugybinių nervų atstatymas, kaulų ir kremzlių audinių mitybos gerinimas;
• Phonophoresis yra narkotikų įvedimas į kūną naudojant ultragarsą. Jos poveikis yra panašus į masažą, bet be mechaninio poveikio. Be to, jis sukelia priešuždegiminį ir prieštheminį poveikį;
• Magnetoterapija - ekspozicija žemo dažnio magnetinio lauko sąlygomis, sukelianti medžiagų apykaitos procesų aktyvavimą ir uždegimo, patinimosi, skausmo bei judumo atstatymo sumažėjimą.

Foto: fizioterapija po operacijos

Fizinė terapija

Reabilitacija po tarpslankstelinės išvaržos apima tam tikrų pratybų, kurios yra nukreiptos, įgyvendinimą:

• atkurti nugaros, kaklo, rankų ir kojų raumenų tonusą;
• pagerinti kraujo apytaką operacijos srityje - apsaugo nuo stagnacijos, sukeliančios edemą ir sukibimą;
• padidinti raiščių, palaikančių stuburo, elastingumą.

Pratimų sąrašą, jų pasikartojimo dažnumą nustato gydantis gydytojas ir reabilitologas.

Atsargumo priemonės:

• pratimai turi būti atliekami lėtai, sklandžiai ir atsargiai, be staigių judesių, posūkių, posūkių ir posūkių;
• kai atsiranda skausmas, sumažina pratimų intensyvumą.
• Jei manote, kad treniruotės metu jūs pajusite diskomfortą ar skausmą, jūs turite tam tikrą laiką atsisakyti;
• Jei tam tikrų pratimų metu patiriamas nuolatinis skausmas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kineziterapija

Šis gydymas atliekamas pagal specialius dozavimo judesius, kurie kiekvienam pacientui parenkami individualiai. Tokiems "mokymams" naudokite specialius ortopedinius treniruoklius, kurie ilgainiui lems ilgalaikį poveikį stuburo, sąnarių ir raumenims. Dėl to tarpslankstelinių diskų išvaizda išnyksta, o dėl to pernelyg stipriai veikia nerviniai šaknys. Tai veda prie skausmo pašalinimo.

Nuotraukos: individualus mokymas

Lygus, išmatuotas ir subalansuotas poveikis giliai nugaros raumenims, kurie sudaro natūralų raumenų korsetą aplink stuburą. Fiksuotos, užblokuotos stuburo dalys kompensuojamos judant gretimoms tarpslankstelinėms sąnaroms. Dėl to natūraliai išsivysto stuburas, o tai savo ruožtu padeda atstatyti tarpslankstelinio disko galią ir tinkamą santykinį slankstelių padėtį viena nuo kitos.

Hidraulinės procedūros

• terpentinės vonelės - pagerina kraujo apytaką ir metabolizmą, sustiprina išgijimo procesą po operacijos, skatina randų rezorbciją ir sukibimą, turi priešuždegiminį poveikį;
• vandenilio sulfido ir sulfido vonelės - pagreitina medžiagų apykaitą, gerina kraujo apytaką ir audinių trofizmą, ištirpina uždegimus sukeliančius kamienus, stimuliuoja audinių atstatymo procesą, skatina raumenų susitraukimą;
• radono vonios - turi ryškų analgezinį ir priešuždegiminį poveikį, pagerina kraujagyslių laidumą ir kraujo apytaką;
• vaistažolių vonelės - sumažina skausmą, sumažina įtampą nugaros raumenyse.

Povandeninis traukimas

Yra "sausas" ir povandeninis, vertikalus ir horizontalus stuburo ištempimas. Kitas šios procedūros pavadinimas - traukos terapija. Jos esmė - stuburo elastinių audinių ir stuburo sąnarių ištempimas dėl jo kūno sunkumo ar papildomų svorių. Tokios procedūros turi mechaninį poveikį, atpalaiduoja kūno raumenis, padidina stuburo judesį ir judesį.

SPA procedūros

Pirmajame pooperaciniame laikotarpyje rekomenduojama vengti klimato zonos keitimo, nes bus sunku prisitaikyti prie naujų sąlygų pacientui. Vėlesniuose reabilitacijos etapuose reabilitacijos gydymas rekomenduojamas sanatorinio tipo įstaigoje.

Specializuotose stuburo sanatorijose gali būti paskirti:

• terapinės vonios - radonas, sieros, terpentinas;
• gydomasis purvas;
• fizioterapija;
• ozokeritas, parafinas;
• raumenų elektrostimuliacija;
• masažas (ypač atsargiai);
• gydomieji pratimai;
• hidraulinės procedūros;
• akupunktūra;
• tinkama mityba.

Sanatorijos gydymas yra daug efektyvesnis nei reabilitacija po tarpslankstelinės išvaržos namuose, nes sanatorijos sąlygomis galima įvesti daugiau reabilitacijos procedūrų, kurias atlieka reabilitacijos specialistai.

Pooperacinis laikotarpis po stuburo išvaržos pašalinimo

Reabilitacija po spinalinės išvaržos pašalinimo

Chirurginis pašalinimas stuburo išvarža - tai kraštutinis gydymo metodas šios ligos, kuri yra padaryta tik sugedus visą spektrą konservatorius terapijos metodus, jei pacientas griežtos indikacijos (pastovus nepakeliamas skausmas, suspaudimo nervinių skaidulų ir stuburo smegenų pažeidžiant jų veiklą ir didelė rizika paralyžius). Tokie griežti indikacijos stuburo operacijos, susijusios su didesniu komplikacijų rizika, bet, vis dėlto, kartais tik chirurginis pašalinimas iš tarpslankstelinio išvarža gali išgelbėti pacientą nuo pastovaus skausmo ir atkurti judėjimo džiaugsmą. Stuburo operacijos sėkmė, siekiant pašalinti išvaržą, priklauso ne tik nuo pačių chirurginių procedūrų, bet ir nuo reabilitacijos po operacijos.

Reabilitacijos laikotarpio tikslas

Gydymas iš stuburo išvarža prasideda iš karto po operacijos ir trunka 3-6-12 mėnesių. Tačiau net ir pasibaigus šiam laikotarpiui neįmanoma kalbėti apie visišką išieškojimą - palaikymo procedūros yra būtinos likusiu likusiu gyvenimu.

Būk atsargus!

Prieš perskaičiau, noriu jus perspėti. Dauguma "gydančių" sąnarių, reklamuojančių televizorių ir parduodančių vaistinėse, yra visiškai santuokos nutraukimas. Iš pradžių gali atrodyti, kad kremas ir tepalas padeda, bet iš tikrųjų jie pašalina tik ligos simptomus.

Paprastai sakant, jūs perkate įprastą anesteziją, ir liga ir toliau vystosi sunkiau.

Dažnas sąnarių skausmas gali būti sunkesnių ligų simptomas:

• Ūmus gilus artritas;
• Osteomielitas - kaulų uždegimas;
• Sepsas - apsinuodijimas krauju;
• Kontrakcija - jungties mobilumo ribojimas;
• Patologinis dislokacija - jungties galvos išvedimas iš sąnarinės kasos.

Kaip būti? - prašau.

Mes ištyrėme daugybę medžiagų ir svarbiausia patikrinome daugumą priemonių, skirtų sąnarių gydymui. Taigi paaiškėjo, kad vienintelis vaistas, kuris nepašalina simptomų, bet iš tikrųjų gydo sąnarius, yra Artrodex.

Šis vaistas nėra parduodamas vaistinėse, jis nėra reklamuojamas televizoriuje ir internete, tačiau už atsargas jis kainuoja tik 1 rublis.

Taigi, kad nemanote, kad jus įsčiuoksite kito "stebuklingo kremo", aš ne aprašysiu, koks toks veiksmingas vaistas yra. Jei susidomėjote, pažiūrėkite visą informaciją apie Artrodex. Čia yra nuoroda į straipsnį.

Jei operacijos tikslas yra palengvinti paciento skausmą, gydyti ir užkirsti kelią išvaržos komplikacijoms, reabilitacija nustato šias užduotis:

• visų skausmo pašalinimas;
• patologijos progresavimo prevencija;
• gebėjimas tarnauti sau sugrįžti;
• atkurtos pažeistos stuburo dalies funkcijos;
• raumenų rėmo stiprinimas;
• patologijos pasikartojimo prevencija;
• padidėjęs gebėjimas sunkesniam fiziniam krūviui.

Operacijos sėkmė priklauso nuo restauracijos pradžios ir tinkamai parengtos reabilitacijos programos.

Išvarža gali turėti talentingiausių neurochirurgu su šiuolaikinės aukštųjų technologijų įrangos pagalba, bet jei tai buvo ne po reabilitacijos po operacijos, tai tikėtina, kad toks gydymas bus sėkmingas.

Spinalinė chirurgija yra pavojinga ir sudėtinga procedūra, tačiau kartais tik ši gydymo galimybė atpalaiduos žmogų nuo skausmo ir sugebės judėti.

Atkūrimo etapai

Reabilitacija, pašalinus stuburo išvaržą, nepriklausomai nuo chirurginės intervencijos tipo, susideda iš 3 etapų:

• Ankstyvasis pooperacinis laikotarpis trunka nuo operacijos pabaigos iki vienos ar dviejų savaičių. Šiuo laikotarpiu pagrindinis uždavinys - pašalinti skausmą ir pašalinti stuburo šaknų edemą, ankstyvos pooperacinės komplikacijų prevenciją. Svarbu laikytis visų motinos gydytojo rekomendacijų. Paprastai per pirmąsias kelias dienas yra nustatytas griežtas liekamasis lopas (būtina, kad edema praeis greičiau intervencijos vietoje), tada prasidės aktyvus pooperacinio laikotarpio valdymas. Terapijos pagrindas šiame etape yra vaistas.
• Vėlyvasis pooperacinis laikotarpis trunka nuo 14 dienų iki 2 mėnesių. Šiame etape pacientas pripranta prie naujo gyvenimo - jis prisitaiko tiek prie naujų fizinių kūno sugebėjimų (mokytis tarnauti sau, nes prieš operaciją daugeliui pacientų buvo sunkių fizinių apribojimų), psichologinė adaptacija (daugeliui žmonių reikia profesionalių psichoterapeutų pagalbos) su depresija).
• Nuotolinis pooperacinis laikotarpis, kaip taisyklė, trunka likusį žmogaus gyvenimą. Jis skirtas galutinai atnaujinti stuburo funkciją, stiprinti stuburo raumenis, užkirsti kelią tarpslankstelinei išvaržai pasikartoti.

Ką priklauso nuo reabilitacijos programos?

Vis dėlto skaityti: Grenlandijos stuburo dantų gydymas

Daugelį metų gydiau skausmo sąnarius. Galiu tvirtai pasakyti, kad sąnarius visada galima gydyti net giliausio amžiaus.

Mūsų centras buvo pirmasis Rusijoje, kad gautų sertifikuotą prieigą prie naujausio vaisto osteochondrozės ir sąnarių skausmo. Aš prisipildau jums, kai išgirdau apie jį pirmą kartą - aš tiesiog juokiuosi, nes aš netikėjau jo efektyvumu. Bet buvau nustebęs, kai baigėme testavimą - 4 577 žmonės buvo visiškai išgydyti nuo jų, tai yra daugiau kaip 94% visų dalykų. 5,6% jautė esminių patobulinimų, ir tik 0,4% nepastebėjo patobulinimų.

Šis vaistas per trumpiausią įmanomą laiką, praėjus 4 dienoms, leidžia užmiršti skausmą nugaroje ir sąnariuose, o per kelias mėnesius išgydyti net labai sunkius atvejus.

Jei jus domina klausimas, ar po vienos stuburo išvaržos pašalinimo yra viena reabilitacijos programa, atsakymas tikrai nėra. Šių ar kitų reabilitacijos metodų pasirinkimas, jų intensyvumas ir trukmė priklauso nuo daugelio veiksnių, kurių pagrindinis yra:

• chirurgijos tipas (atidaryta stuburo operacija - laminatas ir diskektomija arba minimaliai invaziniai manipuliacijos, pvz., disko lazerio garavimas);
• paciento amžius;
• bendroji sveikata;
• pagrindinės ligos trukmė, komplikacijų buvimas.

Nepaisant minėtų veiksnių, yra keletas bendrų reabilitacijos vietų. Kaip jau minėta, griežta lova yra būtina tik pirmosioms dienoms po operacijos (tuo metu pacientui draudžiama sėdėti lovoje). Kartą, kai nugaišusios stuburo šaknys nyksta, kraujavimo rizika mažės, būtina pradėti aktyvius judesius (ilgalaikis imobilizavimas yra susijęs su bloga prognoze).

Iš pradžių visi judesiai atliekami tik specialiu ortopediniu korsetu (išvengiama per didelės judesių amplitudės, taip pat ankstyvos išvaržos). Jis turėtų būti dėvimas ne mažiau kaip 3 valandas per parą, naktį - būtinai pakelkite. Naudojimo trukmė priklauso nuo operacijos tipo (nuo 2 savaičių iki 3 mėnesių). Korsetės tipą ir jo naudojimo būdą nustato tik gydytojas.

Fiksuojantis korsetas, skirtas stuburui, yra neatskiriama sėkmingos reabilitacijos dalis

Medicininiai draudimai

Taip pat svarbu žinoti, kas yra visiškai draudžiama daryti reabilitacijos stadijoje po chirurginio stuburo išvaržos pašalinimo:

• sėdi ankstyvame pooperaciniame laikotarpyje;
• naudotis viešuoju transportu, ypač sėdint ant sėdynių;
• pakelkite daugiau nei 2-3 kg kiekvienoje rankoje;
• atlikti aštrus ir didelės amplitudės judesius stuburo slanksteliuose;
• pradėti variklio aktyvumą be korseto;
• ilgai likti toje pačioje pozicijoje;
• aktyviai sportuoti - dviračiu, žirgais, imtyniais, šokinėjimais;
• priaugti svorį;
• atlikti rankų terapiją ir osteopatijos seansus.

Reabilitacijos metodai

Yra daug būdų reabilitacijos po stuburo operacijų, ir tik specialistas turėtų pasirinkti tuos, kurie tinka jums.

Narkotikų gydymas

Paskyrimas į visus be išimties pacientus ankstyvuoju pooperaciniu laikotarpiu. Taikyti skausmą malšinančius vaistus, priešuždegiminius, priešuždegiminius ir atkuriamuosius vaistus.

Fizioterapiniai metodai

Naudojami praktiškai visi metodai, kurie gali reguliuoti mikrocirkuliacijos procesą, turi priešuždegiminį ir analgetinį gebėjimus, paspartina audinių taisymo procesą, ištirpina hematomus, padidina nugaros raumenų tonusą, atkuria kremzlės ir kaulų audinio struktūrą. Tai apima:

Mūsų skaitytojų istorijos

Išgydyti susirgimai namuose. Po 2 mėnesių aš pamiršau apie sąnarių skausmą. O, kaip aš kentėjau, mano kelio ir nugaros skauda, ​​pastaruoju metu negalėjau elgtis tinkamai. Kiek kartų nuėjau į kliniką, tačiau ten buvo išrašytos tik brangios tabletės ir tepalai, iš kurių visai nebuvo jokio naudojimo. Ir dabar septintoji savaitė išlieka, nes sąnarių nėra šiek tiek sutrikdyta, aš einu į šalį kas antrą dieną eiti į darbą ir važiuoju 3 km nuo autobuso, taigi apskritai aš einu lengvai! Visa tai dėka šis straipsnis. Kiekvienas, turintis gerybines sąnarius, privalo skaityti!

Skaityti visą straipsnį >>>

• elektro- ir фонофорез;
• magnetinė terapija;
• lazerio terapija;
• ultragarso terapija;
• balneoterapija;
• purvo gydymas;
• masažas

Vaizdo įrašas apie reabilitacijos metodus po stuburo operacijos:

Gydomoji gimnastika

Tai labai svarbus atkūrimo etapas. Visus pratimus turėtų pasirinkti tik reabilitacijos gydytojas. Klasės pradžioje vyksta atidžiai prižiūrint, ateityje jūs galite jas patys namuose atlikti.

Laidojimo terapija yra kinesioterapija. Tai yra specialūs dozavimo judesiai, atliekami naudojant specialius ortopedinius treniruoklius artimai prižiūrint gydytojui.

Kineziterapija yra veiksmingas atkūrimo būdas po tarpvaržybinės išvaržos pašalinimo.

Be to, nepamirškite apie SPA gydymą, refleksologiją, gydomųjų vonių ir kitas hidroproceses. Atstatymo būdų asortimentas yra labai platus, jie visi turi savo indikacijas ir kontraindikacijas, todėl reabilitacijos būdas turi būti griežtai individualus.

Reabilitacija po tarpslankstelinės išvaržos operacijos

Medicinoje yra tokia frazė: sėkmingai atlikta operacija yra tik pusė mūšio, taip pat svarbu palikti pacientą po jo. Tai geriausiai tinka pacientams, kuriems buvo atlikta operacija stuburo srityje, kuri yra pagrindinė mūsų kūno ašis, laikysena, eismas, judesiai ir netgi daroma įtaka vidaus organų būklei. Tokios operacijos atliekamos šiandien, o labiausiai paplitęs yra išvaržų kremzlės disko pašalinimas.

Apie tarpslankstelinės išvaržos operaciją

Nugaros disko išvarža

Blakstienos diskai, esantys tarp slankstelių tarpuose, atlieka silpninančio vaidmens funkciją ir suteikia elastingumą, judėjimo galimybę - lenkimus ir posūkius.

Diskų ligos ir sužalojimai, dažniausiai osteochondrozės, prasiskverbia, išorinis tankus žiedas susitraukia, o centrinė branduolio dalis tam tikru mastu išsiplėtė už tarpslankstelinės erdvės ribų. Tai išvarža, išspaudžia nervinius šaknius, nugaros smegenis, sukelia stiprų skausmą, judėjimo sutrikimus ir netgi dubens organų funkciją.

Jei tokie pokyčiai yra išreikšti ir jiems netinka konservatyvus gydymas, operacija atliekama dažniausiai stuburo juosmeninės dalies išvaržos pašalinimas. rečiau - gimdos kaklelio ir krūtinės ląstos. Šiandien šios intervencijos atliekamos taikant minimalius trauminius metodus be didelių minkštųjų audinių pjūvių:

• endoskopinis išvaržos pašalinimas 2-3 cm įpjova su specialiu įtaisu;
• lazerio garinimo iš disko per mažą odos punkciją;
• plastinė chirurgija ir slankstelių stabilizavimas (stiprinimas).

Pagrindinis metodas šiandien yra lazerinė terapija spinalinės išvaržos. kaip mažiausias ir efektyvesnis poveikis, pašalina išvaržą ir tuo pat metu skatina kremzlių atkūrimą.

Valymo vaidmuo

Po tokių įsikišimų į stuburą reabilitacijos (išgijimo) kursas yra tiesiog būtinas, ir štai kodėl. Pašalinus nukritusį kremzlinį branduolį kaip visumą, disko aukštis mažėja, nedelsiant padidėja kitų mažesnių sąnarių ir gretimų slankstelių apkrova, o kremzliai gali visiškai atkurti nuo 4 iki 7 mėnesių. Per tą laiką pokyčiai gali atsirasti šalia stuburo dalių, taip pat yra didelė tikimybė, kad atsiras naujų išvaržų.

Jūsų būsimo gyvenimo kokybė priklauso nuo jūsų požiūrio į reabilitacijos laikotarpį.

Kita vertus, nugaros smegenų įprastą padėtį, simetriškumą ir funkciją daugiausia lemia raumenų sistemos būklė - pilvo dalys, pilvo, nugaros, juosmens srities šoniniai raumenys. Pacientams, sergantiems osteochondroze, paprastai šie raumenys susilpnėję vienoje ar abiejose pusėse, todėl dėl šios priežasties dažnai atsiranda išvaržos, kai raumens sistema neužima stuburo.

Reabilitacijos kokybė priklauso nuo to, kokios pasekmės bus po operacijos, siekiant pašalinti tarpslankstelinę išvaržą. ir tai (reabilitacija) atliekama keliais etapais.

Ankstyvasis pooperacinis laikotarpis

Korsetas po išvaržos pašalinimo

Tai ankstyvas atkūrimo laikotarpis, kurio vidutinė trukmė - 2 savaitės nuo operacijos. Per šį laiką žaizda išgydoma, audinių skausmas ir patinimas išnyksta. Pacientui skiriami priešuždegiminiai ir skausmo malšintuvai, laipsniškas krūvis. Paprastai leidžiama vaikščioti jau 2-3 dienas, atlikti raumenų kvėpavimo pratimus.

Leidžiama pakilti tik su kietu korsetu, kuris atlieka pagalbinę funkciją. Pacientui atliekamas periodinis tyrimas - analizė, MRT, skirta stuburo audinių būklei stebėti. Prireikus papildomai skiriama medicininė terapija.

Patarimas: negalite pakilti be korseto, net trumpą laiką, pavyzdžiui, į tualetą. Neatsargus judėjimas gali sukelti nepageidaujamus reiškinius - patinimas žaizdos srityje, atsinaujintas skausmas.

Prisitaikymo laikotarpis po išleidimo

Po minimaliai invazinių intervencijų pacientas išleidžiamas iš ligoninės 3-4 dienas. Staigus situacijos pasikeitimas reikalauja laikytis tam tikrų taisyklių ir apribojimų:

• toliau dėvėti korsetą, įdėti jį prieš priimant vertikalią poziciją;
• išvengti aštrių posūkių, posūkių, važiavimo, šokinėjimo, kėlimo svorių, kurių svoris didesnis nei 3 kg;
• ne ilgiau kaip 1,5 valandos vertikalioje padėtyje;
• nepraleisti sėdimos vietos iki 1,5 mėnesių;
• per 3 mėnesius pabandykite nevartoti transporto, arba, jei vis dar reikia, turite pailsėti atsistojus;
• po mėnesio higienos pratimams turėtų būti pridedamas specialus grąžinimo pratimų komplektas;
• jei reikia, galite lankytis fizioterapijos procedūrose, kaip nurodė gydytojas.

Patarimas: per šį laikotarpį neįmanoma pernelyg intensyviai sportuoti, pasirinkti terapinių pratimų kompleksą internete ar draugų patarimais. Tai turėtų nustatyti gydytojas, o geriausias pasirinkimas yra klasės fizioterapijos pratimų biure.

Visas reabilitacijos kursas

Aktyvioji reabilitacija gali prasidėti po 2-4 mėnesių, priklausomai nuo operacijos, skirtos tarpšalių išvarža, pobūdį, pasikonsultavę su gydytoju. Tai geriausia, jei tai atliekama komplekse, įskaitant gimnastiką, fizioterapinį gydymą, masažą, SPA procedūrą.

Gydomoji gimnastika

Plaukimas bus naudingas, išskyrus šokinėjimą iš bokšto, nardymą. Vanduo neturėtų būti šaltas.

Net jei viskas būtų kuo geresnė, žaizdos išgydytos ir skausmas išnyko, anksti pradėti sportuoti. Tai išlieka tas pats kineziterapijos pratimas, tik aktyvesnis ir išplėstas kompleksas, pratęsiantis klasių trukmę. Paprastai daugelis pratimų nugaros raumenims ir pilvo sritims atliekami gulėdami ant grindų, todėl turėtumėte paruošti gana storą, bet ne minkštą padą.

Pati kompleksą galima paimti iš savo poliklinikos metodologo ir griežtai laikytis rekomendacijų. Klasės turėtų būti reguliarios, o kasdieninės.

Masažo procedūros skiriamos ne anksčiau kaip po 2 mėnesių po išrašymo iš departamento, o masažo tipas turi būti švelnus, raumenų šildymas ir kraujotakos pagerinimas nugaroje. Taip pat turėtų dirbti kvalifikuotas specialistas. Negalite kreiptis į abejotinų, privačiai praktikuojančių masažo terapeutų pagalbą. Jūs taip pat negalėsite taikyti masažo būdų, tokių kaip rankų terapija, galios, kitaip šios naudos bus "priešingos".

Fizioterapija

Fizioterapija gali būti paskirta bet kuriuo metu gydytojo nuožiūra. Jų tikslas yra sušvelninti patinimą, skausmą, pagerinti kraujo tiekimą, raumenų spazmą. Taikomos įvairios procedūros: ultragarso, lazerio, magnetiniai laukai, impulsinės srovės, iontophorizė su įvairiais vaistais. Vėlgi, prieš pradėdami gaminti įvairius naminius "maišelius" arba naudoti "viską išgydyti" prietaisą, nupirktą iš platintojo ar internete, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju.

Dietos terapija

Netgi pašalinus išvaržą, svarbus vaidmuo tenka mitybai.

Atrodytų, kokia yra jūsų stuburo mitybos prigimtis? Atsakymas yra nedviprasmiškas: pats tiesioginis. Pirmosiomis dienomis po operacijos, kol pradėsite aktyviai vaikščioti, maistas turėtų būti lengvai virškinamas, nepažįstamas, ir tuo pat metu yra daug pluošto - grūdų ir daržovių. Svarbiausia yra išvengti pilvo pakilimo ir problemų su kėdėmis. Tai gali sukelti nepageidaujamą stresą pilvo raumenyse.

Ateityje visai dietai būdingas mažo kaloringumo kiekis. Jūs galite valgyti įvairius maisto produktus, bet labai vidutiniškai, kad nebūtų svorio. Papildomi svarai - papildoma apkrova ant stuburo

Sanatorijos gydymas

Jau praėjus 1,5-2 mėnesiams po operacijos pacientas gali būti išsiųstas gydytis į specializuotą sanatoriją, kur gydo raumenų ir kaulų sistemos ligas. Dažniausiai tai yra purvo arba mineralinių kurortai su visais reabilitacijos gydymo būdais, įskaitant dietą, gimnastiką, fizioterapiją ir specialią įrangą naudojant mechaninę terapiją. Ir svarbiausia - tai natūralūs gydomieji ištekliai: pelodoterapija, helioterapija, talasoterapija. Ir tai yra geriausias būdas reabilitacijos gydymui.

Tinkamai parinkta reabilitacijos terapijos programa, atlikta ne mažiau kaip 6 mėnesius, gali išlaikyti profesionaliai atliktos operacijos efektą, siekiant pašalinti stuburo išvaržą, grąžinti pacientą į įprastą ir tinkamą gyvenimo būdą.

Dėmesio! Informacija svetainėje pateikiama ekspertų, bet yra tik informaciniais tikslais ir negali būti naudojama savireguliavimui. Būtinai pasikonsultuokite su gydytoju!

Reabilitacija pašalinus tarpslankstelinę išvaržą

Tinkama reabilitacija, pašalinus tarpslankstelinę išvaržą, yra ne mažiau svarbi nei pati operacija. Ir nesvarbu kokia dalis stuburo buvo operuota. Atsigavimo laikotarpis reikalauja tiek gydytojo, tiek paciento pastangų. Visos atkūrimo proceso savybės bus aprašytos toliau.

Turinys

• Reabilitacijos uždaviniai po juostinės išvaržos pašalinimo
• Reabilitacijos laikotarpio ypatumai
• Kas yra draudžiama daryti po operacijos, kad pašalintų stuburo išvaržą
• Ką reiškia pooperacinis laikotarpis?
  • Vandens terapija reabilitacijos laikotarpiu
  • Gydomoji gimnastika
• Išvada

Reabilitacijos uždaviniai po juostinės išvaržos pašalinimo

Pacientui, kuris ruošiasi operacijai pašalinti stuburo išvaržą, visada įspėja, kad operacija yra tik pirmas žingsnis, reikalingas visiškam išgydymui. Pašalinus nugaros smegenis, atliekamas visas reabilitacijos priemonių kompleksas.

Spine prieš ir po operacijos pašalinti tarpskirtinio išvaržą iš juosmens stuburo

Jei operacijos tikslas - pašalinti pagrindinę ligos priežastį, reabilitacijos laikotarpis turi daug daugiau tokių tikslų:

• Mobilumo atkūrimas, biomechanika, raumenų ir kaulų funkcijos.
• Paciento laisvė nuo visų rūšių skausmo.
• Pagerintas raumenų tonusas.
• Bendras sveikatos stabilizavimas.
• Paciento laisvė nuo visų rūšių skausmo.

Svarbu! Po kiekvienos operacijos pacientui skiriami įvairūs apribojimai dėl fizinio krūvio. Todėl reabilitacijos laikotarpio uždavinys - atsikratyti tokių apribojimų ir grįžti į įprastą gyvenimo būdą.

Ir nors pats pacientas pats atlieka pirmiau nurodytas užduotis, gydytojai turėtų jam suteikti pagalbą ir palaikymą pooperaciniu laikotarpiu. Siekiant sėkmingo reabilitacijos proceso pooperaciniame laikotarpyje, pacientas turėtų žinoti, kokie etapai susideda iš išieškojimo proceso ir kaip elgtis tuo ar kitu etapu.

Kai kurie pratimai turėtų būti atlikti tik dalyvaujant specialistui, kuris ne tik kontroliuoja procesą, bet ir padeda pacientui tinkamai atlikti veiksmus.

Po operacinio laikotarpio po stuburo išvaržos pašalinimo galima suskirstyti į kelis etapus:

• Ankstyvas, kurio trukmė - nuo vienos iki dviejų savaičių.
• Vėlyvas, trečią savaitę po operacijos. Trunka apie du mėnesius.
• Vėluojama, kurios trukmė trunka visą paciento gyvenimą. Tai prasideda nuo aštuntosios savaitės po operacijos.

↓ Būtinai perskaitykite rekomenduojamą medžiagos temą ↓

Žinoma, reabilitacijos procesas po įvairių operacijų labai skirsis. Pašalinus juosmens srutimą, pacientui gali prireikti tam tikrų procedūrų ir pratimų, o atlikus operaciją kaklo srityje, reikės kitų. Tačiau reabilitacija po spinalinės išvaržos abiem atvejais skirsis mažai.

Reabilitacijos laikotarpio ypatumai

Reabilitacija po išvaržos pašalinimo apima visą eilę veiksmų, medicininių procedūrų ir fizinių pratimų, kuriuos pacientas turi atlikti ar paimti tiesiogiai pooperaciniu laikotarpiu.

Fizioterapinės procedūros reabilitacijos metu pašalinus juosmens išvaržą

Svarbu! Kiekvienam pacientui reabilitacijos laikotarpis yra skirtingas ir priklauso nuo jo sveikatos būklės. Kadangi kūno atkūrimo trukmę nustato gydytojas.

Reabilitacijos laikotarpis apima šiuos veiksmus:

• Visapusiška įvairių specialybių gydytojų priežiūra. Paskyrimus stebi chirurgas, neurologas ir reabilitologas. Jei yra komplikacijų, pacientą gali stebėti kiti gydytojai.
• Fizioterapijos kursas, kuris kai kuriais atvejais atliekamas kelis kartus. Siekiama užkirsti kelią komplikacijoms ir atsikratyti skausmo.
• Vaistų, kuriais taip pat siekiama palengvinti paciento skausmą ir užkirsti kelią komplikacijoms, vartojimas.
• Specialių procedūrų panaudojimas krovinių pašalinimui iš stuburo.
• Fizinė terapija, leidžianti atkurti raumenų tonusą, grąžina gimdos kaklelio, krūtinės ir juosmens srities judesius.
• Sanatorijos gydymas.

Narkotikų gydymas padeda atleisti pacientą nuo skausmo ir išvengti galimų komplikacijų

Svarbu! Pirmiau nurodyti veiksmai nėra atskiri etapai. Jie yra vienas kompleksas, kurio tikslas - atkurti paciento sveikatą. Reabilitacijos laikotarpis po tarpslankstelinės išvaržos pašalinimo apima ne tik rekomendacijas, bet ir keletą apribojimų.

Kas yra draudžiama daryti po operacijos, kad pašalintų stuburo išvaržą

Reabilitacija po stuburo išvaržos pašalinimo apima šiuos draudimus:

• Svorio pakėlimas virš 3 kg.
• Korsetą dėvėkite daugiau nei 3 valandas per dieną.
• Padarykite staigius judesius nenaudodami korseto.
• Pasiimkite skausmą malšinančius vaistus be susitarimo su specialistu.
• Atlikite bet kokį fizinį išsilavinimą be gydytojo sutikimo.

Pooperaciniame laikotarpyje turite kažką teisingai pakelti.

Šios kontraindikacijos veikia visą pooperacinį laikotarpį. Be to, pacientas turi atsisakyti blogų įpročių ir atidžiai sekti dietą.

Vėlyvuoju laikotarpiu yra tokių apribojimų:

• Draudžiama ilgą laiką būti stabilioje padėtyje.
• Jūs negalite ilgai keliauti transportu.
• Jūs turite dėvėti korsetas mažiau kaip tris valandas per dieną.
• Draudžiama kelti didelį svorį. Skirtingiems pacientams leistinas svoris gali skirtis. Kai kuriems - 5 kg, kitiems - 8 kg, kuriuos nustato gydantis gydytojas.

Patarimas! Prieš pradedant fizinį krūvį, pirmiausia turite ištempti stuburo raumenis.

Be pirmiau minėtų punktų, pacientas turi atsistatyti 20-30 minučių kas 4 valandas.

Ką reiškia pooperacinis laikotarpis?

Atsikeldamas juosmens ar gimdos išvaržos, pacientui skiriamas gydymo kursas, naudojant lašintuvus, liemenes ir tabletes. Vaistų fazė atliekama siekiant sumažinti komplikacijų riziką ir suvaldyti skausmą.

Skausmo pasireiškimas gali pasireikšti dėl dviejų priežasčių:

• Dėl ilgo nervo išspaudimo, kurį gali sukelti stuburo išvarža.
• Jei chirurginio manipuliavimo metu įvyko žala.

Pacientui skiriami tokie vaistiniai preparatai kaip gydymas nuo narkotikų:

• Padeda normalizuoti kraujotaką: nikotino rūgštis, picamilonas ir kt.
• Nesteroidiniai vaistai, turintys priešuždegiminį poveikį: nimesilą, movalis ir kt.

Procedūra, skirta raumenų ir kaulų sistemos reabilitacijai

• Imunoprotektoriai ir vitaminų kompleksai, stiprinantys imunitetą.
• Chondroprotektoriai, tokie kaip alflotopas, piaskledinas.

Be vaistų, pacientui taip pat skiriamas fizioterapijos kursas, priklausomai nuo klinikinio paveikslėlio:

• Elektroforezė, fonoporozė, kurios pagrindinis tikslas yra pagerinti narkotikų įsiskverbimą į kūną.
• Ultragarsinės procedūros ir lazerio terapija, kurios skatina siūlų gijimą ir skatina naujų ląstelių augimą.
• EHF procedūros normalizuoti kraujo apytaką.
• Purvo terapija Pagreitina sugeriančius procesus.
• Magnetoterapija, prisidedanti prie medžiagų apykaitos procesų aktyvavimo ir greitesnio motorinių funkcijų atsigavimo.
• Elektrinė stimuliacija, reikalinga sugadinti audinius ir nervus.

Svarbu! Kiekvienas pacientas iš šio sąrašo išeina tik tas procedūras, kurias jo gydantis gydytojas laiko būtinais.

Juosmens elektroforezė

Vandens terapija reabilitacijos laikotarpiu

Šiuolaikinė medicina aktyviai naudoja hidroterapiją, kad atkurtų kūną po operacijos. Tai apima šias procedūras:

• Turpentino vonelės, kurios gerina kraujotaką ir mažina uždegimą. Jie taip pat prisideda prie greitos pooperacinių siūlų rezorbcijos, užkertant kelią sukibimui.
• Radono vonios, skirtos nervų laidumui pagerinti.
• Vandenilio sulfido vonelės, kurios skatina audinių regeneraciją ir variklio funkcijos atkūrimą. Sulfidinės vonios turi tą patį poveikį.
• Žolelių vonios, kurios gali atleisti bendrą įtampą su raminančiu, atpalaiduojančiu efektu.

Svarbu! Reabilitacija gali apimti ir stuburo ištempimą, kuris gali būti sausas arba povandeninis. Daugeliu atvejų sąnarys ištemptas paciento svorio sąskaita, tačiau kartais papildomai naudojami svoriai.

Povandeninio stuburo traukos procedūra atliekama naudojant specialią įrangą.

Gydomoji gimnastika

Gimnazinių pratimų kompleksas pooperaciniame laikotarpyje turėtų būti skirtas:

1. Raumenų tonusio atkūrimas.
2. Apsaugos nuo sukibimo atsiradimas dėl kraujo apytakos pagreičio sužalojimo vietoje.
3. Padidinkite raiščių, kurie palaiko stuburą, ištempimą ir ištvermę.

Patarimas! Pirmosiomis dienomis tokie pratimai turėtų būti atliekami prižiūrint specialistams.

Nepriklausomai nuo procedūros rūšies, atsargumo priemonės bus tokios:

• Jei jums kyla diskomfortas, nedelsdami kreipkitės į reabilitaciją.
• Bet kokie pratimai turėtų būti kuo lėtesni.
• Skausmo atveju turite sumažinti krūvį arba sustabdyti klases.

Neseniai kineziterapija pasiekė didelį populiarumą reabilitacijos tikslais. Tai simuliatorių judėjimo kompleksas, kuris yra individualus kiekvienam pacientui. Jis naudoja ne sporto, bet specialius ortopedinius simuliatorius. Jų ypatybė yra ta, kad jie gali turėti ilgalaikį poveikį raumenims, sąnarius ir slanksteles, užtikrinant gerą poveikį.

Pratimai sporto salėje atskirai ir prižiūrint specialistui

Išvada

Po pašalinimo iš stuburo juosmeninės dalies tarpslankstelinės išvaržos pacientui reikalinga ilgalaikė reabilitacija, skirta išvengti galimų problemų ir bendro kūno atkūrimo. Reabilitacijos procedūrų nustatymas turėtų būti tik specialistas, o pacientas turi griežtai laikytis jo nurodymų.

Šaltiniai: http://moyaspina.ru/raznoe/reabilitaciya-posle-udaleniya-gryzhi-pozvonochnika, http://vseoperacii.com/gryzhy/reabilitaciya-posle-udaleniya-mezhpozvonochnoj-gryzhi.html, http: // moypovv ru / bolezni / gryzha / proveenie-reabilitatsii-posle-udaleniya-mezhpozvo /

Atlikti išvadas

Mes atlikome tyrimą, ištyrėme daugybės medžiagų ir, svarbiausia, patikrinome daugumą sąnarių skausmo priemonių. Verdiktas yra toks:

Visi vaistai davė tik laikiną rezultatą, kai tik gydymas buvo sustabdytas - skausmas nedelsiant grįžo.

Prisiminti! NĖRA jokių priemonių, kurios padėtų susidoroti su sąnariais, jei netaikysite sudėtingo gydymo: dietos, gydymo režimo, fizinių pratimų ir kt.

Taip pat nesukūrė rezultatų šiuolaikinės sąnarių priemonės, kurios yra pilnas viso interneto. Kaip paaiškėjo, visa tai yra rinkodaros klaidų, kurie uždirba didelius pinigus dėl to, kad jūs vadovaujatės jų reklama.

Vienintelis narkotikas, davęs daugybę
rezultatas yra Artrodex

Jūs klausiate, kodėl kiekvienas, kuris kenčia nuo sąnarių skausmų, per tam tikrą laiką neatšaukė to?

Atsakymas yra paprastas, "Artrodex" nėra parduodamas vaistinėse ir nėra reklamuojamas internete. Ir jei jie reklamuoja - tai yra FAKE.

Yra gera žinia, mes nuėjome į gamintojus ir pasidalijame su jumis nuorodą į oficialią "Artrodex" svetainę. Beje, gamintojai nesistengia viešai gauti naudos su skaustais junginiais, atsargų kaina yra tik 1 rublis.